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Kindern helfen, Gewalt in den Nachrichten und sozialen Medien zu verarbeiten

Vor nicht allzu langer Zeit, als meine Kinder und ich beim Basketballtraining meines Sohnes ankamen, flog ein Flugzeug über uns hinweg. Dieses war um einiges lauter und schneller als ein durchschnittliches Verkehrsflugzeug über der Stadt, also blickte meine Tochter auf, um zu sehen, was es mit dem ganzen Lärm auf sich hatte. Ich wusste nicht, dass dies zu einem Gespräch darüber werden würde, ihr zu helfen, Gewalt zu verarbeiten.

„Kommen sie, um uns zu bombardieren, Daddy?“ fragte sie und rückte näher zu mir.

Ich sagte nein, aber ihre Frage überraschte mich, also fragte ich sie, warum sie das dachte. Meine Tochter erzählte mir, dass sie etwas in der Schule gehört hatte – eine Nachricht über einen Flughafen und Bomben und getötete Menschen. Wir unterhielten uns ein wenig über die Geschichte, die sie gehört hatte, darüber, wie schreckliche Dinge manchmal passieren, dann versicherte ich ihr, dass das Flugzeug, das über uns dröhnte, uns nichts anhaben würde.

In der heutigen medienüberfluteten Kultur sind Familien von Berichten über Schießereien, Bombenanschläge und andere Massenmorde umgeben. Unsere Kinder werden diese Geschichten nicht ganz verstehen, aber sie werden trotzdem Angst haben. Als Eltern müssen wir ihnen helfen, die notwendigen Fakten zu haben, um diese tragischen Ereignisse zu verarbeiten, und ein umfassenderes Verständnis, um ihre Ängste zu lindern. Hier sind einige Grundsätze, die Ihnen dabei helfen sollen, mit Ihren Kindern über von Menschen verursachte Tragödien zu sprechen:

Wie man Kindern hilft, Gewalt zu verarbeiten

1. Fördern Sie ihr Vertrauen in Sie

Als Eltern möchten wir, dass unsere Kinder uns ihre Ängste und Sorgen mitteilen. Mein Sohn ist 13, und ich schätze diese Momente, wenn er zu mir kommt und mich wissen lässt, dass er sich Sorgen oder Angst vor etwas macht. Ich weiß, dass der Tag seiner Unabhängigkeit kommt – an dem wir nicht mehr so ​​viele dieser Gespräche führen werden. Durch diesen Austausch bereite ich ihn auf diese Zukunft vor. Ich fördere sein Vertrauen, indem ich aktiv zuhöre und seine Ängste nicht herunterspiele. Ich vermeide es, fehlerhafte Logik zu kritisieren, auch wenn ich daran arbeite, sie zu korrigieren. Kinder können vielleicht nicht ausdrücken, wovor sie Angst haben, aber diese Gefühle sind real.

Versuchen Sie, die Dinge aus der Perspektive Ihres Kindes zu sehen. Unabhängig davon, welchen Medien sie ausgesetzt sind, fragen Sie sich, wie sie das, was sie gesehen und gehört haben, interpretieren könnten. Als meine Tochter 5 oder 6 Jahre alt war, wurde sie zufällig einige Augenblicke lang einer beunruhigenden Nachricht ausgesetzt. An jenem Abend vor dem Schlafengehen erinnerte sie sich an diese Bilder.

„Kann ich heute Abend Licht haben?“ fragte sie und sah sich nervös im Raum um. Ich schaltete ein Nachtlicht ein, aber dann kniete ich mich hin und sah mich aus ihrem Blickwinkel im Raum um. Wir erkundeten gemeinsam diese vertraute Umgebung und halfen ihr, wieder zu sehen, dass ihr Zimmer und ihr Schrank sicher waren. Einige Kuscheltiere warfen seltsame Schatten, also haben wir sie umgesiedelt. Ich wusste, dass es nichts im Raum gab, was ihr schaden könnte, aber es war wichtig für meine Tochter, ein wenig Kontrolle über diese Umgebung zu haben und zu wissen, dass sie ihre Ängste gegenüber ihrem Vater äußern konnte.

2. Sag die Wahrheit – auf altersgerechte Weise

Als Eltern würden die meisten von uns es wahrscheinlich vorziehen, ihre Kinder davor zu schützen, jemals mit der Idee von Massengewalt ringen zu müssen. Diese Art des Schutzes ist eher für jüngere Kinder bis zum Alter von 3 Jahren möglich. Vorschulkinder können solche Ereignisse nicht verarbeiten. Außerdem können wir normalerweise den Medienfluss begrenzen, dem diese jungen Menschen ausgesetzt sind.

Aber wenn Kinder in die Schuljahre kommen – da sie in der Lage sind, die großen Wörter in einem topaktuellen Nachrichtenbericht oder Schlagzeilen auf dem Computerbildschirm zu verstehen – werden sie Fragen stellen. Beantworte ihre Fragen mit der Wahrheit. So traurig es auch sein mag, um Ihren Kindern bei der Verarbeitung von Gewalt zu helfen, müssen Sie Ihren Kindern die grundlegenden Fakten darüber vermitteln, was passiert ist.

Die meisten Kinder im Alter von 4 bis 8 Jahren werden keine langen Gespräche suchen. Sie sollten nicht zu sehr ins Detail gehen. Eine einfache, direkte Erklärung ist normalerweise am besten:„Ein Mann, der sehr wütend war, hat viele Menschen auf einem Flughafen verletzt. Einige dieser Menschen starben.“

5. Gesunde Emotionen modellieren

Seien Sie sich der Emotionen bewusst, die Sie für Ihre Kinder modellieren. Viele Kinder, besonders jüngere, nehmen unsere Handlungen und äußerlichen Gefühlsäußerungen wahr. Dies hat einen starken Einfluss darauf, wie sie über etwas denken und fühlen.

Machen Sie Kommentare – vielleicht darüber, das Haus nicht zu verlassen oder zu versuchen, Menschenmassen zu meiden – die ihr Denken und ihre Ängste prägen? Erwachsene dürfen natürlich Angst haben, aber oft ist es besser, mit einem Ehepartner hinter verschlossenen Türen darüber zu sprechen.

Bei uns zu Hause besprechen meine Frau und ich tragische Nachrichtenereignisse mit unseren Kindern, aber oft bewahren wir die rohen Emotionen und Details dieser Geschichten auf, wenn die Kinder abends im Bett liegen.

6. Zeigen Sie ihnen die größere Geschichte

Erinnern Sie Ihre Kinder daran, wie selten solche Tragödien vorkommen. Ich habe meine Tochter kürzlich gebeten, darüber nachzudenken, wie ein Fernsehnachrichtenbericht aussehen würde, wenn er alle Fälle abdecken würde, in denen ein Flugzeug ohne Zwischenfälle gelandet ist und alle Zeiten, in denen Menschen sicher Filme, Konzerte und Karnevale besucht haben.

„Es würde sehr lange so weitergehen“, antwortete sie.

„Und niemand würde denken, dass es sehr aufregend war“, sagte ich. „Stattdessen konzentrieren sie sich auf seltene, schreckliche Ereignisse. Diese Tragödien werden so stark hervorgehoben, dass man leicht glauben kann, dass schreckliche Nachrichten die einzigen Nachrichten sind, die es gibt.“

Es ist wichtig, dass wir unseren Kindern helfen, sich nicht mit dem Negativen zu beschäftigen. Gottes Güte und Wahrheit sind selbst in den dunkelsten Zeiten lebendig.

Wenn Sie diese Ereignisse gemeinsam verarbeiten, erinnern Sie Ihre Kinder daran, dass die wahre Geschichte größer ist als das Blutvergießen. Helfen Sie Ihren Kindern, Gewalt zu verarbeiten, indem Sie sie auf all das Gute hinweisen, das passiert. Suchen Sie nach den Männern und Frauen, die ihr Leben riskieren, um andere zu retten. Suchen Sie nach denen, die Krankenwagen fahren oder den Verkehr in Sicherheit bringen. Diejenigen, die Verbände und Decken bringen, die Blut spenden, die Sandwiches und Wasserflaschen verteilen. Suchen Sie nach denen, die am Leben der Opfer beteiligt sind, ihnen Trost spenden und ihnen helfen, zu heilen.

Abschließende Gedanken zur Unterstützung von Kindern bei der Verarbeitung von Gewalt

Und natürlich wissen wir als Christen, dass die Geschichte noch größer ist. Jesus ist der ultimative Helfer. Seine Antwort auf die Sünde und das Böse unserer Welt ist, auf unsere Ebene herunterzukommen und die Strafe für all das auf sich zu nehmen. Sünde schafft Chaos und Schmerz. Gott rettet unsere gefallene Rasse aus diesem Elend. Jesaja 26:3-4 sagt, dass Gott einem Menschen Frieden geben wird, der ihm von ganzem Herzen vertraut und seine Gedanken auf ihn gerichtet hält. Schließlich lässt er uns nicht als Waisen zurück. Er kommt, um zu stärken, zu trösten und zu helfen.