Wie man mit unkontrollierbarem Weinen umgeht

Es ist eine Tatsache des Lebens:Ihr Kind wird weinen. Obwohl Tränen vor dem Schlafengehen normal sind, kann unkontrollierbares Weinen Familienereignisse oder öffentliche Ausflüge schnell überholen. Wenn der Zusammenbruch Ihres Kindes alltäglich wird, gibt es Möglichkeiten, wie Sie und die anderen Betreuer Ihres Kindes helfen können.

Ursachen für unkontrollierbares Weinen

Obwohl es viele Gründe gibt, warum Ihr Kind weint, liegt es wahrscheinlich daran, dass seine Grenzen getestet werden, erklärt Betsy Brown Braun, Spezialistin für kindliche Entwicklung und Verhalten und Autorin von „You’re Not the Boss of Me“. „Meistens weinen Kinder wegen der, wie ich es nenne, ‚lausigen örtlichen Bedingungen‘. Im Grunde genommen sind sie übermäßig müde, übermäßig hungrig oder überstimuliert“, sagt sie. Wenn Ihr Kind aus seiner Komfortzone herausgedrängt wird oder aufgefordert wird, etwas zu handhaben, für das es in seiner Entwicklung noch nicht bereit ist, droht möglicherweise ein Zusammenbruch.

Braun sagt:„Als Eltern muss man erkennen, dass Kinder nicht so auf die Dinge reagieren wie Erwachsene. Der präfrontale Kortex – der Teil des Gehirns, der Ihre emotionalen Reaktionen steuert – ist noch nicht einmal entwickelt. Für Kinder sind die Dinge sehr schwarz und weiß, sie wissen nicht, wie sie ihre Reaktionen auf Situationen messen sollen.“

Dr. Beth Onufrak, eine klinische Kinderpsychologin und Moderatorin der Radiosendung „Child Psych Central“, stimmt zu, dass Kinder, die unkontrolliert weinen, sich wahrscheinlich überfordert fühlen. „Den ganzen Tag mit ihren Emotionen umzugehen, sogar mit wirklich positiven, kostet sie enorm viel Energie.“ Natürlich ist Weinen eine natürliche Reaktion für kleine Kinder und eine Möglichkeit für sie, sich auszudrücken, aber mit einem weinenden Kleinkind vernünftig zu argumentieren, ist fast unmöglich.

Greg Pembroke, ein Vater, der zu Hause bleibt und den beliebten Blog „Reasons My Son Is Crying“ erstellt hat, kennt diesen Kampf gut. „Manchmal wollen sie aus einem gelben Becher trinken, manchmal aus einem blauen Becher. Und wenn sie nicht das bekommen, was sie erwarten, werden sie weinen.“ Wenn Zusammenbrüche wegen Kleinigkeiten beginnen, deinen Tag zu übernehmen, ist eine Veränderung angesagt.

Wie Sie helfen können

Braun erklärt, dass Kinder unkontrolliert weinen, um ihrer Frustration Ausdruck zu verleihen. Das kann alles sein, z. B. „wenn der Teddybär nicht in den Truck passt oder sie noch einen Keks wollen. Sie haben nicht die Fähigkeit, ihre Ausbrüche zu messen oder zu kontrollieren“, sagt sie. Versuchen Sie herauszufinden, warum sie überhaupt anfangen, und sehen Sie, ob Sie diese Auslöser vermeiden können. „Wenn Sie als Eltern vernünftig mit den Erwartungen und Situationen umgehen können, in die Sie Ihre Kinder bringen, können Sie viele Zusammenbrüche vermeiden. Es ist nicht vernünftig, mit einem kleinen Kind vier Besorgungen an einem Nachmittag zu machen“, erklärt Braun.

Wenn Sie viele Tränen sehen, werden Sie Ihr eigener Detektiv und finden Sie die Vorläufer heraus. Dr. Onufrak ermutigt Eltern, ihr eigenes Formular zur Verhaltensverfolgung zu erstellen, „um aufzuzeichnen, was das Kind an diesem Tag gegessen und getan hat und was Sie gegen das unkontrollierbare Weinen unternommen haben. Es geht nichts über ein bisschen Recherche – es kann Geheimnisse lüften und Muster aufdecken, die für Sie nicht offensichtlich waren.“ Nachdem Sie Orte oder Situationen identifiziert haben, die möglicherweise zu viel Druck auf Ihr Kind ausüben, wissen Sie, dass Sie diese vermeiden sollten, wenn Sie wissen, dass es müde oder launisch ist.

Wie gehen Sie mit unkontrollierbarem Weinen um, wenn es einmal begonnen hat? Denken Sie daran, geduldig zu sein. „Wenn Kinder weinen, ist das ein Zeichen dafür, dass das Kind in einem unausgeglichenen Zustand ist. Nehmen Sie das Weinen als Hinweis, sich darauf einzustellen, anstatt zu denken, dass es etwas ist, mit dem Sie schimpfen oder aufhören müssen“, sagt Dr. Onufrak. Obwohl es für Sie wahrscheinlich unangenehm ist, empfiehlt Braun, den Weinkrampf seinen Lauf nehmen zu lassen, bevor Sie ihn ansprechen. „Während einer weinenden Kernschmelze kann man wirklich nicht mit ihnen sprechen. Ihre Gehirne haben buchstäblich abgeschaltet. Lassen Sie sie ihre Emotionen beenden, und wenn sie fast fertig sind, können Sie ihnen mit einer Umleitung oder einer dicken Umarmung helfen, darüber hinwegzukommen.“

Nachdem das Weinen vorbei ist, sollten Sie laut Braun mit Ihrem Kleinen über das Ereignis sprechen. „Besuchen Sie es ein paar Stunden später noch einmal“, sagt sie. „Bringen Sie ihnen bei, wie man rückblickend ist, was funktioniert und was nicht. Fragen Sie sie nach dem Weinen und lassen Sie sie über ihr Verhalten nachdenken.“ Wie dieses Gespräch verläuft, hängt natürlich vom Alter Ihres Kindes ab.

Erhalten alle auf derselben Seite

Einer der wichtigsten Bestandteile bei der Konfrontation mit schlechtem Verhalten ist Beständigkeit. Sobald ein Disziplinarplan vorliegt, wenden Sie sich an die anderen Bezugspersonen Ihres Kindes, um sie darüber aufzuklären, wie sie mit unkontrollierbarem Weinen umgehen sollen. Dr. Onufrak ermutigt Eltern, den Betreuern zu sagen, was bereits für sie funktioniert. „Erklären Sie der Bezugsperson, dass wir festgestellt haben, dass dies bei unserem Kind funktioniert, und geben Sie ihr Zeit, diese Dinge ebenfalls auszuprobieren.“ Die Betreuer Ihres Kindes haben das Verhalten wahrscheinlich genauso satt wie Sie und helfen Ihnen gerne dabei, es zu beheben. Gehen Sie das Thema im Team an und Sie können Ihrem Kind in kürzester Zeit durch diese Phase helfen. Wenn Ihr Kind dem Anschein nach nicht herauswächst – wenn es mehr als eine Phase zu sein scheint – wenden Sie sich an seinen Arzt, um zu sehen, ob etwas anderes dazu beiträgt.


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