Was Kinder gegen Mobbing tun können: Strategien zur Selbstbehauptung
Mobbing macht Kindern das Leben zur Hölle. Ob körperlich oder Cybermobbing – es führt zu Depressionen. Bei anhaltendem, extremem Mobbing greifen Jugendliche zu Drogen, Alkohol, manche nehmen sich das Leben. Doch es gibt wirksame Strategien, wie sich Kinder wehren können.
Jemandem vertrauen
Betroffene Kinder sollten so schnell wie möglich einen vertrauten Erwachsenen informieren: Lehrer, Betreuer, Eltern, Familienfreunde. Erwachsene müssen das Kind ermutigen, Vorfälle zu melden, versichern, dass es kein „Petzen“ ist, und zusichern, dass keine negativen Folgen drohen.
Freunde suchen
Das Kind sollte sich so oft wie möglich mit Freunden oder in Gruppen aufhalten. Alleine Wege vermeiden, wo der Mobber lauert. Auf dem Schulweg: Nahe beim Busfahrer oder bei Erwachsenen in der Bahn sitzen. Im Klassenzimmer: Möglichst nah am Lehrerplatz.
Aufschreiben
Eltern sollten das Kind ermutigen, einen sachlichen Bericht über das Mobbing und die eigenen Gefühle zu verfassen. Das hilft bei Gesprächen mit Schulleitung oder Behörden und gibt Erwachsenen Einblick in den Alltag des Kindes. Fällt Schreiben schwer, sind Zeichnen oder Malen alternative Ausdrucksformen.
Dem Mobber entgegentreten
Nicht zurückschlagen! Ignorieren wirkt oft, da Mobber Reaktionen suchen. Selbstbewusst, positiv auftreten, Angst nicht zeigen. Humor kann die Situation entschärfen: Über Kleidung gehänselt? Lachen und zustimmen („Stimmt, das Shirt ist schrecklich“).
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