Pflegekräfte und Hausputzer:So könnte eine sichere Rückkehr an den Arbeitsplatz nach dem Lockdown aussehen

Im ganzen Land sprechen Menschen, die zu Hause geblieben sind, um die Ausbreitung von COVID-19 zu verlangsamen, davon, wieder an die Arbeit zu gehen. Staaten stellen Pläne bereit, um dies zu verwirklichen, und Arbeitsplätze erhalten Richtlinien, um die Sicherheit der Mitarbeiter zu gewährleisten. Aber was ist, wenn Sie bei jemand anderem zu Hause arbeiten?

Ob Sie ein Kindermädchen, Babysitter, Seniorenbetreuer, Hausputzer, Hundeausführer oder eine andere Pflegekraft sind, die in einem Heim arbeitet, Sie fragen sich vielleicht, woher Sie wissen können, dass die Rückkehr zur Arbeit sicher ist, was Sie sollten vorher mit Ihrem Arbeitgeber besprechen, wie sich Ihr Alltag ändern soll, solange COVID-19 weiterhin Anlass zur Sorge gibt. Hier sind einige Antworten auf Ihre größten Fragen.

Wann wird es sicher sein, wieder im Haus eines Arbeitgebers zu arbeiten?

„Der Zeitrahmen für diese Art von Mitarbeitern [um wieder zur Arbeit zurückzukehren] ist wirklich unterschiedlich und es ist eine höchst individuelle Entscheidung zwischen dem Arbeitgeber und der Pflegekraft“, sagt Georgine Nanos, Ärztin und CEO von Kind Health Group in San Diego, ein staatlich geprüfter Hausarzt mit Weiterbildung in Epidemiologie und öffentlicher Gesundheit. Hier sind ein paar Dinge, auf die Sie achten sollten.

  • Prüfen Sie die lokalen und staatlichen Richtlinien für den Aufenthalt zu Hause. Sie ändern sich ständig und werden variieren, je nachdem, wie stark COVID-19 in Ihrer Region verbreitet wird. Beachten Sie, dass bei einem Anstieg der Fälle zuvor aufgehobene Bestellungen wieder in Kraft gesetzt werden könnten.

  • Bewerten Sie Ihr Komfortniveau. Die Entscheidung, zur Arbeit zu gehen, hängt nicht nur von der gesetzlichen Erlaubnis ab. Es ist wichtig, dass Sie sich dabei wohl fühlen. „Dies ist bereits eine Zeit großer Angst. Sie möchten wirklich nicht, dass Ihr Job eine Quelle zusätzlicher Angst und Stress und potenzieller Schäden darstellt“, sagt Nanos.

  • Berücksichtigen Sie den Gesundheitszustand aller. Werfen Sie einen Blick auf Ihre eigene Gesundheit und die der Menschen, die in dem Haus leben, in dem Sie wohnen werden. Wenn einer von Ihnen einen Gesundheitszustand hat, der Sie einem höheren Risiko für COVID-19-Komplikationen aussetzt, überlegen Sie es sich vielleicht zweimal. Menschen mit gesundheitlichen Problemen können jedoch auch diejenigen sein, die am meisten Pflege benötigen.

  • Übersehen Sie nicht die geistige und emotionale Gesundheit. „Betreuer sollten nur arbeiten, wenn sie körperlich, aber auch geistig und seelisch gesund sind“, sagt Rachel Charlupski, Gründerin von The Babysitting Company. Wenn Sie jedoch extreme mentale oder emotionale Schwierigkeiten haben, konsultieren Sie so bald wie möglich Ihren Arzt.

  • Schauen Sie sich den aktuellen Haushalt an. Charlupski empfiehlt außerdem, dass Sie prüfen, wie viele Personen im Haus sein werden, bevor Sie sich entscheiden, zurückzukehren. Da sich die Arbeitssituation vieler Menschen geändert hat, sind Sie bei der Arbeit möglicherweise mehr Menschen ausgesetzt als zuvor.

  • Überlegen Sie, ob Ihre Arbeit aus der Ferne erledigt werden kann. Nanos weist auf das Beispiel der Nachhilfe hin, die oft über Zoom, FaceTime oder eine andere Videoanruf-App erfolgen kann.

  • Machen Sie einen Bauchcheck: Fühlen Sie sich wohl, in diesem Umfeld zu arbeiten? „In diese Entscheidung muss viel Vertrauen einfließen“, sagt Nanos. Sie vertrauen einander darauf, die richtige Händehygiene und Reinigungsmethoden zu praktizieren und sich nicht in Situationen zu bringen, in denen Sie einem höheren Risiko ausgesetzt sind, sich mit dem Virus zu infizieren und zu verbreiten.

Bevor Sie zur Arbeit gehen, sollten Sie sich mit COVID-19, seinen Symptomen, seiner Ausbreitung und den besten Möglichkeiten zur Verhinderung der Ausbreitung vertraut machen. Darüber hinaus ist es wichtig, dass Sie beide wissen, dass die Dinge ganz anders sein werden als vor der Pandemie.

„Das ist nicht so, als würde man einen Damm entfesseln, der Wasser zurückgehalten hat, sondern eher wie das langsame Öffnen eines Wasserhahns bis zum Rinnsal“, sagt Jay Varkey, außerordentlicher Professor für Medizin und leitender Arzt an der Emory University School of Medicine, der Erfahrung in der Erstellung von COVID-19-Sicherheitsprotokollen hat. „Jede Art von Bewegung ist keine Wiederherstellung eines Status quo oder eine Art Rückkehr zur vollständigen Normalität, sondern eine langsame Wiederaufnahme und eine Neubewertung in Bezug auf die Sicherheit.“

Es ist eine großartige Idee, mit Ihrem Arbeitgeber ein ehrliches Gespräch über Verfahren und Erwartungen in dieser neuen Realität zu führen. „Führen Sie einen offenen Dialog“, fordert Nanos auf, um sicherzustellen, dass Sie in Ihrer einzigartigen Situation auf derselben Seite stehen.

Einige Dinge, die Sie besprechen sollten, beinhalten:

  • Was Sie beide außerhalb der Arbeitsumgebung tun. Während es in Ordnung sein könnte, wieder an die Arbeit zu gehen, sind sich Experten einig, dass physische Distanzierung empfohlen und wahrscheinlich für eine Weile ziemlich wichtig sein wird – wahrscheinlich für Monate, wenn nicht länger. Teilen Sie sich gegenseitig mit, in welchen Situationen Sie sich möglicherweise befinden und dem Virus ausgesetzt sein könnten. Seien Sie sich darüber im Klaren, welche Vorsichtsmaßnahmen Sie treffen werden, um zu verhindern, dass sich das Virus so weit wie möglich untereinander verbreitet.

  • Welche Sicherheitsartikel werden Ihnen zur Verfügung gestellt? Laut Nanos ist es normalerweise Sache der Arbeitgeber, den Mitarbeitern Artikel wie Alkoholtupfer, Handdesinfektionsmittel, Handschuhe, Masken und Seife zur Verfügung zu stellen. Wenn Ihr Arbeitgeber nicht dafür sorgt, dass Sie über die richtigen Artikel verfügen, um Ihre Arbeit sicher zu erledigen, könnte dies Sie ins Grübeln bringen – und das aus gutem Grund.

  • Wie Sie alle mit Krankheitszeiten umgehen werden. Sie und die Menschen im Haushalt sollten beide vereinbaren, dass Sie den anderen informieren, wenn einer von Ihnen Symptome hat. „Mitarbeiter sollten die Möglichkeit haben, zu sagen:‚Ich bin krank. Ich kann nicht zur Arbeit kommen. Krank zur Arbeit zu gehen, bringt andere Menschen in Gefahr'“, sagt Varkey. „Es sollte einen guten Prozess geben, dies ihrem Arbeitgeber mitzuteilen. Ich weiß, dass das in der Vergangenheit nicht der Fall war, aber es muss in Zukunft wirklich der Fall sein.“

„Wir ermutigen Familien immer dazu, Betreuern eine schriftliche Kopie zu geben, welche Praktiken, einschließlich Hygienepraktiken, erwartet werden – wie Schuhe ausziehen, Hände waschen, wie man Mahlzeiten anrichtet, Oberflächen desinfiziert und ein zusätzliches Set mitbringt Kleidung“, sagt Charlupski. Erwägen Sie auch, alle Ansprüche auf Krankheitsurlaub in einer schriftlichen Vereinbarung festzuhalten, um sich zusätzlich zu schützen.

Welche allgemeinen Vorkehrungen sollte ich treffen, um mich, meinen Arbeitgeber und unsere Familien zu schützen, wenn ich zur Arbeit zurückkehre?

Wenn Sie im Haus eines anderen arbeiten, müssen Sie den Raum mit anderen teilen, aber es gibt einige Möglichkeiten, wie Sie sich und die Bewohner des Hauses so sicher wie möglich halten können. Dazu gehören:

  • Physische Distanzierung: Wenn Sie mindestens 1,80 m Abstand zu den Personen im Haushalt halten können – zum Beispiel, wenn Sie putzen können, während sie spazieren gehen oder bei der Arbeit sind – versuchen Sie dies so oft wie möglich zu tun.

  • Masken: Wenn Sie sich nicht körperlich distanzieren können, tragen Sie eine Stoffmaske über Nase und Mund. Unsere Experten weisen darauf hin, dass eine Maske andere mehr schützt als Sie selbst – es ist also fantastisch, wenn jeder im Haushalt sie trägt – und dass das Tragen einer Maske immer in Verbindung mit einer guten Handhygiene verwendet werden muss.

  • Hände- und Gesichtshygiene: Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren, während Sie zu Hause sind, und üben Sie häufiges Händewaschen. Waschen Sie Ihre Hände beim Betreten und vor dem Verlassen sowie jedes Mal, wenn Sie eine Oberfläche berühren, die möglicherweise nicht desinfiziert wurde.

  • Oberflächen sauber halten: Jede Oberfläche, die oft berührt wird – Arbeitsplatten, Türklinken, Lichtschalter – sollte häufig gereinigt werden. Laut Varkey sind Seife, Alkohol und die meisten normalen Haushaltsreiniger wirksam gegen SARS-Co-V-2, das Virus, das COVID-19 verursacht. Wenn Sie sicher sein möchten, dass ein Reinigungsprodukt den Virus abtötet, überprüfen Sie das Etikett oder sehen Sie sich diese EPA-Liste an.

Wenn Sie Arbeiten verrichten, bei denen normalerweise Handschuhe getragen werden müssen, wie zum Beispiel putzen oder einer älteren Person auf der Toilette helfen, dann tragen Sie weiterhin die Handschuhe. Aber Varkey sagt, dass das Tragen von Handschuhen oft falsch gemacht wird und dass Viren von Menschen verbreitet werden können, die ihre Handschuhe nicht wechseln oder sich nach dem Tragen nicht die Hände waschen. „Handschuhe sind niemals ein Ersatz für die Handhygiene“, sagt Varkey. „Deshalb rate ich jedem, der Handschuhe trägt, immer, dass der erste Schritt nach dem Ausziehen der Handschuhe das Reinigen der Hände ist.“

Und last but not least:„Ich kann nicht genug betonen:Telefondesinfektion ist genauso wichtig wie Händedesinfektion“, fügt Nanos hinzu. Reinigen Sie Ihr Handy so oft wie möglich!

Welche berufsspezifischen Sicherheitsvorkehrungen sollte ich beachten?

Jede einzelne Arbeitssituation ist einzigartig, daher müssen Sie Ihre bei der Vorbereitung auf Ihre Rückkehr genau prüfen.

Wenn Sie sich um Kinder kümmern: Kinder können sich nicht wirklich darauf verlassen, dass sie ihre Hände sauber halten oder sich nicht ins Gesicht fassen, also ist es wichtig, dass Sie diese Dinge selbst erledigen. Sie können das Kind auch daran erinnern oder ihm helfen, sich während der gemeinsamen Zeit regelmäßig zu waschen und häufig Oberflächen und Spielzeug zu reinigen.

Laut den Centers for Disease Control and Prevention sollten Kindern unter 2 Jahren keine Masken aufgesetzt werden, daher sollte die Verantwortung für das Tragen einer Maske bei Ihnen liegen. Sie sollten sich auch der Symptome des Kindes bewusst sein, während Sie zusammen sind. Informieren Sie sofort ihre Eltern oder Erziehungsberechtigten, wenn Sie welche bemerken.

Wenn Sie sich um einen Senioren kümmern: „Sie sollten eine Maske tragen, weil das Risiko, sich ihnen auszusetzen, sehr hoch ist und die Folgen davon wirklich ernst sind“, sagt Nanos. Die Maske schützt die Person vor Tröpfchen, die aus Nase und Mund austreten könnten. Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie mit der Person, die Sie betreuen, körperlich interagieren, aber denken Sie daran, auch Ihre Hände zu waschen, nachdem Sie sie entfernt haben.

Wenn Sie Häuser putzen: Tragen Sie eine Maske, wenn Sie sich nicht sozial von den dort lebenden Menschen fernhalten. Wie oben erwähnt, müssen Sie Ihre Reinigungsprodukte wahrscheinlich nicht gegen andere austauschen, aber überprüfen Sie auf jeden Fall die EPA-Liste, um sicherzugehen.

„Haushaltsprodukte, die zum Reinigen verwendet werden, sollten einen Hinweis darauf haben, wogegen sie wirken“, sagt Varkey. „Aber fast alle diese Haushaltsreiniger sollten gegen das Coronavirus aktiv sein, einschließlich des spezifischen neuartigen Coronavirus [a.k.a. COVID-19].“

Es ist wichtig, mit dem saubersten Ort in der Gegend zu beginnen und am schmutzigsten zu enden, sagt Varkey. „Zum Beispiel würden Sie in einem Krankenhauszimmer zuletzt eine Patiententoilette machen. Die Absicht dabei ist, dass Sie diesen schmutzigen Bereich nicht nehmen und einen Bereich kontaminieren, der zuvor sauber war. Dieses Prinzip, von sauber zu schmutzig zu wechseln, können wir meiner Meinung nach auch in einem Haus anwenden.“

Nanos empfiehlt die Reinigung von Türklinken, Tür- und Schrankgriffen und anderen Vorrichtungen, die oft berührt werden, aber vergessen werden können.

Val Oliveira, Gründerin von Val’s Services, einem in Chicago ansässigen Reinigungs- und Organisationsunternehmen, hat ihr Geschäft während der Pandemie geführt, da es als ein wesentliches Geschäft angesehen wurde. Sie sagt, dass Reinigungskräfte besonders vorsichtig mit den Gegenständen sein sollten, die Sie von Haus zu Haus transportieren, wie z. B. Flaschen mit Reinigungsmitteln und dem Staubsauger.

Um die Ausbreitung von Keimen zwischen Häusern zu verringern, schlagen Oliveira und Varkey außerdem vor:

  • Lassen Sie Kunden nach Möglichkeit ihre eigenen Produkte bereitstellen.

  • Stellen Sie sicher, dass Sie in jedem Haus einen neuen Schwamm und eine neue Mikrofaser-Mopp-Nachfüllung verwenden.

  • Verwenden Sie zum Reinigen von Badezimmern Einweg-Papierhandtücher.

  • Wischen Sie Geräte wie Wagen, Staubsauger oder Reinigungsmittelflaschen nach der Reinigung jedes Hauses mit Desinfektionsmittel ab.

  • Waschen Sie Ihre Hände, wenn Sie bei einem Kunden ankommen, und halten Sie während der Reinigung Händedesinfektionsmittel bereit.

  • Verwenden Sie als letzten Schritt Desinfektionstücher, um die Tür eines Kunden zu verriegeln und zu schließen.

Wenn Sie sich um Haustiere kümmern: Varkey empfiehlt, Ihre Hände zu waschen, wenn Sie das Haus betreten – bevor Sie das Haustier berühren – und nachdem Sie das Haustier berührt haben. Experten sagen, dass noch mehr Forschung betrieben werden muss, um herauszufinden, ob Haustiere das Virus, das COVID-19 verursacht, wirklich einfangen und verbreiten können, sodass zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen das Potenzial für ein Problem verhindern könnten.

Bis wir mehr wissen, empfiehlt die CDC, Haustieren nicht zu erlauben, mit Menschen oder anderen Tieren außerhalb des Hauses zu interagieren, also lassen Sie den Hundepark vorerst aus. Sie sollten auch darauf achten, dass das Haustier mindestens zwei Meter von anderen entfernt ist, während Sie spazieren gehen. Sie können Haustierempfehlungen im Auge behalten, falls sie sich auf der CDC-Website ändern.

Über diese Richtlinien hinaus müssen Sie und Ihr Arbeitgeber zusammenarbeiten, um eine Arbeitsumgebung und ein Zuhause zu schaffen, in dem sich alle sicher und umsorgt fühlen.

"Zeigen Sie auf beiden Seiten etwas mehr Liebe, denn es ist eine sehr unsichere Zeit und die Menschen gehen sehr unterschiedlich damit um und sie haben unterschiedliche Situationen", sagt Nanos. „Freundlichkeit und Mitgefühl zueinander zu zeigen, wird viel bewirken und dazu beitragen, viele Missverständnisse und Probleme zu vermeiden, solange wir einen offenen Dialog über die Erwartungen des anderen führen können. Und das kann bedeuten, einen Raum zu schaffen, um über unsere Gefühle zu sprechen, wo Sie normalerweise keine solche Beziehung zu Ihrem [Arbeitgeber] haben. Das könnte etwas sein, was sie wollen und brauchen und umgekehrt.“


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