Reizdarmsyndrom

Was ist ein Reizdarmsyndrom?

Ihr Darm (auch Darm genannt) kann ein sogenanntes Reizdarmsyndrom (IBS) haben. Es verursacht Krämpfe, Blähungen (Schwellungen im Bauchbereich), Verstopfung (wenn Sie nicht kacken können), und Durchfall (wenn Sie zu viel kacken).

Wenn Sie ein Reizdarmsyndrom haben, Es gibt Möglichkeiten, diese Symptome zu behandeln oder zu verhindern.

Was sind die Anzeichen und Symptome von IBS?

Neben Bauchschmerzen, Krämpfe, Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Kinder mit IBS könnten auch haben:

  • aufstoßen (aufstoßen)
  • Gas (furzen)
  • Sodbrennen
  • Übelkeit (Übelkeit)

Kinder mit Reizdarmsyndrom haben manchmal das Gefühl, dass sie nicht ganz auf die Toilette gehen können. Oder, wenn sie gas haben, anstatt es zu passieren, es kann sich darin gefangen anfühlen.

Was passiert beim Reizdarmsyndrom?

Das Reizdarmsyndrom ist ein Problem mit der Art und Weise, wie der Dickdarm (zB:in-TES-Zinn), oder Doppelpunkt, funktioniert. Der Dickdarm nimmt Wasser und Nährstoffe aus der teilweise verdauten Nahrung auf, die aus dem Dünndarm in ihn gelangt. Alles, was nicht absorbiert wird, bewegt sich langsam auf einem Weg aus Ihrem Körper heraus. Diese unverdauten und nicht absorbierten Nahrungspartikel werden auch als Stuhl bezeichnet. ein Stuhlgang, oder kacke.

Deshalb wird ein Darm "reizbar". Um Stuhlgang zu haben, Die Muskeln im Dickdarm und der Rest des Körpers müssen zusammenarbeiten. Wenn sie es nicht tun, Was sich im Dickdarm befindet, kann sich nicht so bewegen, wie es sollte. Es stoppt und beginnt, bewegt sich nicht, oder bewegt sich manchmal zu schnell. Dies kann weh tun und einem Kind ein schlechtes Gewissen geben. Ärzte glauben auch, dass Menschen mit RDS einen empfindlicheren Darm haben können. Was also bei einer Person ein wenig unangenehm sein könnte, verursacht bei jemandem mit IBS ernsthafte Schmerzen.

IBS macht keinen Spaß, Aber die gute Nachricht ist, dass es nicht zu ernsthafteren Problemen führt. Es ist irritierend, aber es kann gemanagt werden und Kinder können trotzdem tun, was sie wollen.

Warum bekommen Kinder IBS?

Niemand weiß wirklich, was IBS verursacht, aber es neigt dazu, in Familien zu laufen.

Stress kann auch Kinder mit IBS beeinträchtigen. Stress kann Ihren Dickdarm beschleunigen und Ihren Magen verlangsamen. Stressige Gefühle können auch ein Auslöser für IBS sein. Nehmen wir an, ein Kind hat am nächsten Tag eine große Prüfung in der Schule und macht sich wirklich Sorgen. das ist stress. Oder wenn die Eltern eines Kindes viel streiten – das ist auch Stress. Ein Kind in dieser Situation kann lernen, mit Stress auf andere Weise umzugehen, so werden die IBS-Symptome verschwinden oder zumindest weniger schwerwiegend sein.

Auch das Essen von Kindern kann ein Auslöser sein. Das kann bei jedem Kind anders sein. Zum Beispiel:

  • Eine fettreiche Ernährung kann manche Kinder stören.
  • Zuckerhaltige Getränke können bei anderen Kindern Durchfall verursachen.
  • Für andere Kinder, Das Essen großer Mahlzeiten und scharf gewürzter Speisen kann zu Problemen führen.

Was wird der Arzt tun?

Die meisten Kinder bekommen Bauchschmerzen, Verstopfung, oder ab und zu Durchfall. Dies bedeutet nicht, dass ein Kind IBS hat.

Aber wenn ein Kind diese Probleme regelmäßig hat, ein Arzt könnte denken, es könnte IBS sein. Hier sind einige Fragen, die der Arzt stellen könnte:

  1. Wie oft tut der Magen des Kindes weh? Jede Woche? Alle 2 Wochen? Jeden Tag? Ein Kind mit IBS hat mindestens 12 Wochen im Jahr Bauchschmerzen. Das ist viel!
  2. Was lässt diesen Schmerz verschwinden? Wenn der Schmerz aufhört, nachdem das Kind kackt, Es besteht eine gute Chance, dass es sich um IBS handelt.
  3. Wie oft muss das Kind kacken? Mit IBS, es könnte öfter oder seltener als üblich sein.
  4. Nun das Grobe:Wie sieht der Kot aus? Manchmal bemerken Kinder, dass ihr Kot anders aussieht als sonst. Es kann eine andere Farbe sein, schleimiger, oder etwas enthalten, das wie Schleim (Rotz) aussieht. Das ist ein echtes Signal für den Arzt, dass ein Kind IBS haben könnte.

Es gibt keinen Test zur Diagnose von IBS. Ärzte diagnostizieren das Problem oft nur, indem sie einer Person zuhören, die die Symptome beschreibt. Deshalb ist es sehr wichtig, dass Kinder mit ihren Eltern und ihrem Arzt über ihre Symptome sprechen. auch wenn es peinlich erscheint.

Wie wird IBS behandelt?

Wenn IBS viele Probleme verursacht, der Arzt könnte einem Kind Medikamente geben, um Schmerzen zu lindern und Blähungen zu behandeln, Verstopfung, Durchfall, und die Notwendigkeit, auf die Toilette zu eilen.

Aber Kinder müssen auch lernen, was die Symptome verschlimmert, und alles vermeiden, was es ist. Versuchen Sie also herauszufinden, was Ihre IBS-Symptome zu verursachen scheint.

Ein Tagebuch zu führen ist eine Möglichkeit, dies zu tun. Nein, Es ist nicht die Art von Tagebuch, in die man Gedichte schreibt. Betrachten Sie es als eine Möglichkeit, aufzuzeichnen, was Sie essen und ob Sie danach irgendwelche IBS-Symptome hatten. Sie können auch aufschreiben, wenn Sie sich wirklich ängstlich fühlen, wie vor einem großen Test, um zu sehen, ob das das Problem verschlimmert.

Die Nahrungsmittelauslöser jeder Person können ein wenig anders sein. Aber einige gängige sind:

  • große Mahlzeiten
  • scharfe Speisen
  • fettreiche Lebensmittel
  • Schokolade
  • einige Milchprodukte wie Eis oder Käse

Es ist nicht nur das, was Sie essen – was Sie nicht essen, kann auch zu IBS-Symptomen führen. Früchte, Gemüse, und ballaststoffreiche Lebensmittel wie Bohnen und Popcorn können helfen, Ihren Dickdarm in Bewegung zu halten. Wasser zu trinken kann auch bei einem verschrobenen Dickdarm helfen.

Zu lernen, mit Stress umzugehen, kann Kindern helfen, ob sie IBS haben oder nicht. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, mit anderen über Ihre Probleme zu sprechen, wie Eltern und Freunde. Hier sind einige Fragen, die Sie sich stellen sollten:

  • Setze ich mich in der Schule zu sehr unter Druck?
  • Bekomme ich genug Schlaf?
  • Habe ich Zeit zu spielen und aktiv zu sein, Fahrrad fahren oder Basketball spielen?
  • Überspringe ich das Frühstück und werde dann so hungrig, dass ich fast mein Mittagessen inhaliere? Langsameres Essen könnte die IBS-Symptome lindern.

Es wäre gut, mit einem Elternteil zu sprechen, oder ein anderer vertrauenswürdiger Erwachsener, über die Antworten auf diese Fragen. Nur mit jemandem zu sprechen, kann Ihnen – und Ihrem Reizdarm – besser gehen!

  • Ein Müsli zubereiten Was Sie brauchen: Müslischachtel Große Haftnotizen (oder Papier, Schere und Klebeband) Buntstifte Was zu tun ist: 1. Bitten Sie Ihr Kind, auf Wörter und Zahlen auf dem Kästchen zu zeigen und zu erraten, was sie sagen. 2. L
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