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Eltern wägen ab:Wie Sie einen Elternteil unterstützen können, der zu Hause bleibt, wenn Sie derjenige sind, der wieder zur Arbeit geht

Ein berufstätiger Elternteil zu sein ist keine leichte Aufgabe, aber es ist auch nicht so, bei seinen Kindern zu Hause zu bleiben. Nachdem Eltern ein neues Baby willkommen geheißen haben, konzentrieren wir uns in der Regel darauf, was sie brauchen, um sich bei der Rückkehr zur Arbeit unterstützt zu fühlen. Aber ein Elternteil zu werden, der zu Hause bleibt, ist auch ein großer Übergang. Eine werdende Mutter hat kürzlich im Internet nachgefragt, wie sie ihren frischgebackenen Ehemann, der zu Hause bleibt, unterstützen kann, und die brillanten und ehrlichen Ratschläge der Kommentatoren sind etwas, das alle Eltern sehen müssen.

Die anonyme Frau schrieb auf Reddit, dass sie diesen Winter ihr erstes Baby erwartet und zu ihrem Job als Anwältin zurückkehren wird, während ihr Mann mit ihrem Baby zu Hause bleibt. Ihr Mann wird Online-Kurse absolvieren, um seinen Master-Abschluss zu erreichen, während er sich um ihr Kind kümmert. Abgesehen von der Lieferung von Lebensmitteln und dem Aushelfen, wenn sie nicht im Büro ist, fragte die werdende Mutter, was kann sie tun, damit sich ihr Partner in seiner neuen Rolle nicht isoliert und gestresst fühlt?

Eltern mischten sich mit hilfreichen Tipps und Anekdoten ein, die alles abdeckten, von der Pflege der geistigen und emotionalen Gesundheit bis hin dazu, wie Eltern, die zu Hause bleiben, Freunde finden und aktiv bleiben können.

1. Geben Sie dem zu Hause bleibenden Elternteil ausreichend Pausen, um Burnout zu vermeiden

Die Burnout-Prävention war ein häufiges Thema, und viele Leute rieten der Frau, ihrem Mann dabei zu helfen, Pausen einzuplanen, damit er nicht rund um die Uhr im Babydienst ist.

„Gib ihm eine Nacht pro Woche frei. (Geh Bier trinken, einen Film ansehen, auswärts essen. Häng mit einer Knospe ab.)“, schrieb der Benutzer matthewbuza_com. „Und am wichtigsten ist, egal wie schwer das Kind während der Zeit ist, sagen Sie es ihm nicht. „Das Kind war großartig. Ich hoffe, Sie hatten eine tolle Zeit.‘ Ich fühle mich schuldig, wenn es meiner Frau schlecht geht, während ich meinen einen Abend habe.“

2. Erkenne, dass es gute und schlechte Tage geben wird

Andere rieten der werdenden Mutter, ihren Partner, der zu Hause bleibt, seinen Zeitplan so gestalten zu lassen, wie es für ihn am besten passt, und zu erkennen und zu respektieren, dass manche Tage schwerer sein werden als andere. „Haben Sie Verständnis dafür, dass das Haus an manchen Tagen eine Katastrophe sein wird und das Abendessen zum Mitnehmen sein wird. Ich kam von der Arbeit nach Hause und gönnte meinem Mann eine Pause von 30/60 Minuten, um sich zu entspannen. Andernfalls werden sie herausfinden, was funktioniert, und ihre eigene Routine entwickeln“, schrieb Benutzer HappyRoobee.

3. Helfen Sie, Aktivitäten außerhalb des Hauses zu finden

Für Aktivitäten schlugen die Leute Geschichtenstunden in der Bibliothek, Ausflüge in den Park, Babymusik und Schwimmkurse und den Beitritt zum örtlichen YMCA oder einem Fitnessstudio mit Tagesbetreuung vor, damit die Eltern, die zu Hause bleiben, die Möglichkeit haben Möglichkeit, mitten am Tag eine kleine Pause einzulegen.

4. Investieren Sie in Artikel, die das Leben der Eltern zu Hause erleichtern

Weitere Tipps waren, den zu Hause bleibenden Elternteilen ein schönes Paar Bluetooth-Kopfhörer zu besorgen, damit sie Musik oder Podcasts hören können, während das Baby ein Nickerchen macht, und in Tücher, Tragetücher und Tragetaschen zu investieren.

5. Wenn Sie zu Hause sind, treten Sie auf

"Wenn du zu Hause bist, wechselst du alle Windeln", fügte Benutzer matthewbuza_com hinzu.

Das ist ein Tipp, den wir definitiv nachholen können.

6. Sei emotional für deinen Partner da

Am wichtigsten ist, dass viele Menschen die werdende Mutter daran erinnerten, dass es eine große Umstellung ist, Eltern zu werden, die zu Hause bleiben. „Er wird emotional auf einer Achterbahn sein. Es wird Tage geben, an denen er die Situation verachtet und Tage, an denen er damit zufrieden ist. Sei einfach da und verstehe, dass seine Gefühle eine fließende Situation sein können. Du klingst bereits so, als ob du unterstützend bist, also hast du den größten Teil des Weges dorthin gebracht. Hör einfach zu“, schrieb Benutzer MoonCricket18.

Es ist typisch für die Leute zu denken, dass es „einfach“ ist, zu Hause bleibende Eltern zu sein, weil es keine Anzughosen, lange Fahrten zur Arbeit oder den Umgang mit Büroangelegenheiten erfordert. Aber den ganzen Tag mit Kindern zu Hause zu sein, ist noch lange kein Tag am Strand. Freunde zu finden kann schwierig sein, die täglichen Pflichten können sich eintönig anfühlen und – obwohl wir sie lieben – sich um kleine Kinder zu kümmern, kann oft eine überwältigende und undankbare Aufgabe sein.

Es gibt Unmengen an Ratschlägen für berufstätige Eltern, die Hilfe brauchen, um sich an das Leben mit einem Baby zu gewöhnen und eine bessere Work-Life-Balance zu schaffen, aber es ist selten, dass die Leute erkennen, was es wirklich braucht, um erfolgreich zu sein Kinderbetreuung in Vollzeit. Diese Tipps sind eine starke Erinnerung daran, dass alle Eltern Unterstützung brauchen, egal für welchen Weg sie sich entscheiden.