Positives Feedback im Sport

Unser Sechsjähriger ist ein hervorragender T-Ball-Spieler. Unser Sohn mag es, seine Erfolge im Spiel nachzuspielen und darüber zu reden. Nach den Spielen sagt er: „Mann, hast du gesehen, wie weit ich den Home Run geschlagen habe?“ oder „Ich habe vier Aus gegen dieses Team gemacht.“ Wir versuchen, ihn auf Teamleistung, Fähigkeitsentwicklung und Sportlichkeit zu fokussieren. Wie können wir unseren Sohn erden, wenn er über seine Leistung übermäßig aufgeregt ist, während wir ihm trotzdem das positive Feedback geben, das er braucht?

In diesem Alter ist Ihr Sohn sehr „voll von sich selbst“. Im Moment gibt es nicht viele Lebenserfahrungen, die für ihn so dramatisch aufregend sind wie Home Runs in einem T-Ball-Spiel, besonders mit seinen Eltern als Zuschauern. Ich denke, Sie können die richtige Balance finden, indem Sie mit Begeisterung auf seine Baseballerfolge reagieren und ihn gleichzeitig „erden“, das Spiel als mehr als eine Schau für seine Talente zu sehen.

Ich würde ihm nicht sagen, er soll aufhören, über seine Leistung aufgeregt zu sein, oder Ihre eigene Begeisterung an seinen Erfolgen zu zeigen. Ich würde jedoch nicht jeden Home Run, den er schlägt, oder jeden Fang, den er macht, so behandeln, als wäre es der spielentscheidende Schlag oder Fang im letzten Spiel der World Series. Wenn Sie sich immer daran erinnern, sich auf seine Anstrengungen zu konzentrieren statt auf seine großen Erfolge, senden Sie ihm die Botschaft, dass Sie seine Bemühungen und die Tatsache, dass er Spaß hat, mehr schätzen als seine Home Runs. Wenn Sie ihm vermitteln, dass Sie nur begeistert oder zufrieden mit ihm sind, wenn er „groß“ erfolgreich ist, dann wird er an sich zweifeln, wenn er nicht immer das gleiche Leistungsniveau erreicht.

Im Gespräch über das Spiel danach würde ich darauf achten, seine sich entwickelnden Fähigkeiten zu kommentieren („Junge, du läufst heutzutage definitiv schneller um die Bases.“ „Du schaust wirklich genau auf den Ball, wenn er den Schläger trifft.“), während ich trotzdem seine Freude über seine Home Runs usw. bemerke. Ich würde es auch zu einem regelmäßigen Nach-Spiel-Ritual machen, ihn zu bitten, zu kommentieren, welche Teamkollegen gute Arbeit geleistet haben (sowie gegnerische Spieler), wer sich verbessert hat und wer ein unterstützender Teamkollege war. Ich würde immer Ihre Wertschätzung für seine Sportlichkeit und Unterstützung seiner Teamkollegen bekräftigen.

Sie können diesen Denkprozess und dieses Verhalten in Ihrem Alltag vorleben, indem Sie sicherstellen, dass Sie sich auf die Anstrengungen der Menschen konzentrieren und nicht nur auf ihre „Home Runs“. Ihr Junge wird aufwachsen mit dem Wissen, dass Sie ihm immer ermutigende Worte anbieten, seine Anstrengungen und seine Begeisterung für alles, was er versucht, wertschätzen. Er wird wissen, dass egal, ob er mit drei Läufern auf Base Strikeout macht oder einen Grand Slam zum Sieg schlägt, Sie wer er ist, ehren werden.

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