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Wie man Anweisungen gibt

Wie man Anweisungen gibt

Diese Tipps für Eltern helfen Ihrem Kind, Ihre Anweisungen zu verstehen und auszuführen.

• Gewinnen Sie die Aufmerksamkeit Ihres Kindes direkt, bevor Sie Anweisungen geben. Das bedeutet Gesicht-zu-Gesicht und direkter Blickkontakt (nicht nur rufen, was Sie erwarten).
• Sie müssen vielleicht zu Ihrem Kind hingehen, es berühren oder körperlich signalisieren, bevor Sie Anweisungen geben.
• Versuchen Sie nicht, Anweisungen zu geben, wenn Sie mit der Ablenkung durch Fernseher, Musik, Videospiele usw. konkurrieren. Schalten Sie diese zuerst aus, um die Aufmerksamkeit und den Fokus Ihres Kindes zu gewinnen.
• Zeigen Sie Ihrem Kind, was Sie wollen, dass es tut. Modellieren und gehen Sie die Schritte durch. Prüfen Sie, ob es versteht.
• Je nach Entwicklungsstand Ihres Kindes ist oft nur eine Anweisung auf einmal alles, woran sich Ihr Sohn oder Ihre Tochter erinnern und die es ausführen kann. Geben Sie keine Reihe von Anweisungen.
• Geben Sie multisensorische Anweisungen. Nutzen Sie eine visuelle Tabelle mit Aufgaben oder Pflichten, die Ihr Kind erledigen soll.
• Eine hilfreiche Technik für kleine Kinder ist, Bilder auf einem Chart im Zimmer zu zeichnen oder auszuschneiden, der die Abfolge von Morgen- oder Abendaktivitäten zeigt:
  1. Kleidung – Zum Anziehen
  2. Müslischale – Zum Frühstücken zeigen
  3. Haarbürste und Zahnbürste – Körperpflege
  Wenn Ihr Kind die Aufgabe erledigt hat, bewegt es eine Wäscheklammer auf dem Chart neben dem entsprechenden Bild nach unten.
• Für ein älteres Kind schreiben Sie die Anweisungen zusätzlich zur Erklärung auf.
• Prüfen Sie immer, ob Ihr Kind die Anweisungen verstanden hat. Lassen Sie es wiederholen oder umformulieren, was Sie gefragt haben.
• Nutzen Sie Farbe, um die Aufmerksamkeit Ihres Kindes auf alles Schriftliche zu lenken (Schlüsselwörter, Bilder usw.).
• Versuchen Sie, die gewünschte Aufgabe mit Wörtern oder Bildern auf Papier zu notieren und diese visuelle Anweisung Ihrem Kind zu geben.
• Halten Sie Anweisungen klar, kurz und auf den Punkt.
• Geben Sie Anweisungen als Aussagen, nicht als Fragen. Sagen Sie: „Licht aus in 15 Minuten.“ Nicht: „Bist du bereit, das Licht auszumachen?“
• Loben Sie häufig und geben Sie positives Feedback, wenn Ihr Kind Anweisungen befolgt und/oder einen guten Versuch unternimmt.
• Sorgen Sie für Nachbereitung, wenn Sie Anweisungen geben (d. h. kontrollieren, die Arbeit Ihres Kindes prüfen und eine gute Arbeit loben).
• Belohnen Sie Ihr Kind für das Befolgen von Anweisungen, wie angemessen. Zum Beispiel: „Du hast einen tollen Job gemacht, dein Zimmer aufzuräumen, wie ich gebeten habe. Du darfst … (ein Spiel aussuchen, einen Snack haben).“
• Versuchen Sie nicht, die Beherrschung zu verlieren, wenn Ihr Kind Anweisungen nicht befolgt. Denken Sie daran, dass es charakteristisch für ADHS ist, Schwierigkeiten zu haben:
  1. Sich von Aktivitäten zu lösen, besonders lustigen, die es nicht beendet hat
  2. Ohne Strukturierung, erwachsene Anleitung und Signale zu reagieren und durchzuhalten
  3. Mit Erinnerung/Gedächtnis
• Überprüfen Sie, was Sie Ihr Kind tun ließen, und sehen Sie, ob Sie genug Struktur und Unterstützung boten, um es zu befähigen, den Anweisungen zu folgen. Man vergisst leicht, dass sie zwar in einem Alter sind, in dem sie sich erinnern und eine Aufgabe selbstständig erledigen sollten, sie aber entwicklungsbedingt nicht dazu in der Lage sind und einige der Unterstützungen brauchen, die ein jüngeres Kind normalerweise benötigen würde.
• Zerlegen Sie Aufgaben in kleinere Schritte, die Sie erledigt haben wollen. Geben Sie einen Schritt nach dem anderen.
• Vermeiden Sie vage Anweisungen, die Ihr Kind anders interpretieren könnte als Sie (z. B. „Räum dein Zimmer auf“). Seien Sie spezifisch, was Sie erwarten (Kleidung in den Schrank hängen oder falten/in Schubladen legen, Bett machen, Spielzeug in Aufbewahrungsboxen legen).
• Bieten Sie nötige Unterstützung, indem Sie gemeinsam mit Ihrem Kind an einer Aufgabe arbeiten. Versuchen Sie, unangenehme Pflichten/Aufgaben in angenehmere oder motivierendere Erlebnisse zu verwandeln, indem Sie, wann immer möglich, ein Spiel daraus machen. Zum Beispiel: „Beat the Clock“-Herausforderungen wie: „Mal sehen, ob du dein Spielzeug aufräumen und in deinen Pyjama schlüpfen kannst, während die Werbung läuft, oder … bevor der Wecker klingelt … oder bis das Lied zu Ende ist.“
• Sobald Sie die notwendige Unterstützung und Anleitung gegeben haben, ist es wichtig, dass Ihr Kind so gut es kann selbstständig arbeitet. Sie wollen keine koabhängigen Verhaltensweisen etablieren, die für beide behindernd sein können.

Auszug aus The ADD/ADHD Checklist von Sandra Rief, M.A.