Jedes Schuljahr erfolgreich gestalten

Jedes Schuljahr erfolgreich gestalten

Alex schwört, er wird dieses Jahr in der Lesegruppe keine Radiergummis in die Nase stopfen. Ollie gelobt, Hand auf Herz, dass seine Handschrift nicht mehr wie Haarballen aussieht. Ein weiteres Schuljahr beginnt vielversprechend.

Alex und Ollie sind nicht die Einzigen, die geloben müssen, ihr Verhalten, ihre Gewohnheiten und ihr Denken zu ändern, um jedes Schuljahr heller zu machen als das letzte. Eltern, Großeltern, Tanten, Onkel, Lehrer, Schulleiter, Busfahrer, Mentoren und Nachhilfelehrer müssen den Schwur auch ablegen. Tatsächlich sollte jeder, dem ein Kind in der Schule am Herzen liegt, sein Denken zu Beginn jedes Schuljahres renovieren, überarbeiten und revidieren. Alles, was es braucht, ist ein mutiges Herz und ein offener Geist.

Die folgenden Vorschläge helfen Erwachsenen und Kindern jeden Alters, jedes Schuljahr besser und gesünder zu machen.

Zwölf Einstellungs- und Handlungsanpassungen für Erwachsene

  1. Sei ein Lehrer. Wenn ihr in irgendeiner Weise an Alex' und Ollies Aufwachsen beteiligt seid, seid ihr ein Lehrer für sie – egal ob ihr eine formale Ausbildung habt oder nicht. Seid stolz darauf. Und bleibt dabei, bis sie mindestens 40 sind. Fürsorgliche, gewissenhafte, immer lehrende Erwachsene sind die mächtigsten Veränderer im Leben eines Kindes.
  2. Sei der Boss. Ihr könnt ein Freund sein und trotzdem eine freundliche Autoritätsperson für Alex und Ollie. Grenzen sind gutartige Parameter, die Kindern Sicherheit und Geborgenheit geben für das schwierige Wachsen, das alle durchmachen müssen. Scheut euch nicht, Grenzen zu setzen, sie einzuhalten und zu lächeln. Jammern, Betteln und Verhandeln mit Kindern untergräbt eure Rolle und lässt sie Respekt vor euch verlieren. Seid so gut wie euer Wort.
  3. Sei ein maskierter Rächer. Haltet Ausschau nach Ungerechtigkeit, Unfreundlichkeit, Vorurteilen oder schlechten Manieren, die sich durch den Alltag von euch und euren Kindern ziehen. Korrigiert, was ihr sofort könnt. Zumindest besprecht Vorfälle später privat, aber gebt falschen Ideen – wie jemanden zu ignorieren, der offensichtlich Hilfe braucht – keine Chance, in Alex und Ollie zu wachsen.
  4. Gebt euch selbst eine Auszeit. Leiht euch diese alte Disziplinarmethode und nutzt sie, um euch eine Verschnaufpause zu gönnen, wenn das Leben mit Kindern eure gute Laune strapaziert. Es kann so einfach sein, die Badezimmertür zu schließen und zehnmal tief durchzuatmen oder demonstrativ den Raum zu verlassen, wenn Verhalten oder Lärm mehr wird, als ein selbstrespektierender Erwachsener ertragen sollte. Ihr verdient jeden Tag eine Pause.
  5. Lernt, euch selbst zu beruhigen. Fortsetzung der tiefen Atmung; macht Kampfsport, Yoga, Sportkurse oder lange Spaziergänge. Es gibt viel zu gewinnen, indem man seinen Mittelpunkt findet und lernt, dort zu bleiben. Eure Methoden täglich vor euren Kindern zu praktizieren, lehrt sie, dass Selbstberuhigung entscheidend für ein gesundes und erfolgreiches Leben in der Welt ist.
  6. Seid manierlich. Einfache gute Manieren sind überhaupt nicht einfach, sondern kraftvolle Lektionen, die Kindern die Wichtigkeit von menschlicher Güte und Rücksichtnahme verdeutlichen. Haltet die Tür für die Leute hinter euch auf, hört mehr zu, unterbrecht andere nicht, schreibt Dankesnotizen. Durch euer Beispiel und eure Anleitung bringt ihr Alex und Ollie bei, es auch zu tun.
  7. Hinterlasst Sauberkeitsspuren. Auch wenn ihr euch nie als ordentlichen oder organisierten Menschen betrachtet habt: Räumt hinter euch auf, wenn ein Kind in der Nähe ist oder zuschaut. Das könnte eine gute Gewohnheit bilden. Einen klaren, sauberen Raum zu hinterlassen, zeigt Rücksicht, stärkt Ordnung und modelliert Effizienz. Kinder brauchen all das für den Alltag und für die ständigen Herausforderungen der Schule.
  8. Seid ein Stuff-Editor. Lasst nicht zu, dass Miniatur-Bärensammlungen, Zeitschriften, Zeitungen, alte Kleidung, Plastikbehälter, Bücher oder allerlei Kram euer Leben übernimmt. Sortiert, entsorgt oder spendet überschüssige Dinge regelmäßig. Legt spezielle Zeiten fest, saisonal, um Kram davon abzuhalten, euer Leben und das der Kinder, die ihr liebt, abzulenken und zu stören. Die Lektion: Lasst nicht zu, dass eure Besitztümer euch besitzen.
  9. Sprecht eine Fremdsprache. Forschung zeigt, dass alle Sprachfähigkeiten sich verbessern, wenn Kinder unter zehn Jahren mit einer anderen Sprache als ihrer eigenen vertraut werden. Also hört nicht auf, eure Muttersprache oder eine angenommene Zweitsprache zu sprechen, nur weil Alex und Ollie englischsprachige Schulen besuchen. Lernt und sprecht und gebt ihnen Anweisungen in einer neuen Fremdsprache. Venga!
  10. Seid ein Geschichtenerzähler. Erzählt Geschichten oder Witze über euch als Kind, über eure Großmutter oder über die Frau im Supermarkt heute, die 15 Fuß auf zerquetschten Trauben surfte und sicher in den Armen des Obstchefs landete. Spontane mündliche Vorträge heben Rhythmus und Beat der Sprache hervor, lassen Vokabeln lebendig werden, enthüllen das Theater im Alltag und feuern die Fantasie an – all das übersetzt sich direkt in Alex' und Ollies Lese- und Schreibfähigkeiten.
  11. Denkt laut. Laut zu sprechen, während ihr über ein neues Problem nachdenkt, bietet eine zeitsparende und einfache Möglichkeit, Alex und Ollie beizubringen, wie man eine Herausforderung analysiert, Alternativen abwägt, einen Handlungsweg wählt und das Problem löst. Tut das für eure eigenen Probleme und bietet eure laut gedachten Strategien an, wann immer knifflige Probleme sie treffen. Wenn nicht für euch, wie viele Gelegenheiten werden sie haben, das innere Denken eines Erwachsenen zu beobachten – besonders eines Erwachsenen, den ihr nachahmen wollt?
  12. Setzt die Latte höher. Wenn ihr euch selbst herausfordert, ist es leichter, Alex herauszufordern. Sagt ihm zum Beispiel, dass ihr dieses Jahr die gleichen Lernzeiten einhaltet wie er, um Italienisch zu lernen. Steigert seine Spanischnote, indem ihr anbietet, ihn an seinen Verben zu testen, wenn er euch an euren testet. Nächstes Jahr probiert Chinesisch.

Was Kinder tun können

Achtzehn Anpassungen mit Kindern

  1. Bessere, nicht redundante Schulmaterialien suchen. Statt mehr von den gleichen Markern, Stiften und Bleistiften zu bunkern, betrachtet jedes Jahr „therapeutische“ oder „ergonomischere“ Schulmaterialien. Gibt es einen Stuhl, Tisch, Lampe, Bleistift oder Rucksack mit effizienterem und komfortablerem Design? Kauft helleres Licht für Ollies Schreibtisch oder ein Schrägbrett, um Alex' Augen beim Lesen zu entlasten. Wenn Alex' Handschrift, als er sich der vierten Klasse nähert, immer noch aussieht wie etwas, was die Katze gestern gefressen hat, besorgt ihm einen Druckbleistift für leichteren Druck. Denkt an smarte Werkzeuge.
  2. Ein Logbuch führen. Wenn euer Kind das ganze Schuljahr über akademische, verhaltensbezogene oder soziale Probleme hat, dokumentiert sie. Notiert Testnoten besonders. Um unnötigen Papierkram zu vermeiden, nutzt euren persönlichen Terminkalender, um Ereignisse festzuhalten, wenn sie passieren. Laufende Kommentare haben drei Vorteile: Sie decken Verhaltensmuster auf und könnten einen Zusammenhang mit etwas so Unerwartetem wie Lichtmangel enthüllen. Sie zeichnen den Verlauf und offenbaren oft Gründe für einen akademischen Wandel. Sie bieten unschätzbare Dokumentation für Lehrer-, Berater-, Therapeut- oder Arztgespräche. Schaut in die Notizen im Terminkalender des letzten Jahres, um das Timing wiederkehrender Herausforderungen im kommenden Jahr vorherzusehen. Diese Praxis hilft euch, proaktiv zu sein – genau zum richtigen Zeitpunkt.
  3. Vorhersagen treffen und Ziele setzen. Wenn Alex zukünftiges Handeln logisch vorhersagen kann, bedeutet das, er kann Details abrufen, Schlüsselideen auswählen und sie in einer vernünftigen Reihenfolge sortieren. Vorhersagen ist nicht nur essenziell für Planung, sondern auch eine wichtige Leseverständnis- und Notizfertigkeit, also nutzt es regelmäßig, wenn ihr und Alex über das neue Schuljahr strategisiert. Wenn er denkt, Mathe wird dieses Jahr ein Kinderspiel, fragt warum. Weil er endlich einen Taschenrechner hat, der Daten in der Klasse herunterlädt und zu Hause graphisch darstellt? Lasst ihn Vorhersagen zu Schulfächern, außerschulischen Aktivitäten und sozialen Ereignissen machen. Notiert seine Vorhersagen im Terminkalender, dann kritisiert und überarbeitet sie gemeinsam im Januar und Juni.
  4. Wie Konzerne planen. Entscheidet, welche Bereiche Fokus brauchen, und besprecht messbare Wege, Ziele zu erreichen. Zum Beispiel: Ollie arbeitet sechs Wochen mit einem Englisch-Nachhilfelehrer, dann evaluiert seinen Fortschritt. Aktionsschritte und Zeitrahmen erlauben Kindern, Eltern und Großkonzernen, tatsächliche, messbare Ergebnisse mit geplanten zu vergleichen und zukünftige Pläne realistischer zu überarbeiten. Gebt Ollie seinen eigenen abwischbaren Wandkalender, um seinen Fortschritt durch seine festgelegten Aktivitäten, Zeitrahmen, Reviews und neue Ziele zu tracken.
  5. Eine Lernzeit festlegen und durchziehen. Richtet Lernzeit für Kinder ein, egal welchen Alters. Grundschulkinder brauchen typischerweise 30–60 Minuten pro Nacht. Mittelstufenschüler 60–90 Minuten, Oberstufenschüler zwei Stunden. Demonstriert, dass Lernstunden Priorität haben, indem ihr sie trotz Gewitter, Babysitter und unerwarteter Gäste einhaltet. Holt die Unterstützung anderer Familienmitglieder dazu.
  6. Einen Platz behaupten. Sucht gemeinsam einen Lernplatz, der ganz Alex gehört, auch wenn es nur eine Ecke des Esstisches ist. Grundschulkinder mögen sichtbare Erreichbarkeit oder Rufweite zu Eltern, also wählt einen nahen Platz für euer Italienisch-Lernen. Ältere Kinder bevorzugen oft einen abgeschiedenen Raum für Hausaufgaben, aber ihre Computer sollten in einem ruhigen, aber gemeinsamen Bereich stehen, um regelmäßige elterliche Überwachung zu ermöglichen. Scheut euch nicht, mal vorbeizuschauen.
  7. Hausaufgaben-Detektiv sein. Hausaufgaben-Detektiv zu sein heißt zu wissen, was von Alex jeden Tag verlangt wird. Das versetzt euch in eine hervorragende Position, um seine Planung, Organisationsfähigkeiten und Lerngewohnheiten zu bewerten. Lehrerüberwachung und -intervention in den Grundschuljahren hilft den meisten Kindern, eine produktive Organisationsstruktur beizubehalten. Da aber der wechselnde Lehrerkreis und die steigenden Anforderungen der Mittel- und Oberstufe die Lernmethoden selbst der besten Schüler stören können, müsst ihr auch in diesen Jahren wachsam nach Hinweisen bleiben.
  8. Nicht helfen, wenn sie es nicht brauchen. Unnötige Hilfe schafft Abhängigkeit und erstickt das Verantwortungsgefühl für die eigene Arbeit. Bittet um eine kurze Demonstration, um Ollies Fähigkeit einzuschätzen, bevor ihr einen Stuhl heranschiebt und euch hineinkauert. Spielt den Dummen wie ein Fuchs und beobachtet einfach. Wenn Ollie auch nur für so kurze Zeit wie fünf Minuten ein produktives Tempo halten kann, zeigt er Selbstvertrauen – geht weg und lernt euer Italienisch. Erliegt nicht der Versuchung, Ollies Arbeit für ihn zu machen. Ihr wart schon in der Grundschule.
  9. Verständnis überwachen. Wenn Ollie ein Problem mit einem Konzept hat, das in einer Hausaufgabe behandelt wird, wird das oft in den ersten fünf Minuten evident. Wenn ihr versucht, es selbst zu lehren, werdet ihr wahrscheinlich mit den Worten herausgefordert: „So haben wir das in der Schule nicht gelernt.“ Vermeidet, Verwirrung in die Hausaufgaben-Gleichung zu bringen, indem ihr sofort einen Zettel schreibt oder eine E-Mail an die Lehrerin schickt. Tut das, egal ob Ollie in Grund-, Mittel- oder Oberstufe ist. Bittet die Lehrerin, das Konzept mit ihm zu wiederholen und ihm eine zweite Chance zu geben, die Aufgabe zu erledigen. Die meisten Lehrer werden gerne einwilligen, solange es nicht zu oft passiert.
  10. Auf drei Strikes achten. Wenn Schwierigkeiten mit einem Konzept oder in einem Fach bei drei aufeinanderfolgenden Hausaufgabensitzungen auftreten, könnte das auf eine Fehlanpassung von Aufgabe und Fähigkeit oder bloßes Nicht-Zuhören im Unterricht hindeuten. Das ist der richtige Zeitpunkt für ein Gespräch per E-Mail, Telefon oder Besuch mit der Lehrerin.
  11. Probleme nicht fortbestehen lassen. Lasst Probleme nicht von einem Jahr ins nächste schleppen. Vergesst nicht, dass manchmal sogar die größten Probleme einfache Lösungen haben. Sucht sie zuerst. Jedes Jahr nehmt wiederkehrende Probleme vor Schulbeginn und wieder in der Mitte jedes Quartals unter die Lupe.
    • In der Grundschule: Fokussiert auf hartnäckige Probleme in Phonetik, Rechtschreibung, Lesen und Handschrift, die zusammen mit Mathe die Kernkompetenzen der frühen Klassen sind. Verfolgt Alex' Fortschritt, indem ihr alltägliche Aktivitäten beobachtet. Hört zu, wie er Müslischachteln liest, Geschichten erzählt, Dankesnotizen schreibt oder Trauben für einen Snack aufteilt, um sie mit seiner Schwester und seinem besten Freund zu teilen. Ruft er noch immer den kurzen e-Laut falsch aus? Oder hat er Verständnisprobleme, weil er beim Lesen noch nicht bei Punkten anhält? Hat er Probleme, durch drei zu teilen? Informiert seine Lehrerin über hartnäckige Muster per Zettel oder E-Mail vor Schulbeginn. Dann folgt mit Anruf oder Termin nach. Fragt nach Vorschlägen, wie ihr ihm zu Hause helfen könnt. Zieht in Betracht, beiden eine Hand zu reichen und ihm einen privaten Nachhilfelehrer zu besorgen. Ungeklärte Kernkompetenzprobleme in den frühen Klassen schleppen sich wie Ball und Kette bis zur Oberstufe durch.
    • In der Mittelstufe: Fokussiert auf Freunde, weil sie für diese entzückenden, aber hormonell durchgeschüttelten Kinder in den Klassen sechs bis acht am wichtigsten sind. Wenn Freundschaften und soziale Situationen ruhig sind, wenden Mittelstufenschüler ihren Kopf den akademischen Dingen zu. Erstellt Listen sozialer Erfolge des letzten Jahres und entwickelt eine Vier-Wochen-Strategie für den Umgang mit Freundschafts-Flare-ups zum Schulbeginn. Baut keine Langzeitpläne; Kurzzeitstrategien passen besser zu den sich ständig ändernden Freundschaften und sozialen Umbrüchen, die die Mittelstufe kennzeichnen.
    • In der Oberstufe: Haltet den Lehrplan ausgeglichen und an seine Kapazität angepasst. Während ihr ihre Abschlussanforderungen erfüllt, lasst Kinder nicht so viele schwierige Kurse in einem Semester belegen, dass Noten gefährdet und Stress auf ungesunde Level steigt. Ermutigt inkonsistente Leistungsträger, die härtesten Kurse im Sommer zu belegen. Wenn Physik auf dem Plan steht, wählt ein Wahlfach, das einen kreativen, handfesten Ausgleich bietet, wie Töpfern. Helft Alex, Kurse durch die gesamte Oberstufe zu wählen, die beide Gehirnhälften stimulieren und befriedigen. Gebt ihm Chancen, seine breitgefächerten Talente zu demonstrieren, und öffnet die Tür zu neuen Karriereoptionen oder akademischen Interessen.
  12. Ständig neue Alternativen in Betracht ziehen. Wenn Kinder persönliche oder akademische Probleme haben, haltet Augen und Ohren offen für neue Lösungen. Nutzt Patchwork, um Geometrie zu lehren, zum Beispiel. Oder für einen Perspektivwechsel und frische Ideen schaut in andere Kulturen. Schaut euch Leute wie Michio Kushi an, Experte für japanische Makrobiotik, für einige überraschende Ideen, wie man ruhige und gesunde Kinder großzieht.
  13. Kinder zu Ernährungsdetektiven machen. Lenkt Ollies Aufmerksamkeit darauf, dass er die Wände hoch und über die Decke läuft, wann immer er zu viel Schokolade isst. Zeigt ihm dann mit einer einfachen Eliminationsdiät, wie er Nahrungsmittel-Übeltäter erkennen und vermeiden kann, die zu seiner Unfähigkeit, sich zu konzentrieren, Hyperaktivität oder Allergien beitragen könnten.
  14. Den Computer an einen zentralen Ort stellen. Wenn Ollie zu unproduktivem Online-Chatten und ablenkendem Internet-Surfen während der Hausaufgabenzeit neigt, stellt den Computer nicht in Ollies Zimmer – besonders wenn er in Mittel- oder Oberstufe ist. Platziert ihn im Familienzimmer oder in einem großen Flur, wo ihr regelmäßig einfach so vorbeikommen könnt. Zwar könnte es Widerstand gegen diesen Vorschlag geben, aber wisst: Er versetzt euch unmissverständlich in die beste Position, potenziell gefährliche Online- oder Spielgewohnheiten zu stoppen und Ollie den Computer produktiver zu nutzen.
  15. TV als Lernwerkzeug nutzen. Für Kinder jeden Alters: TV-Zeit in der Schulwoche auf eine Lieblingssendung pro Nacht begrenzen und sie dann als Werkzeug nutzen, um Lese- und Schreibfähigkeiten zu verbessern. Während der Werbung über Handlungen und Charaktere sprechen. Spielt den Dickkopf bei Details oder Ereignisfolge. Fragt Alex, wie die Geschichte enden wird. Um seine überzeugenden Schreibfähigkeiten zu verbessern, schaut gemeinsam einen Teleshopping-Kanal an und analysiert die Methoden, mit denen sie billige Uhren oder tacky Schuhe verkaufen.
  16. Jeden Tag lesen. Fügt 15–30 Minuten Lesen zu den nächtlichen Lernstunden und Wochenenden hinzu. Wenn Lesen ein wunder Punkt ist, zögert nicht, Partnerlesen anzubieten. Das bedeutet, sich abzuwechseln beim Lesen abwechselnder Seiten, Absätze oder Sätze. Lasst Anfangs- oder widerwillige Leser nicht mit Wörtern kämpfen. Sagt Alex das Wort und lest weiter. Macht Notizen für seine Lehrerin über wiederholte Phonetik-, Aussprache- oder Tempo-Probleme. Beobachtet bei Mittelstufenschülern Verständnisprobleme oder Schwierigkeiten, sich auf die Seite zu fokussieren, eine Zeile Wörter zu tracken oder die Augen über eine Zeile zu schweifen. Wenn Alex in der Oberstufe ist, lest ihm aus einem Buch oder der Zeitung vor, während er auf dem Sofa lümmelt oder frühstückt. Haltet die tägliche Lesegewohnheit vor seinen Augen und in seinen Ohren, egal welchen Alters.
  17. Kein Fremder sein. Werdet ein bekanntes Gesicht in der Schule, auch wenn Ollie in Mittel- oder Oberstufe ist. Auf Grundschulniveau: Engagiert eure Talente mindestens einmal im Monat im Klassenzimmer – als Ausflugsbegleiter oder Bühnenbildmaler für das Klassenspiel. In Mittel- und Oberstufe: Werdet Teil der Elternorganisation oder bietet an, Schulausflüge oder Tänze zu begleiten. Bietet an, eure Fähigkeiten zu demonstrieren, wenn Kinder Berufsoptionen erkunden. Helft der Schülerzeitung durch Interviews oder Experten für Artikel. Findet kreative Wege, ein bekanntes Gesicht in der Schule zu werden. Wenn ihr nicht vorbeikommen könnt, ruft öfter an. Eine gute Beziehung zu Schülern, Lehrern und Personal an einem guten Tag versetzt euch in eine viel bessere Position, wenn Ollie einen schlechten hat.
  18. Kinder lehren, Risiken einzugehen. Das bedeutet nicht, Dinge zu tun, die Gesundheit oder Sicherheit gefährden. Es bedeutet, Alex und Ollie zu ermutigen, aus bequemen alten Gewohnheiten auszubrechen und in neue Abenteuer einzutauchen. Ob es ein mechanischer Bleistift ist, Leben ohne Schokolade zu erfahren oder ein neues Schulprojekt anzugehen – sorgfältig geführte Ausflüge ins Unbekannte erweitern den Geist, häufen Wissen an und heben das Selbstvertrauen, was alle Kinder und Erwachsenen brauchen. Kinder nehmen mehr Herausforderungen an, wenn sie die Freiheit haben zu scheitern ebenso wie die Chance zu gelingen. In einer sicheren, unterstützenden Umgebung lernen Alex und Ollie, dass das Überwinden ihrer eigenen Grenzen ein begeisterndes und lohnendes Ding ist.

Gesund bleiben

Kinder während des Schuljahres gesund halten

Ein weiterer sicherer Weg, das Schuljahr besser zu machen, ist, Alex und Ollie beizubringen, wie sie mit Keimen kämpfen – nicht miteinander. Die folgenden Bakterien-bekämpfenden Tipps helfen besonders Grundschülern zu verstehen, wie sich Infektionen verbreiten, und bieten einfache, aber effektive Wege, krank zu werden zu vermeiden. Sie werden die ganze Familie besser fühlen lassen.

Eine keim-enkelnde Aktivität

  • Zeigt Junior, dass Keime durch Berühren verbreitet werden. Hand-zu-Nase-Übertragung ist der häufigste Weg, eine Erkältung zu bekommen. Um die Lektion auf reale und visuelle Weise nach Hause zu bringen, braucht ihr eine kleine Menge Mehl in einem Plastikbeutel und ein paar alte Zeitschriften. Das macht eine kleine Sauerei, also macht es in der Küche in alter Kleidung. Lasst Junior seine Hände nass machen, dann leicht ins Mehl tauchen. Tunkt eure auch. Dann, absichtlich eure mehlbedeckten Hände ignorierend, öffnet die Zeitschriften und findet Anzeigen für Erkältungs-, Grippe- und Schmerzmittel. Besprecht typische Symptome wie Fieber, Schüttelfrost, Schmerzen, Husten und Niesen. Jetzt löst das Mehl-Geheimnis auf – sagt ihm, das Mehl an seinen Händen stellt Keime dar. Verfolgt, wohin sich das Mehl ausgebreitet hat. Ist etwas an seiner Nase, seinem Mund oder seinen Ohren? Oder an euren? Redet darüber, wie es dorthin kam und was passieren würde, wenn das Mehl wirklich Keime wäre und er die Hände in den Mund steckt.
  • Zeigt Junior, wie man Keime abwäscht. Rhinovirus, der üble Übeltäter, der die gewöhnliche Erkältung verursacht, kann stundenlang auf Gegenständen und Oberflächen wie Bleistiften, Büchern, Tischen und Spielplatzgeräten überleben. Lehrt Junior also, sich oft im Laufe des Tages die Hände zu waschen. Während eure Hände noch vom Mehl der obigen Aktivität bedeckt seid, sprüht sie mit Kochölspray ein. Geht dann gemeinsam zum Waschbecken und wascht eure Hände. Zählt laut, um zu timen, wie lange es dauert, bis alles Mehl und Öl weg ist. (Idealerweise sollte es ein Zählen von 15–20 dauern.) Erinnert ihn, Nagelhaut und Handrücken zu waschen. Sagt Junior, da echte Keime auch hartnäckig an den Händen haften, sollte er denselben Zählrhythmus nutzen, um sie zu töten, wann immer er sich zu Hause, in der Schule, im Kino, im Restaurant oder bei einem Freund die Hände wäscht.
  • Zeigt Junior, dass Keime durch Husten und Niesen verbreitet werden. Ihr braucht eine Sprühflasche mit starkem Sprühstrahl und schwarzes Tonpapier. Sagt ihm, wie schnell Keime sich verbreiten – Niesen reisen mit 120–160 km/h, Husten mit 480 km/h! Dann demonstriert. Füllt eine Flasche mit Wasser (die „Keime“) und lasst Junior sie neben seinen Mund halten, Düse nach vorne, weg von seinem Kopf. Haltet nun ein Stück Tonpapier etwa 15 cm von der Sprühflasche entfernt und lasst Junior Wasser aufs Papier sprühen. Sind „Keime“ auf dem Papier? Geht in Ein-Fuß-Schritten zurück, um die Kraft jedes Sprühstoßes zu messen. Fragt Junior, was passieren würde, wenn das Wasser wirklich Keime wäre und das Papier euer Gesicht. Was könnte passieren, wenn ihr etwas schluckt? Wiederholt, wie Berühren, Husten und Niesen Keime verbreiten, die Menschen krank machen.

Keim-stopp-Tipps für Grundschüler

  • Zeigt Junior, wie man die Übeltäter fängt. Zeigt Junior, wie er seinen Ellbogen benutzt, um Husten oder Niesen aufzufangen, wenn kein Taschentuch griffbereit ist. Da er niemanden leicht mit dem Ellbogen berühren kann, verbreitet er weniger Keime.
  • Zeigt Junior, dass das Badezimmer kein Spielplatz ist. Lehrt ihn, dass das ein Ort für wichtige, private Angelegenheiten ist. Zeigt ihm, wie man Urinale und Toiletten richtig und hygienisch benutzt. Und wie man Hände wäscht und Handtücher am Ende jedes Toilettengangs ordnungsgemäß entsorgt.
  • Zeigt Junior „Anfassen und Weitergehen“. Ermutigt Junior, seinen Knöchel oder Ellbogen zu benutzen, um einen Aufzugsknopf oder den Türdrücker zu betätigen. Oder seine Hüfte, seinen Po oder seinen Turnschuh – besonders nachdem er gerade 20 Sekunden damit verbracht hat, die Keime von den Händen zu waschen.
  • Rücksicht auf andere nehmen. Aus Respekt vor seinen Lehrern, Nachhilfelehrern und Mitschülern behaltet Junior zu Hause, wenn er eine Erkältung oder andere oberen Atemwegs- oder Nasennebenhöhleninfektion hat, die übermäßiges Husten, Niesen oder Triefen verursacht. Wenn er wieder gesund genug für die Schule ist, legt kleine Taschentuchpäckchen und Einweg-Tücher in seine Taschen, Lunchbox und Rucksack und erinnert ihn, seine Hände bei sich zu behalten.

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