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5 Vorteile, wenn Kinder sich langweilen

Im Gegensatz zu einer spontanen Umarmung oder einem frühmorgendlichen, schläfrigen Kuscheln ist das Hören von „Mir ist langweilig“ von einem Kind nichts, was das Herz eines Elternteils oder einer Bezugsperson höher schlagen lässt. Tatsächlich kann es positiv ärgerlich sein. Aber bevor Sie auf diese uralte Kinderhymne mit Verzweiflung (oder einem Bildschirm) reagieren, ist es wichtig zu bedenken, dass die Langeweile nicht nur vergehen wird, sondern auch, dass sie zu einer Reihe von Vorteilen führen kann.

Im Jahr 2019 vermuteten Forscher der Academy of Management, dass Langeweile trotz ihrer Verbreitung wahrscheinlich die am wenigsten verstandene Emotion ist, aber auch, dass Langeweile, wenn sie in Ruhe gelassen wird, zu einer Vielzahl positiver Ergebnisse führen kann . „Langeweile muss kein schlechtes oder quälendes Gefühl sein“, sagt Dr. Brandon Smith, allgemeiner akademischer Pädiater in der Abteilung für Pädiatrie der Johns Hopkins in Baltimore. „Eigentlich kann es eine wirklich gute Sache sein. Es bringt Kinder dazu, ein bisschen mehr über sich selbst und ihre Wünsche nachzudenken, und gibt ihnen gleichzeitig die Motivation, etwas zu entdecken.“

Fühlen Sie sich jedes Mal schuldig, wenn Sie diese beiden gefürchteten Worte hören? Nicht. Hier sind fünf von Experten unterstützte Gründe, warum Langeweile gut für Kinder ist.

1. Es hilft Kindern, mit ihrem authentischen Selbst in Kontakt zu kommen

Ohne den Einfluss externer Quellen – Schule, Freunde, Katzenvideos auf YouTube – haben Kinder die Möglichkeit, sich selbst zu entdecken. „Kinder brauchen Zeit, sich zurückzulehnen und für sich selbst zu denken, ohne Regeln oder Erwartungen von Erwachsenen“, sagt Tovah Klein, Entwicklungspsychologin, Direktorin des Barnard College Center for Toddler Development und Autorin von „How Toddlers Thrive“. „Wenn ihnen Zeit und Raum gegeben wird, wo sie nicht von anderen unterhalten werden – der Raum, den wir oft als Langeweile bezeichnen – erlaubt es ihnen, ihre eigenen Wünsche und Gedanken zu festigen, die Teile ihrer Selbstidentität sind.“

Laut Klein zwingt es Kinder, wenn sie unstrukturierte Freizeit haben, kleine Fragen zu beantworten, wie z. B. „Was will ich tun?“ und „Was kann ich selbst herausfinden?“, die ihnen wiederum helfen, die größere Frage „Wer bin ich?“ zu beantworten. Klein sagt:„Eigene Ideen zu haben ist ein Markenzeichen dafür, ein Gefühl der Handlungsfähigkeit zu entwickeln und eine eigene Person zu sein.“

2. Es hilft, die Eigenmotivation zu entwickeln

Wenn Sie sich gegen die Orchestrierung eines Kunstprojekts im Tutorial-Stil entscheiden – oder vielleicht, realistischer, den Fernseher einschalten – helfen Sie dabei, eine wichtige Lebenskompetenz zu verbessern:Selbstmotivation. „Wenn Eltern dem Drang widerstehen, ihren Kindern zu sagen, was sie tun sollen, wenn ihnen langweilig ist, stärkt das ihre innere Motivation“, sagt Klein. „Ohne Anleitung von Eltern und Betreuern werden Kinder dazu gedrängt, ihren eigenen Funken zu finden, um ihnen zu helfen, herauszufinden, was sie tun wollen, was ihnen letztendlich helfen kann, im Leben Antrieb zu geben.“

Während Kinder manchmal ein wenig Hilfe von Erwachsenen brauchen, um den Funken zum Laufen zu bringen, merkt Klein an, dass diese Art der Selbstinspiration nur dann entwickelt werden kann, wenn Kinder Raum haben, sich zurückzulehnen und Dinge selbst herauszufinden . „Wenn Kinder ständig angeregt und angewiesen werden, was sie tun sollen und wie sie es tun sollen, verpassen sie nicht nur die Gelegenheit, ihre eigenen Ideen zu entwickeln, sondern auch den Katalysator dafür“, erklärt sie. P>

3. Es rüstet Kinder aus, um mit unangenehmen Gefühlen umzugehen

Wenn Kinder ständig unterhalten werden, verlieren sie die Chance, mit unangenehmen Gefühlen wie Langeweile, Einsamkeit und Gereiztheit umzugehen. Kurzfristig mag es Kindern schwerfallen, diese Emotionen auszupacken, aber langfristig ist es zu ihrem Vorteil, da das Leben keine Parade von Spielen, Basteln und Versteckspielen ist. „Kinder sollten nicht jede Minute etwas zu tun haben“, sagt Klein. „Wenn das bei ihnen der Fall ist, werden sie nicht wissen, wie sie mit sich selbst oder ihren Gedanken und Emotionen umgehen sollen.“

Es ist auch wichtig, dass Eltern direkt oder indirekt die Botschaft vermitteln, dass es wichtig – sogar notwendig – ist, sich jeden Tag Zeit zu nehmen, einfach zu sein. „Wenn Eltern und Betreuer das Gefühl haben, dass es keinen Platz für Ausfallzeiten gibt, vermitteln sie diese Einstellung an ihr Kind“, sagt Klein. „Die Botschaft wird unbeabsichtigt, dass das Kind jeden Moment voll beschäftigt oder stimuliert werden muss, was es normalerweise von seinen Eltern, Betreuern oder einem Bildschirm sucht.“

4. Es stärkt die Fähigkeiten zur Problemlösung

Wenn Sie sich nicht um alle Launen, Fragen und Wünsche eines Kindes kümmern, geben Sie ihm auch Raum, sich als Problemlöser zu entwickeln. Michele Lee, Mutter von zwei Kindern in Garwood, New Jersey, bemerkt, dass fast jedes Mal, wenn sie ihre Kinder nicht verwöhnt, wenn sie „nichts zu tun“ haben, sie am Ende etwas selbst herausfinden – ein Spiel, ein kaputtes Spielzeug . „Meine beiden Kinder neigen eher dazu, etwas alleine zu reparieren oder ein Problem ohne meinen Mann oder mich zu lösen, wenn ihnen langweilig ist“, sagt Lee. „Am Ende entwickeln sie auch neue Verwendungsmöglichkeiten für ihr Spielzeug, auf die wir selbst nie gekommen wären.“

In derselben Studie der Academy of Management aus dem Jahr 2019 stellten Forscher fest, dass das Abschweifen der Gedanken oft zu besseren Problemlösungsfähigkeiten und höherer Produktivität führt. Mit anderen Worten:Dieser behelfsmäßige Drachen, den das Kind aus einer verirrten Schnur und Papier gemacht hat? Sie haben Langeweile zu verdanken.

5. Es fördert die Kreativität

Das größte und vielleicht nützlichste Nebenprodukt von Langeweile? Kreativität, die laut der National Association of Gifted Children eine Vielzahl von Vorteilen für Kinder hat, einschließlich der Bereitstellung neuer Sichtweisen und der Möglichkeit, ihre eigene Entwicklung zu verstehen. „Wenn Kindern langweilig ist, haben sie die Möglichkeit, ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen und kreativ zu denken“, erklärt Smith. „Es gibt ihnen die Zeit, tiefer nach Dingen zu suchen, die sie vielleicht schon immer interessiert haben, für die sie aber keine Zeit hatten.“

Und in ähnlicher Weise, so Klein, lässt Langeweile Kinder ihre Interessen weiter erforschen, die sie bereits haben, und gibt ihnen gleichzeitig die Möglichkeit, auf neue Weise darüber nachzudenken. „Am Anfang mag es ein unangenehmes Gefühl sein – und es kann ein wenig dauern – aber wenn Kinder ihre Langeweile ‚lösen‘, entwickeln sie neue Ideen aus sich heraus, indem sie ihre Vorstellungskraft und Kreativität einsetzen“, sagt Klein. „Egal, ob Sie es als Langeweile oder Tagträumen bezeichnen möchten, es ist definitiv vorteilhaft für Kinder.“