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Bewältigungstipps für Eltern von Kindern mit Autismus

Kontrolle bewahren

Bewältigungstipps für Eltern von Kindern mit Autismus

Kontrolle über das emotionale Leben behalten
Weil unsere Gesellschaft noch nicht gelernt hat, Behütungen würdevoll zu akzeptieren, sind Eltern verzweifelt, wenn ihnen gesagt wird, ihr Kind habe eine. Wir haben versucht und versucht, Eltern zu helfen, mit dem Stress umzugehen, zu entdecken, dass ihr Kind Autismus hat, und dann mit dem Stress, den die Behütung an ihre Zeit und ihr Geld stellt, aber selbst mit Unterstützung durchlaufen Eltern unweigerlich harte Zeiten.

Hier sind einige häufige Gefühle, die Eltern nach der ersten Nachricht haben, dass ihr Kind Autismus hat, und Vorschläge, wie man damit umgeht.

Verleugnung
Eltern wissen, wenn ihr Kind eine Behütung hat. Tatsächlich wissen die meisten meiner Eltern es vor ihren Kinderärzten. Aber Kinderärzte sind darauf trainiert, besorgte neue Eltern zu beruhigen. Und die Wahrheit ist, wir Eltern wollen hören, dass unsere Kinder in Ordnung sind. Also wenn der Kinderarzt einem Elternteil eines autistischen Kindes so etwas sagt wie: „Machen Sie sich keine Sorgen, er spricht nicht, weil er eine ältere Schwester hat, die für ihn spricht“, oder ein wohlmeinender Verwandter sagt: „Sein Vater hat auch nicht vor fünf gesprochen“, klammert sich der Elternteil an diese Ausreden und hält an der Hoffnung fest, dass nichts falsch ist.

Eine Mutter sagte mir sogar, sie sei ziemlich sicher, dass etwas mit ihrem Kind nicht stimme, aber sie habe diese Bedenken nie dem Kinderarzt geäußert und immer nur gesagt, alles sei in Ordnung. Sie war nach jedem Vorsorgeuntersuchung erleichtert, dass der Arzt nichts „fand“. Natürlich sah der Arzt das Kind nur fünfzehn oder zwanzig Minuten ein paar Mal im Jahr, und ohne das Zutun der Mutter dachte er nicht einmal daran, nach Anzeichen einer Behütung zu suchen. Sie verlor viel Zeit, weil sie nicht zugeben wollte, was sie mit eigenen Augen sah.

Verleugnung und Schuld

Früher fragten Ärzte nicht immer nach potenziellen Entwicklungsbehütungen, aber heutzutage, besonders mit dem Anstieg von Autismus, tun sie das viel eher.

Selbst nach einer Autismus-Diagnose hoffen manche Eltern weiter, ein Fehler sei passiert und nichts sei falsch. Sie bestehen darauf, ihr Kind sei nur ein Spätsprecher, und die Diagnose sei völlig überzogen. Andere versuchen, Ausreden für das Verhalten ihres Kindes zu finden, wie: „Alle Zweijährigen haben Wutanfälle.“ Wieder andere bringen ihr Kind zu drei oder vier Experten, in der Hoffnung, eine abweichende Meinung zu finden, bevor sie endlich die Diagnose – und die Notwendigkeit, Maßnahmen zu ergreifen – akzeptieren.

Manchmal bleibt ein Elternteil monate- oder sogar jahrelang in dieser Verleugnungsphase stecken, lange nachdem der andere Elternteil die Notwendigkeit akzeptiert hat, die notwendigen Schritte zur Hilfe für ihr Kind zu unternehmen. Leider kann die Weigerung eines Ehepartners, an Bord zu kommen, eine enorme Belastung für die Ehe darstellen.

Es ist sehr schwer, herauszufinden, dass das Kind, das man so sehr liebt, eine Behütung hat, und es ist sehr natürlich und verständlich, gegen alle Hoffnung zu hoffen, die Leute, die es diagnostiziert haben, lägen falsch. (Obwohl, wie ich früher im Kapitel besprach, Diagnosefehler selten sind.) Aber lassen Sie Ihre Unsicherheit über die Diagnose nicht im Weg stehen, Maßnahmen zu ergreifen. Ich habe es schon gesagt, und ich sage es wieder: Das Label ist bei weitem nicht so wichtig wie die Symptome, die Ihr Kind zeigt. Leugnen Sie den Autismus, wenn Sie müssen, aber leugnen Sie nicht, was Ihr Kind tut, und vor allem leugnen Sie ihm nicht die Hilfe, die er braucht, um alle Symptome zu überwinden, die er zeigt.

Schuld
Die meisten Eltern fühlen sich überwältigt von Schuld, wenn sie entdecken, dass ihr Kind Autismus hat. Sie fragen sich, ob sie während der Schwangerschaft oder kurz nach der Geburt etwas getan haben, das das Kind beeinflusst haben könnte. Ich hatte sogar einen Elternteil fragen, ob sein Kind Autismus haben könnte, weil sie und ihr Mann viele Streits hatten, als das Kind ein Neugeborenes war, und sie nicht viel Schlaf bekamen! Eine andere Mutter fragte, ob ihr Kind Autismus haben könnte, weil es nicht gestillt wurde.

Schuldgefühle wurden durch frühe unbewiesene psychoanalytische Theorien verstärkt, die kalte, lieblose Mütter als Ursache von Autismus darstellten. Seither hat wissenschaftliche Forschung gezeigt, dass Mütter autistischer Kinder nicht anders sind als Mütter nicht-autistischer Kinder, aber erst nachdem viele herzbrechende Frauen bereits als schlechte Mütter verurteilt worden waren.

Es ist natürlich, sich zu fragen, ob man den Autismus seines Kindes hätte verhindern können, aber Sie müssen sich erinnern, dass Schuld Ihrem Kind nicht hilft. Es gibt keine Hinweise auf eine elterliche Ursache, und obwohl es vielleicht einen Umwelteinfluss gibt, ist der noch nicht bekannt. Verschwenden Sie Ihre Zeit nicht, sich mit vagen Ängsten zu quälen, wenn Sie in Aktion treten könnten.

Schuldzuweisungen und Wut

Schuldzuweisungen
Es gibt zunehmende Zahlen von Familien mit mehreren autistischen Kindern, und es ist logisch, zu überlegen, wo der genetische Mix-up liegen könnte, aber zu oft wird Familienforschung zu Familienvorwürfen. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie oft ich in meinem Büro saß und ein Elternteil mir sagte, der andere Elternteil habe Autismus-Symptome – ich hatte sogar beide Elternteile, die mir vertraulich sagten, ihre Ehepartner hätten Autismus-Symptome!

Wissen Sie was? Wir alle haben Autismus-Symptome – jedes Symptom liegt auf einem Kontinuum, und irgendwo auf diesem Kontinuum wandelt es sich von typisch zu einer Behütung. Ein Ehemann, der sich die Nägel beißt oder nicht besonders gerne sozialisiert, ist nicht unbedingt genetisch verantwortlich für ein Kind, das ständig hin und her wiegt. Und eine Mutter, die Schwierigkeiten hat, ihre Gefühle auszudrücken und gerne in einem Schaukelstuhl sitzt, ist nicht unbedingt genetisch verantwortlich für ein Kind, das sich auf drehende Ventilatoren fixiert.

Ich vermute, fast jede Familie hat irgendein Mitglied mit geistiger Behütung in ihrer Ahnenreihe. Während die Bewertung dieser Fragen für die genetische Planung hilfreich sein mag, hilft das Schuldzuweisungsspiel Ihrem Kind nicht, die Hilfe zu bekommen, die es braucht – und es hilft Ihrer Ehe auch nicht. Das Letzte, was Ihr Ehepartner braucht, ist, sich zu fühlen, als habe er etwas falsch gemacht, indem er sich mit Ihnen fortpflanzte. Sie bekamen Kinder zusammen, weil Sie sich liebten.

Ein Kind zu haben ist immer ein Glücksspiel. Manchmal wird ein Kind mit einer Behütung geboren. Das ist die harte Realität. Schuld herumzureichen ist ein emotional schädliches Spiel, das keinen nützlichen Zweck erfüllt.

Wut
Manche Eltern fühlen Wut, wenn ihr Kind mit Autismus diagnostiziert wird. Ich traf eine Familie, deren vierjähriger Sohn gerade mit mildem Autismus diagnostiziert worden war, und der Vater saß in der Ecke, Arme verschränkt, stierte mich während unserer ersten Sitzung an. Nicht lange danach erkannte er, dass ich mein Bestes tat, um seinem Sohn zu helfen, aber an diesem Punkt fühlte er nur Wut, und ich war das nächste Ziel.

Wut ist nicht immer Zeitverschwendung. Ein Freund wies mich einmal darauf hin, dass Menschen, die unter widrigen Umständen wütend werden und diese wütende Energie in angemessene und nützliche Aktionen kanalisieren, oft dort erfolgreich sind, wo andere scheitern. Ich bin ganz für die Art von Wut, die einen sagen lässt: „Wir werden das packen!“ Aber Wut, die einen nur mürrisch und ressentimentgeladen gegenüber Leuten macht, die versuchen zu helfen, arbeitet gegen Sie.

Isolation

Isolation
Wenn ein Kind mit einer Behütung diagnostiziert wird, würde man erwarten, dass die Gesellschaft herbeieilt und hilft. Aber das passiert nicht. Eltern werden meist allein gelassen, ohne Unterstützung oder Anleitung, das Ganze selbst herauszufinden. Kinder mit Behütungen werden regelmäßig von Gemeinschaftsschulen, Aktivitäten und sozialen Veranstaltungen ausgeschlossen. Tatsächlich wurde mir von einigen Familien berichtet, dass ihre Kinder sogar von Familienfeiern ausgeschlossen werden.

Kein Wunder also, dass sich viele Eltern allein und isoliert fühlen, wenn ihr Kind die Diagnose Autismus erhält. Nicht nur kann es echte soziale Ausgrenzung geben, sondern auch emotionale Isolation. Eltern fühlen sich allein in ihrer Trauer. Sie haben die letzten Jahre damit verbracht, Ausflüge zu machen und mit Freunden zu interagieren, deren Kinder sich typisch entwickeln, und jetzt sind sie davon devastiert, dass ihr eigenes Kind erhebliche Behütungen in verschiedenen Bereichen hat.

Anstatt so normal wie möglich weiterzusozialisieren, gehen manche Eltern aus ihrem Weg, um zu vermeiden, ihr Kind mit den Kindern ihrer Freunde vergleichen zu müssen, und lehnen häufig Einladungen zu Partys und Ausflügen ab. Je weniger Einladungen sie annehmen, desto weniger Chancen haben sie, mit Freunden in Kontakt zu kommen und zu realisieren, dass sie sich immer noch amüsieren können.

Ähnlich verhindern viele Eltern durch ihre Ängste, wie sich ihr Kind in der Öffentlichkeit verhalten könnte, das Haus zu verlassen. Das startet einen Teufelskreis: Das Kind ist sozial isoliert und lernt daher nicht, sich in sozialen Situationen zu verhalten; je mehr sich sein Verhalten in sozialen Situationen verschlechtert, desto mehr fühlen sich die Eltern gezwungen, zu Hause zu bleiben. Und so weiter. Gleichzeitig verlieren die Eltern den Kontakt zu Freunden und Verwandten, und ihre Gefühle emotionaler Isolation nehmen zu, bis sie sich wirklich verlassen fühlen.

Wenn Ihr Kind Verhaltensweisen hat, die es schwierig machen, in der Öffentlichkeit zu gehen, lesen Sie das Kapitel in diesem Buch über störende Verhaltensweisen und beginnen Sie, die Problemverhaltensweisen in den Griff zu bekommen. Versuchen Sie, so viele positive soziale Gelegenheiten wie möglich zu schaffen, damit Ihr Kind lernen und wachsen kann. Finden Sie gleichzeitig jemanden, der Sie ab und zu unterstützt, damit Sie und Ihr Ehepartner noch zusammen ausgehen können.

Depression

Wenn das größere Problem darin besteht, dass es emotional schwierig für Sie ist, andere Kinder zu sehen, die sich typisch entwickeln, dann ist das etwas, mit dem Sie sich auseinandersetzen müssen. Ich würde empfehlen, einen guten Freund, ein Familienmitglied, einen Psychologen, eine Selbsthilfegruppe oder sogar den Therapeuten Ihres Kindes zu finden, mit dem Sie über diese Gefühle sprechen können. Viele Eltern berichten auch, dass Online-Chat-Gruppen eine gute Form emotionaler Unterstützung bieten können. Tatsächlich traf eine Mutter eines Kindes mit Asperger-Syndrom online eine andere Mutter, deren Kind sehr ähnlich war, und nicht nur boten sie sich gegenseitig Unterstützung, sondern tauschten auch Ideen aus, wie man Herausforderungen meistert. Sie müssen mit jemandem reden können, der zuhört und mitfühlt. Denken Sie daran, dass Ihre Freunde wahrscheinlich voller Bewunderung für Sie sind, weil Sie Stärke zeigen im Umgang mit etwas, worin Sie alle wenig Erfahrung haben. Genießen Sie ihre Gesellschaft und seien Sie ehrlich mit ihnen, und Sie werden sich dankbar fühlen, Freunde zu haben, die sich um Sie scharen.

Depression
Nicht überraschend ist Depression bei Eltern autistischer Kinder häufig. Manchmal dauert sie lange, manchmal nur kurz. Ich habe Eltern, die nach der Autismus-Diagnose ihres Kindes so starke Depressionen erlebten, dass ihr Arzt Antidepressiva verschrieb. Wiederum empfehle ich, jemanden zu finden, mit dem Sie reden können, der Ihnen hilft, Ihre Traurigkeitsgefühle zu verarbeiten. Es ist natürlich, deprimiert zu sein, wenn man hört, dass das Kind eine Behütung hat, aber wenn diese Depression zu Inaktivität und Rückzug aus der Gesellschaft führt, schadet sie Ihnen, Ihrer Ehe und Ihren Kindern.

Eines, was Eltern mir immer wieder gesagt haben, ist, dass ihre anfänglichen Gefühle von Depression und Hoffnungslosigkeit verschwanden, sobald sie sich aktiv auf die Suche nach Interventionen für ihr Kind machten. Nichts ist deprimierender als Unsicherheit und Inaktivität. Wenn Sie anfangen, die notwendigen Schritte zu unternehmen, um die Symptome Ihres Kindes zu verbessern, werden Sie sich wieder energiegeladen und hoffnungsvoll fühlen. Kindererziehung ist immer eine Achterbahnfahrt, aber ein Gefühl von Kompetenz und Optimismus wird Sie durch viele der härteren Zeiten tragen.