Ihre Kinder werden diese gesunden Versionen Ihrer Lieblingsspeisen aus der Kindheit lieben

Sagen Sie, was Sie wollen über die Snacks und Speisen, die wir als Kinder verschlungen haben – auch wenn unsere Favoriten nicht immer die gesündesten waren, gehörten sie wohl zu den besten Seiten des Erwachsenwerdens. Und zum Glück können wir sie dank ein paar einfacher, gesunder Verbesserungen immer noch genießen. Sehen Sie sich drei bessere Versionen Ihrer Kindheitsklassiker an, die auch Ihre Kinder begeistern werden:

1. Pikante Nacho-Käse-Tortilla-Chips

Als ich aufwuchs, war eine Party ohne eine Tüte mit käsigen, knusprigen Pommes überhaupt keine Party. Erleben Sie diese Zeiten noch einmal – ohne all die künstlichen Zusatzstoffe – indem Sie Ihre eigenen DIYs herstellen:Sie und die Kinder werden den kräftigen Geschmack lieben, und Sie werden besonders lieben, dass hier viel bessere Zutaten verwendet werden (ganz zu schweigen davon, dass es super einfach und erschwinglich ist). P>

Sie können Ihre eigenen Chips mit einer Packung Bio-Maistortillas herstellen, indem Sie den Stapel Tortillas in Sechstel schneiden (wie eine Pizza). Um diesen pikanten Nacho-Käse-Geschmack zu erhalten, mischen Sie etwa einen Teelöffel Chilipulver, Knoblauchpulver, Paprika und das Cheddar-Pulver aus verpacktem Mac and Cheese (unser Favorit ist von Annie's, hergestellt aus echtem Bio-Käse). Bestreichen Sie die Tortillascheiben mit Öl (versuchen Sie es mit Kokos-, Avocado- oder Olivenöl) und schwenken Sie sie mit der Gewürzmischung, um sie zu bestreichen. Verteilen Sie die Stücke gleichmäßig auf einem Backblech und backen Sie sie bei 400 Grad Fahrenheit, bis sie gebräunt und knusprig sind, etwa 3 bis 4 Minuten auf jeder Seite. Sie werden die Tasche nie wieder kaufen.

2. Fertige cremige Tomaten-Häschen-Nudelsuppe

Denken Sie an die allererste Mahlzeit zurück, die Sie ganz alleine zubereitet haben. Für viele Kinder war es eine Suppe – und nicht irgendeine Suppe, sondern eine leckere Tomatensuppe! Kein Wunder, dass wir heutzutage immer noch Heißhunger auf eine Schüssel cremige Tomatensuppe bekommen. Zum Glück hat Annie's den Kinderklassiker in einem leckereren, saubereren Rezept neu erfunden. Annie's Bio-Suppen sind die Definition von Hausmannskost, aber in jeder Hinsicht gesünder. Ihre organische cremige Tomaten- und Häschen-Nudelsuppe ist nicht nur mit einer halben Tasse Gemüse in jeder Portion gefüllt, sondern wird auch ohne künstliche Aromen, synthetische Farbstoffe, Konservierungsstoffe oder Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt hergestellt und ist garantiert genau das Richtige für Sie beide Kinder und Eltern.

Anstelle eines gegrillten Käses als Beilage, warum machen Sie nicht Ihre eigenen Tater Tot Dippers mit gewürzten, zerkleinerten Zucchini, die in mundgerechte Stücke geformt und knusprig gebacken werden? Vergessen Sie nur nicht, Ihre Schüsseln mit einer Prise Annie's leckeren und entzückenden Bio-Cheddar-Hasen abzurunden, die noch knuspriger und käsiger schmecken als zuvor! Für einen leckeren Desserttausch ist unsere Lieblingsauswahl Annie's Organic Berry Patch Fruit Snacks. Seien Sie nicht überrascht, wenn Ihre Familie dies zu einer Tradition unter der Woche macht.

3. Schokoladenmilchsirup mit drei Zutaten

Ehrlich gesagt, als Kind gab es nur wenige Dinge, die besser waren, als ein schönes, kaltes Glas Schokoladenmilch serviert zu bekommen. Aber die Sirupe, die wir damals in unsere Tassen gepresst haben, waren voll mit zugesetztem Zucker, GVO und künstlichen Zutaten. Gute Nachrichten:In weniger als 10 Minuten Arbeit können Sie Ihren eigenen Schokoladenmilchsirup ohne die schlechten Dinge herstellen. Alles, was Sie brauchen, ist 1 Tasse Wasser, ½ Tasse Kakaopulver und ½ Tasse hochwertigen Ahornsirup.

Mischen Sie das Wasser und das Kakaopulver in einem Topf bei mittlerer Hitze, und sobald es kocht, fügen Sie den Ahornsirup hinzu und reduzieren Sie die Hitze. Rühre die Mischung ein paar Minuten lang um, bis der Sirup eingedickt ist. Bewahren Sie sie einfach im Kühlschrank auf (sie hält ungefähr eine Woche) und fügen Sie ein paar Teelöffel der Lieblingsmilch Ihrer Kinder hinzu, um ein reichhaltiges, super befriedigendes Glas Schokoladenmilch zu erhalten, die genauso großartig ist und an die Sie sich erinnern.


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