6 Wege, dein älteres Kind auf Baby Nr. 2 vorzubereiten

6 Wege, dein älteres Kind auf Baby Nr. 2 vorzubereiten

Seit dem Tag, an dem er oder sie ankam, war dein Erstgeborenes der Mittelpunkt deiner Welt. Es ist verständlich, dass ein neues Baby in die Mischung zu bringen, kein einfacher Übergang wird. Als mein Mann und ich beschlossen, es mit einem zweiten Baby zu versuchen, verbrachten wir viel Zeit damit zu entscheiden, ob wir bereit sind. Jetzt, wo das zweite unterwegs ist, mache ich mir Sorgen, wie sich unsere Familie anpassen wird, und bin besonders besorgt, wie hart es für unser Erstgeborenes sein könnte.

Meine Sorge ist nicht unbegründet: Laut einer im Journal of Marriage and the Family veröffentlichten Studie erleben die meisten erstgeborenen Kinder den Übergang zur Geschwisterrolle als Kleinkinder – zwischen 2 und 3 Jahren, einer als bedeutend geltenden Phase für die soziale und emotionale Entwicklung eines jungen Kindes. Nach der Geburt eines Geschwisterkindes fanden diese Forscher einen sofortigen negativen Einfluss auf die sprachliche Entwicklung des Erstgeborenen sowie negative Auswirkungen auf Leistung und sozio-emotionale Anpassung für die nächsten zweieinhalb Jahre.

Die gute Nachricht: Die Veränderungen sind vorübergehend, versprachen die Forscher – und es gibt Wege, die Störung abzumildern. Das Team vermutete, dass die Auswirkungen der Geschwistergeburt durch „positive Veränderungen“ im familiären Umfeld gemildert werden können, einschließlich „kompensatorischer Interaktionen“ mit Familienmitgliedern.

Um genau zu verstehen, was das bedeutet, sprach ich mit Erziehungsexperten, einschließlich Müttern von zwei oder mehr Kindern. Unten findest du ihre Tipps, wie du ein zweites Kind in das Leben eines Einzelkindes sanft integrierst.

1. Andere große Änderungen so früh wie möglich erledigen

Laut Dr. Arielle Ornstein, Kinderärztin der Northeast Medical Group Pediatrics in Rye Brook, New York, ist es ein wichtiger Weg, ein Kind auf ein neues Geschwisterchen vorzubereiten, alle anderen großen Übergänge so früh wie möglich zu erledigen.

Wenn es noch ansteht: Zieh ihn aus deinem Schlafzimmer in sein eigenes Reich. Kinderbetreuung klären. Wenn möglich, trocken werden.

Vor der Ankunft von Baby Nr. 2 sagt New Yorker Mutter Linnea Covington, sie habe ihren 2-Jährigen trocken gelegt, damit sie nicht zwei Kinder in Windeln habe.

„Und ich habe ihn in ein Kleinkindbett umgezogen, damit er wusste, das Gitterbett ist für seinen kleinen Bruder“, sagt Covington.

2. Als Familie darüber sprechen

Dein Kleines kennt vielleicht noch nicht viele Wörter. Dennoch unterschätze nicht, was es versteht. Laut Kate Rope, Autorin von „Strong as a Mother: How to Stay Healthy, Happy, and (Most Importantly) Sane from Pregnancy to Parenthood“, sind sie nie zu jung, um Teil von Gesprächen über das zu sein, was ihr Leben betrifft.

„Bücher sind ein einfacher Weg, wichtige Gespräche mit Kindern zu führen, besonders mit kleinen“, sagt Rope.

„Mein Sohn liebt Bücher, also bin ich wahrscheinlich über das Ziel hinausgeschossen“, sagt San-Francisco-Mutter Elizabeth Xu. „Wir haben früh angefangen, sie zu lesen, als ich etwa fünf Monate schwanger war. Viele der Bücher waren für ältere Kinder (mein Sohn war 23 Monate, als seine kleine Schwester geboren wurde), aber ich glaube trotzdem, sie haben geholfen.“

3. Auf deinen Partner verlassen

Naomi Lindt, Mutter aus Asheville, North Carolina, sagt, vor der Geburt ihres zweiten Kindes sei sie immer Elternteil Nr. 1 gewesen, trotz der Bemühungen ihres Mannes. Die Geburt von Baby Nr. 2 bot eine Gelegenheit für ihr Erstgeborenes, eine Bindung zum Papa aufzubauen.

„Aber es war hart für uns alle“, sagt Lindt. „Rückblickend hatte ich vor dem Baby besondere Mama-Sohn-Zeit priorisiert, aber ich wünschte, ich hätte das Gegenteil getan.“

Ihr Vorschlag: „Schaffe besondere Papa-Sohn-Zeit vor der Geburt des Babys, damit ihre Bindung wachsen kann (und eine schwangere Mama braucht ihre Auszeit!), und plane mehr besondere Bindungszeit mit Papa nach der Geburt ein.“

4. Dein älteres Kind das Sagen lassen

Kleine wollen sich beteiligt und verantwortlich fühlen. Also lass sie das fühlen!

Nach der Ankunft des Babys empfiehlt Rope, jemanden zu organisieren, der dein älteres Kind ins Krankenhaus bringt. Triff dich mit deinem Erstgeborenen ohne das neue Baby auf dem Schoß, sagt sie. Wenn möglich, bitt eine Krankenschwester, Großeltern oder Freunde, das Baby zu halten, wenn dein älteres Kind ankommt, damit ihr einen ruhigen Moment zusammen habt, bevor du es dem neuen Baby vorstellst.

Danach schlägt Rope vor, dem älteren Kind ein Geschenk „von“ dem neuen Baby zu überreichen.

„Unser neues Baby schenkte seinem großen Bruder ein cooles Konstruktions-Set, was mein Großer damals liebte“, sagt Suzanne Brown, Mutter aus Austin, Texas.

5. Die Bedürfnisse deines Erstgeborenen priorisieren

In den ersten Monaten nach der Ankunft des Babys empfehlen Experten, eine positive Geschwisterbeziehung zu fördern, indem man die Bedürfnisse des Erstgeborenen priorisiert. Um den Verlust von Mamas Aufmerksamkeit auszugleichen, habe eine „Aktivitäten-Tasche“ oder Spielzeugkiste mit speziellen Spielsachen, die dein älteres Kind nur bekommt, wenn du dich um Baby Nr. 2 kümmern musst.

Und denk dran: Manchmal muss dein Neugeborenes einfach ein paar Minuten warten.

Ramsey Hootman, Mutter aus San Francisco, gibt diesen Weisheitsschnipsel weiter, den sie mal hörte und der ihr wahr erscheint: „Das Baby hat nie ein Leben ohne Geschwister gekannt, und 20 Sekunden länger zu weinen, während du die Bedürfnisse deines Erstgeborenen erfüllst, wird niemandem schaden.“

6. Darauf gefasst sein, wieder zwei Babys zu haben

Egal was du tust, alle sind sich einig: Rechne mit Rückschritten. Dein trockenes Kleinkind fängt vielleicht an, Unfälle zu haben, oder ein ehemals selbstständiger Schläfer braucht mehr Hilfe beim Einschlafen.

„Erwart es nicht nur – sondern erlaube es“, sagt Rope.

Nach der Geburt ihres zweiten Kindes bot Rope ihrem Erstgeborenen „Babyzeit“ an, wann immer sie sie brauchte. Rope beschreibt das als tägliche Chance für dein Erstgeborenes, auf Mamas Schoß zu kuscheln und den Fokus all deiner Aufmerksamkeit zu genießen.

Das Fazit

Es ist eine große Veränderung für alle. Sei nicht so hart zu dir selbst.

Claire Zulkey, Mutter aus Evanston, Illinois, erinnert uns: „Es gibt nichts, was du tun kannst, das dein Kind nicht wahrscheinlich ein bisschen ausrasten lässt, aus völlig verständlichen Gründen. Nicht, dass es nicht stinkt, wenn es passiert, aber mach dich nicht fertig, weil du nicht das ‚richtige‘ Ding zur Vorbereitung getan hast, wenn dein Erstes trotzdem grantig wird.“

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