Zeitmanagement für hochbegabte Kinder

Zeitmanagement für hochbegabte Kinder

Lerne, die Zeit zu zähmen

Hochbegabte Kinder haben es besonders schwer, ihre Zeit einzuteilen. Wenn ein Kind von seiner Welt so interessiert und angeregt wird, können Schulprojekte und außerschulische Programme leicht überwältigend werden. Hochmotivierte Köpfe neigen zu Perfektionismus und Idealismus, was bei vielen begabten Kindern zu Überforderung und sogar zum Burnout führt. Sie sind die beste Ressource Ihres Kindes, also werden Sie jetzt sein Zeitmanagement-Experte und starten Sie in einen reibungslosen Schulanfang.

Kenne dein Kind

Genauer gesagt, kennen Sie den Lernstil Ihres Kindes. Ist er ein Analysator oder ein Visualisierer? Denkt er Schritt für Schritt oder eher ganzheitlich?

Zu wissen, wie Ihr Kind lernt und denkt, hilft Ihnen bei der Auswahl des richtigen Werkzeugs, um sich zu organisieren. Wird es ein Gitter oder ein Bild sein? Eine To-Do-Liste oder ein Flussdiagramm?

Viele hochbegabte Kinder wollen ihre Zeit nicht strukturieren, bereiten Sie sich also darauf vor, flexibel und kreativ zu sein. Es könnte eine gute Möglichkeit sein, nur einen Tag zu organisieren, um ihm die Grenzen seiner Zeit und die Prioritätensetzung, die er vornehmen muss, aufzuzeigen.

Bevor Sie sich mit ihm zusammensetzen, sollten Sie Ihren eigenen Plan für Hausaufgabenregeln, regelmäßige Routinen und Freizeitmöglichkeiten kennen.

Kennen Sie Ihren Plan

Bevor Ihr Kind die Zeit beherrschen kann, müssen Sie einige Grundregeln aufstellen.

  • Was passiert nach der Schule? In dieser Zeit können Sie in Ruhe über den Schulalltag sprechen. Gönnen Sie sich einen Snack und erhalten Sie alle Neuigkeiten. Außerdem können Sie Ihrem Kind bei der Entscheidung helfen, ob der Rest des Tages genügend Zeit für alles bietet, was es erreichen möchte und muss.

  • Planen Sie als Erstes Hausaufgaben. Das mag schwierig sein, aber Ihr Kind braucht diese Art von Struktur, um Prioritäten zu lernen.

  • Finden Sie den Platz für die Hausaufgaben Ihres Kindes unter Berücksichtigung seiner Bedürfnisse. Manche Kinder brauchen eine ruhige Umgebung ohne Ablenkungen; andere können genauso gut am Küchentisch mit Musik arbeiten. Falls Sie es noch nicht getan haben, lesen Sie den Abschnitt Kennen Sie Ihr Kind.

  • Stellen Sie sicher, dass Nachschlagewerke in Reichweite ihres Studienplatzes sind.

  • Geben Sie ihr diesen Lerntipp:Das Studium kleinerer Informationsmengen über mehrere Tage ist effektiver als eine ganze Nacht lang.

  • Bleiben Sie involviert. Finden Sie den Mittelweg zwischen dem Nichtbeachten Ihres Kindes und überheblicher Wachsamkeit. Jüngere Kinder brauchen mehr Aufsicht als ältere Kinder, die Selbstdisziplin entwickeln. Wenn Ihr Kind in der Mittelschule ist und Sie noch bei den täglichen Hausaufgaben helfen, ist es Zeit loszulassen. Sei eine Ressource, zu der sie gehen kann, keine ständige Krücke.

  • Zu viel Arbeit? Es wird Zeiten geben, in denen sie mehr Arbeit hat, als sie bewältigen kann, oder wenn ein Projekt so gut läuft, dass sie es nicht beiseite legen möchte. Dies ist ein idealer Zeitpunkt, um Perfektionisten beizubringen, Prioritäten zu setzen – nicht alles verdient ein Maximum an Zeit. Manchmal ist es in Ordnung, „an der Oberfläche zu kratzen“, besonders wenn sie sich überfordert fühlt oder das Projekt keine hohe Priorität hat. Dann können Sie Konsequenzen für das Nichterfüllen wichtiger Aufgaben festlegen.

  • Planen Sie im Voraus entspannende Aktivitäten wie Fernsehen, Bücher und Spiele ein. Das Abschalten kann erfrischend sein und ihm Zeit geben, Ideen zu entwickeln. Überprüfen Sie die Hobbys und Interessen Ihres Kindes. Was ihm am besten hilft, seine Batterien wieder aufzuladen:Zeit allein; Zeit mit Freunden; Zeit mit Büchern, einer Lieblingssendung im Fernsehen, einem Haustier oder einem Haustierprojekt? Helfen Sie ihm, sich dafür jeden Tag Zeit zu nehmen. Die Auswahl von TV-Programmen oder Videospielen im Voraus wird seine Bedürfnisse nach anderen Arten von Spaß und Selbstfürsorge ausgleichen.

    Zeitwerkzeuge

    Wie Sie die Zeit Ihres hochbegabten Kindes verwalten, hängt zum großen Teil davon ab, wie Ihr Kind denkt.

    Logische, analytische Denker führen ordentliche Notizbücher und organisieren gerne. Ihre Sockenschubladen sind ordentlich. Kreative, ganzheitliche oder „fühlende“ Denker haben lockerere Wege, sich zu organisieren. Sie mögen ihre Socken auf dem Boden, über der Tür und in der Schublade aufbewahren – aber sie wissen, wo sie sind!

    Denken Sie an Ihr hochbegabtes Kind, hier ist Ihr Ausgangspunkt, um das richtige Zeitmanagement-Tool zu finden. Spielen und experimentieren Sie mit den folgenden Beispielen. Sie und Ihr Kind haben genau dort Zeit, wo Sie es möchten.

    Diagramme und Bilder

    Planung per Bild
    Eine Möglichkeit, visuell lernende Kinder zu motivieren, besteht darin, ein Zeitdiagramm zu erstellen, das wie ein Lieblingsthema aussieht.

    Beginnen Sie zum Beispiel mit einem großen mehrstöckigen Hamburger. Wie viel Salat, Käse oder Ketchup braucht er an einem 24-Stunden-Tag? Ist Käse die Hausaufgabe? Ist die Sauce seine Freizeit? Lassen Sie Ihr Kind Spaß am Entscheiden haben.

    Planung nach Kreisdiagramm
    Probieren Sie die Planung anhand eines Tortendiagramms aus! Hier ist ein Beispiel.


    Drucken Sie Ihre eigene leere Pizzatabelle aus, um sie zu planen!

    Verwenden Sie alles, was dem Endziel dient:ein System für Zeitmanagement, das Ihr Kind in seine eigene erfolgreiche Planung einbezieht.

    Bereit für weitere Ressourcen? Probieren Sie diese aus:
    CEC-anerkannte und empfohlene Bücher

    Raster und Listen

    Hier sind einige Beispiele für die Einrichtung eines Zeitplans. Die Prioritäten für jede Aktivität ändern sich täglich. Eines Tages zum Beispiel ist die langfristige Forschungsarbeit möglicherweise nicht so wichtig wie das Üben für ein bevorstehendes Konzert. Und denken Sie daran, „für die Planung zu planen“. Das Abwägen zwischen lang- und kurzfristigen Zielen erfordert Energie, Gedanken und Zeit!

    Wählen Sie unten ein paar Designs aus, probieren Sie sie mit Ihrem begabten Kind aus und entscheiden Sie gemeinsam, was für den Moment am besten ist. Bei Bedarf können Sie Ihr Tool jederzeit neu erfinden. Wichtig ist, dass du vor der Schule anfängst.

    Planung nach Aktivität

    Freitag Aktivität Stunden Schlafen 8 Angezogen und fertig 1 Zur &Von der Schule 1 Schule 6 Planung .5 Snack .5 Hausaufgaben 1 Hobby (Hauskaninchen) 1 Sport 0 Spielen (Freund vorbei) 1.5 Abendessen 1 Hausarbeiten .5 TV 0 Lesen 1 Nicht geplant 1 GESAMT 24

    Planung nach Zeit

    Montag Zeit Aktivität 6 Uhr morgens Machen Sie sich bereit 7 Uhr morgens Reisen 8 Uhr morgens Schule 9 Uhr - 10 Uhr - 11 Uhr - 12 Uhr - 13 Uhr - 14 Uhr Reisen 15 Uhr Snack 16 Uhr Hausaufgaben 17 Uhr - 18 Uhr Abendessen/Aufgaben 19 Uhr TV 20 Uhr Lieblingsprojekt 21 Uhr Lesen 22 Uhr Bett

    Planung nach Aufgabenliste

    Mittwoch Priorität Aktivität 1 Hausaufgaben 5 Forschungspapier 2 Fußballtraining 4 Lesen zum Spaß 3 Gerichte 6 Zimmer aufräumen

    Zur Verfügung gestellt von
    Rat für außergewöhnliche Kinder