• Babys
• Familiengründung
• Kinder
• Allgemeine Elternschaft
• Neugeborene
• Teenager
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Warum Mütter die „Wein-Mama“-Kultur überdenken

Früher assoziierte man Mutterschaft mit Mom-Jeans und dunklen Augenringen. Jetzt scheinbar: Weingläser und Rosé-Witze. Da Mütter offener und ehrlicher über Erziehungsstruggles sprechen, hat „Mummy Juice“-Kultur – der humorvolle Trope, Mütter bräuchten Wein, um Elternstress zu bewältigen – Fahrt aufgenommen. Doch immer mehr Mütter sprechen darüber, wie „Mama braucht einen Drink“-Memes echte Alkoholprobleme verdecken können.

„Mummy Juice“-Kultur und „Wine Moms“ wurden Anfang 2010er im Internet populär – vor allem durch Elternblogs und Memes. Sie kennen die Memes: „Wein-O'Clock“ oder Mama trinkt aus ihrer „Erwachsenen-Saftbox“ (witziger Name für Bag-in-Box-Wein).

Es gibt populäre Blogs und Social-Media-Seiten wie „Mommy Needs More Wine“ und „Mommy Needs a Marg“. Facebook-Seite „Moms Who Need Wine“ hat über 700.000 Follower. Urban Dictionary definiert „Wine Mom“ als „mittelalte Frau (meist Mutter), die raffinierten, komplexen Rot- oder Weißwein genießt – wahrscheinlich von Whole Foods mit anderen mittelalten Freundinnen bei Nachbarschaftsklatsch.“

Für viele Mütter ist „Mummy Juice“-Kultur nur ein Witz. Leichtfüßige Art zu sagen: Mutterschaft ist stressig – und Identität als Frau zurückzuerobern, die lachen und abschalten muss wie alle anderen. Für andere deckt die Kultur um Mütter und Trinken ein größeres Problem zu. Kürzlich sprachen mehrere Mütter darüber, wie Weinkultur exzessives Trinken fördert – und all die Witze, Memes, Tweets zur Deckung wachsender Alkoholabhängigkeit werden.

Letzte Woche machte Good Morning America Feature zu „Mummy Juice“-Kultur und interviewte Bloggerin Celeste Yvonne, die offen über 500 Tage Nüchternheit schreibt – nachdem sie realisierte, dass sie Weinkultur als „Selbstmedikation“ nutzte. Sie erzählte: An den meisten Tagen ein Glas Cabernet zum Essen, dann Flasche leer nach Kinderbett. Bald wurde es Notwendigkeit.

Harmony Hobbs, eine weitere nüchterne Mutter, die mit GMA sprach: Aufhörte Wein, weil sie fühlte, sie könne Leben nicht ohne bewältigen.

„Pretty much vom Aufwachen an dachte ich an das Glas Wein, das ich haben würde – und konnte nicht warten“, sagt sie.

Diese Mütter sind nicht allein. In letzten Jahren öffneten sich Dutzende Mütter online über Alkoholprobleme und wie „Mummy Juice“-Kultur Bewältigung erschwert. 2018 veröffentlichte Autorin und Mutter Sarah Cottrell Essay über eigenes Trinken und wie Weinkultur „Alkoholismus normalisiert“. Ein Stück in der New York Times beleuchtete, wie schwer und isolierend es ist, nüchterne Mutter im Hochzeit der Wein-Kultur zu sein. Manche Mütter schufen ganze Websites und Social-Media-Seiten für ihren Genesungsweg.

„Mummy Juice“-Kultur ist heikles Thema für Mütter. Realität: Mutterschaft ist schwer, Frauen tragen oft unfair mehr Last von Kinderbetreuung und Haushalt. Mutterschaft kann erschöpfend, überwältigend, isolierend sein. In gewisser Weise scherzen Mütter über Wein und Trinken, um Lasten zu teilen, ohne zu ernst zu werden. Mütter online lesen Blogs oder besuchen Seiten mit solchen Posts – finden Gleichgesinnte, die auch strugglen und lachen müssen. Aber der jüngste Backlash erinnert: Witze können echte Konsequenzen haben.

National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism: Über 15 Mio. Amerikaner über 18 kämpfen mit Alkoholmissbrauch. 2017er Studie in JAMA Psychiatry: 2002–2013 stieg Zahl Frauen mit High-Risk-Drinking (4+ Drinks pro Tag in einer Woche) um fast 58 %.

Dietary Guidelines for Americans: Moderater Alkoholkonsum = bis zu 1 Drink/Tag für Frauen. Viele Mütter berichten deutlich mehr. Mehr als empfohlen heißt nicht zwingend Trinkproblem – aber Weinkultur riskiert, Exzesstrinken zu normalisieren und schädliches Umfeld für Frauen mit Alkoholabhängigkeit zu schaffen.

Letztlich entscheidet jede Mutter selbst über Trinkgewohnheiten – und keine Mutter sollte verurteilt werden für ein Glas Wein nach langem Tag. Aber hinter „Mummy Juice“-Kultur steckt mehr als Lacher – und es lohnt, zu prüfen, ob diese „harmlosen“ Memes Mütter mehr schaden als nutzen.