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Die 10 besten Pump- und Still-BHs für stillende Mütter

Die besten Still-BHs für Ihren etwas fremden Körper nach der Geburt zu finden, ist bestenfalls eine Herausforderung. Sie brauchen nicht nur einen BH in einer anderen Größe als vor und während der Schwangerschaft, es gibt auch eine kurze Liste von Voraussetzungen, die Still-BHs erfüllen müssen – und sie sind viel strenger als die Anforderungen an „normale“ BHs.

„Wenn Sie Still-BHs kaufen, möchten Sie etwas, das unterstützt, ohne zu einschränkend zu sein“, sagt Molly Petersen, zertifizierte Stillberaterin bei Lansinoh. „Zu enge BHs können die Kanäle abschnüren, die die Milch durch deine Brüste transportieren. Dies kann zu verstopften Kanälen führen, die zu Mastitis führen können, was bei einigen Müttern zu Versorgungsproblemen führen kann.“

Petersen bemerkt auch, dass ein BH, der in einem Monat für eine stillende Mutter funktioniert, im nächsten möglicherweise nicht mehr richtig sitzt.

„Seien Sie darauf vorbereitet, mehr als einmal nach Still-BHs zu suchen, wenn Sie stillen“, sagt sie. „Viele Mütter werden einige Größenänderungen durchmachen, wenn ihr Gewicht schwankt und sich die Stillgewohnheiten ihres Babys weiterentwickeln.“

Tipps zum Kauf von Still-BHs

Da der falsche BH indirekt eine Mastitis verursachen kann, ist es wichtig zu wissen, worauf zu achten ist. Laut Elisa Minsk Hartstein, Präsidentin und Gründerin von Milk Nursingwear, sollten Sie beim Kauf des perfekten Still-BHs Folgendes beachten:

• Komfort. „Die meisten stillenden Mütter werden in den ersten Wochen Tag und Nacht einen BH tragen, da möchte man sich wohlfühlen“, sagt Hartstein. „Suchen Sie am Anfang nach Still-BHs aus weichem Stoff, die etwas dehnbar sind und keine unbequemen Verzierungen haben, die kratzen können, wie Spitze.“
• Anpassen. Hartstein empfiehlt, sich gegen Ende der Schwangerschaft professionell für einen BH anpassen zu lassen. „Eine gute Faustregel ist, im dritten Trimester einen Still-BH zu kaufen, der eine Körbchengröße größer ist, als Sie zu diesem Zeitpunkt tragen. Und sobald sich Ihre Milch nach vier bis sechs Wochen reguliert hat, lassen Sie sich für Ihre Still-BHs umrüsten.“
• Einfacher Zugriff. Der Hauptzweck eines Still-BHs besteht natürlich darin, einen einfachen Zugang zu bieten, wenn es Zeit zum Stillen oder Abpumpen ist. Hartstein merkt an, dass sich ein BH, wenn er kompliziert ist oder viel Aufwand erfordert, wahrscheinlich nicht lohnt. „Es gibt zwei Arten des Zugangs:Drop-Down-Cup-Stil, bei dem es einen Verschluss gibt, den Sie lösen, um das Cup herunterzulassen, und Pull-Down-Stil, bei dem es keine Verschlüsse gibt und Sie einfach das Cup des BHs unter den BH ziehen Brust“, sagt sie. „Bei Drop-Down-Körbchen ist es wichtig, das Öffnen des Verschlusses zu testen, um zu sehen, wie einfach es ist, ihn zu lösen. Im Idealfall können Sie die Verschlüsse mit einer Hand öffnen. Und bei Pulldown-Modellen sollten Sie sicherstellen, dass Sie den Stoff leicht weit genug nach unten ziehen können, um Ihr Baby bequem anzuschnallen.“
• Eine, die zum Verwendungszweck passt. So wie Sie vor dem Stillen eine Vielzahl von BHs hatten, möchten Sie auch eine Auswahl für eine Reihe von Zwecken haben. „Wählen Sie die Art des Still-BHs nach Ihren Bedürfnissen“, sagt Hartstein. „Ein T-Shirt-Still-BH sieht glatt unter eng anliegender Kleidung aus. Mit einem sexy Still-BH aus Spitze fühlen Sie sich attraktiv und passen gut zu weniger taillierten Outfits. Und für Tage, an denen Sie im Haus sind, bevorzugen Sie vielleicht den Komfort eines Freizeit- oder Schlaf-BHs.“

Sind Sie bereit, Ihren idealen Still-BH zu finden? Hier sind 10 der besten Pump- und Still-BHs für jeden Bedarf.

1. Bester Still-Schlaf-BH

Mit über 1.000 5-Sterne-Bewertungen ist es keine Überraschung, dass der Kindred Bravely Still-BH der Gewinner des Cribsie Award für den einfachsten Still-BH ist.

„Ich könnte nicht mehr von einem Still-BH verlangen“, schrieb ein Rezensent auf der Website von Kindred Bravely. „Ich habe diese BHs bei zwei Kindern und darüber hinaus getragen. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich diese Still-BHs noch lange nach meiner Stillzeit tragen werde, weil sie soooo bequem sind!“

Verkaufsstelle: Kindred Bravely Still- und Schlaf-BH aus Bio-Baumwolle ($35, Kindred Bravely)

2. Bequemster Still-BH

„Target war schon immer meine Anlaufstelle für super bequeme Still-BHs“, sagt die zweifache Mutter Michelle Lee aus Cranford, New Jersey. „Ich wollte einfach etwas, das bezahlbar ist, eine gute Abdeckung bietet und leicht zu öffnende, herunterklappbare Körbchen hat, da das Stillen unter einem Stilltuch oft zu einem Ringkampf wurde!“

Verkaufsstelle: Nahtloser Still-BH von Auden ($17, Target)

3. Stützender Still-BH

„Ich liebe den Everyday Nursing Bra von Storq“, sagt die dreifache Mutter Jana Branson aus Maplewood, New Jersey. „Es ist weich, aber immer noch sehr unterstützend – ein Muss für mich, da ich derzeit mein drittes stille. Ich habe das Schwarze, da es Lecks am besten verbirgt!“

Verkaufsstelle: Alltags-Still-BH ($46, Storq)

4. Bestes Stilltop mit integriertem BH

Auf der Suche nach einem einfachen, zu allem passenden Stillleibchen mit Clip-Down-Trägern? Das Clip-Down Nursing Cami ist ein Schnäppchen für 15 $ und hat über 400 5-Sterne-Bewertungen. Gemacht und gemacht.

Verkaufsstelle: Clip-Down-Stillhemd ($ 12, Mutterschaftsmutterschaft)

5. Bester Still-Sport-BH

Wer kennt sich mit dem Stillen besser aus als La Leche League International? Niemand, das ist wer! Der Sport-BH im Drop-Down-Stil von LLLI hat dank seines weichen Materials und seines einfachen Zugangs begeisterte Kritiken auf Amazon erhalten.

Denken Sie auch beim Kauf eines Sport-Still-BHs an Ihr beabsichtigtes Training.

„Achten Sie darauf, für welche Intensität der Still-Sport-BH gedacht ist“, sagt Hartstein. „Zum Beispiel gibt es mehrere Yoga-Sport-Still-BHs, die sich gut für moderate Workouts eignen. Sie mögen bei leichten Aktivitäten sehr komfortabel sein, bieten aber keine ausreichende Unterstützung beim Laufen oder bei Aktivitäten mit hoher Intensität.“

Verkaufsstelle: La Leche League Internationaler Still-Sport-BH (ab 18 $, Amazon)

6. Bester freihändiger Pump-BH

Dieses Bustier wäre zwar zu restriktiv, um es als Still-BH zu tragen, aber es ist äußerst praktisch, um die Hände frei zu pumpen. Egal, ob Sie bei der Arbeit oder zu Hause pumpen, während Sie auf Ihrem Handy durch Instagram scrollen, dieses Bustier macht das Pumpen zum Kinderspiel.

Verkaufsstelle: Lansinoh Simple Wishes Freihändiges Pump-Bustier ($ 30, Target)

7. Bester Still- und Pump-BH

Für ein Still-BH-Zubehör, das Ihnen hilft, freihändig zu pumpen, ohne in einen völlig anderen BH wechseln zu müssen, probieren Sie das Bravado Designs Clip &Pump Hands-Free Still-BH-Zubehör. Sie ziehen ihn über den BH, den Sie tragen, ziehen ihn herunter und schieben dann die Flansche durch die Löcher, um freihändig zu pumpen. Und wenn Sie fertig sind, öffnen Sie einfach Ihren vorhandenen BH und ziehen Sie ihn wieder hoch.

Verkaufsstelle: Bravado Designs Freisprech-BH-Zubehör mit Clip und Pumpe ($ 24, Bravado Designs)

8. Bester Still-BH aus Baumwolle

Für einen Baumwoll-Still-BH, der preiswert und ohne Schnickschnack – aber ein wenig Rüschen – ist, ist es schwer, das Zweierpack Still-BHs von Leading Lady zu schlagen. Diese aus 95 % Baumwolle und 5 % Spandex gefertigten Drop-down-Still-BHs sind so weich wie es nur geht und bieten gleichzeitig ein wenig Nachgiebigkeit.

Verkaufsstelle: Still-BHs aus Baumwolle von Leading Lady (17 $ für 2, Amazon)

9. Schönster Still-BH aus Spitze

„Ich hatte meine langweiligen Still-BHs in Nude, Weiß und Schwarz so satt, dass ich mir etwas Neues kaufen musste“, sagt Erika Kessler aus Lynn, Massachusetts. „Am Ende habe ich ein Still-Bralette mit Spitze von Amazon bekommen und war überrascht, wie viel besser ich mich dadurch gefühlt habe.“

Verkaufsstelle: Momanda Drahtloses, leicht gefüttertes Still-Bralette aus Spitze ($ 24, Amazon)

10. Bester Pushup-Still-BH

Denken Sie, Sie brauchen keinen Push-up-BH, weil Sie stillen? Denk nochmal. Wenn die Zeit vergeht und sich Ihr Körper aufgrund des sich entwickelnden Milchbedarfs Ihres Babys verändert, suchen Sie vielleicht nach einer kleinen Aufmunterung. Mit einer leichten Polsterung und verstellbaren Trägern gibt Ihnen der Still-BH Gratlin genau die Art von Auftrieb, die Sie suchen.

Verkaufsstelle: Gratlin gepolsterter Pushup-Still-BH mit Bügeln ($ 8, Amazon)