• Babys
• Eine Familie
• Kinder
• Allgemeine Parenting
• Neugeborene
• Jugendliche
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Regeln, Loben, Ignorieren:Eine Philosophie für effektive Erziehung

Seite 1

Regeln, Loben, Ignorieren:Eine Philosophie für effektive Elternschaft Sie können ein effektiverer Elternteil sein, wenn Sie:

• Legen Sie im Vorfeld der Situation Richtlinien und Erwartungen fest.
• Loben Sie Ihr Kind, wenn es sich an die Regeln hält, anstatt es nur zu bestrafen, wenn es dies nicht tut.
• Ignorieren Sie (lösen Sie sich von) negativem Verhalten, das oft nur aus Heulen oder Jammern besteht.

Regeln:Klare Richtlinien sind entscheidend
Einer der grundlegendsten Schlüssel zum Erfolg, um Kinder dazu zu bringen, aufzuhören und das zu tun, was Sie wollen, besteht darin, klare Richtlinien festzulegen, die leicht verständliche und leicht zu befolgende Verfahren festlegen. Klare Richtlinien, wie Fernsehen ist erst erlaubt, nachdem alle Hausaufgaben erledigt sind, beseitigen Streitigkeiten und ermöglichen Kindern, Ihre Erwartungen zu verstehen.

Do's sind besser als Don'ts
Kinder brauchen Regeln. Sie brauchen Richtlinien und Erwartungen, die im Vorfeld der Situation festgelegt werden, nicht als Reaktion auf Probleme. Die meisten Haushalte haben Regeln, von denen einige (immer wieder) erklärt werden, andere impliziert werden. Normalerweise buchstabieren diese Richtlinien eine fast endlose Liste von Verboten. Und diese Liste wird länger, wenn Meinungsverschiedenheiten und Kernschmelzen auftreten. Ausnahmslos betonen Eltern, was sie nicht tun wollen, dass ein Kind tut. Wenn sie gefragt werden, was die Regeln sind, nennen die meisten Kinder eine unglaublich lange Liste von Verboten.

Normalerweise sind die Regeln, mit denen ein Kind beginnt, die zuletzt eingeführten oder wieder eingeführten. Ein Jugendlicher erzählte mir, dass die Regeln in seinem Haus lauten:"Lauf nicht im Haus herum, lass deine Kleidung nicht auf dem Boden liegen und benutze die Lampen nicht zum Bowling." Das war eine Premiere für mich. Ich habe viele Kinder interviewt und viele unterschiedliche Antworten auf diese Frage bekommen, aber diese hier hatte ich noch nie zuvor (oder seitdem) gehört. Es war offensichtlich, dass jemand in den letzten vierundzwanzig Stunden eine behelfsmäßige Bowlingbahn aufgebaut hatte. Und die Eltern hatten mit einer neuen Haushaltsregel reagiert. Wenn dies jetzt eine der drei wichtigsten Regeln war, welche frühere Richtlinie hatte sie ersetzt? So wichtig die Lamp-Bowling-Regel im Moment auch erscheinen mag, ich bin sicher, die Eltern hielten sie nicht für eine der der Lebenslektionen, die sie in den Köpfen ihrer Kinder ganz oben haben möchten.

Dies unterstreicht zwei wichtige Erziehungspunkte. Erstens wird das, was zuletzt in großer Lautstärke diskutiert wird, vorübergehend an die Spitze der Liste der Regeln steigen und zweifellos etwas anderes verdrängen. Zweitens ist das Verhaltensrepertoire Ihres Kindes um ein Element länger als Ihre Verbotsliste. Er wird unweigerlich auf die eine Sache kommen, an die Sie nicht gedacht haben, sie zu verbieten.

Richtlinien (ein Begriff, den ich dem Wort Regeln vorziehe , weil es bei Jugendlichen besser ankommt) sind positiv zu benennen. Sie müssen angeben, was Sie wollen ein Kind zu tun, anstatt das zu tun, was Sie nicht wollen. Die Richtlinie „Hände und Füße bei sich behalten“ umfasst auch Schlagen, Stoßen, Schubsen, Greifen, Kneifen oder Werfen von Gegenständen. Ich kenne einige Familien, die dies um „Hände und Füße und Zähne“ erweitert haben, und einige, die „Hände und Füße und Spucke“ verwenden.

Kurztipp
Formulieren Sie Haushaltsregeln positiv. Dadurch vermitteln Sie, was Ihre Erwartungen sind – nicht nur, was Ihr Kind nicht tun soll.

Eltern sollten Kinder in den Prozess der Entwicklung und Diskussion von Richtlinien einbeziehen, da sie sich eher an eine Regel erinnern, an deren Entwicklung sie mitgewirkt haben. Darüber hinaus ist ein Gespräch mit Ihren Kindern eine großartige Möglichkeit, um herauszufinden, was sie nach all den Jahren wirklich für die wichtigsten Regeln halten, an die sie sich erinnern sollten.

Wegweiser für effektive Erziehung
Wenn Sie das Kind zu einem Teil der Lösung machen, fühlt es sich weniger als Ursache des Problems.

Seite 2 Priorisieren Sie das, was wichtig ist
Die Anzahl der Haushaltsrichtlinien sollte so begrenzt sein, dass sie, wenn sie darum gebeten werden, beide auflisten Eltern können dies genau tun. Meistens stelle ich fest, dass sich Eltern ihre eigene Liste mit Regeln nicht merken können, ohne ernsthaft darüber nachzudenken. Du willst nicht wie die Familie sein, mit der ich gearbeitet habe, wo Mom sagte, sie glaube nicht, dass es irgendwelche Haushaltsrichtlinien gibt, und Dad eine getippte Liste mit zweiundvierzig Regeln hatte. Solch unterschiedliche Erwartungen führen unweigerlich zu einer großen Lücke bei der Durchsetzung. Außerdem kann sich niemand zweiundvierzig Regeln merken – nicht einmal dieser Vater. Wenn Sie sich nicht an jede Regel erinnern können, wie soll sich Ihr Kind dann an alle erinnern, geschweige denn sich daran halten? Denken Sie daran, dass diese Regeln für Ihr Kind viel weniger wichtig sind als für Sie.

Die Eltern müssen sich auf Haushaltsrichtlinien einigen. Sie müssen besprechen, worauf Sie sich jetzt konzentrieren müssen und was warten kann. Es gibt immer Dinge, die verbessert werden müssen. Aber man kann nicht alles gleichzeitig bearbeiten. Wenn Sie Prioritäten setzen, der Sicherheit oberste Priorität einräumen und die Richtlinien auf das Wesentliche für das Funktionieren der Familie beschränken, können Sie Ihre Erwartungen auf eine erreichbare Zahl reduzieren.

Ein Standard für alle
Sharon: Ein abgespeckter Satz von Richtlinien, die konsequent bekräftigt werden, macht das Elternsein für alle einfacher. Die Existenz von Familienrichtlinien oder -regeln beseitigt die Notwendigkeit unterschiedlicher Standards für jedes Kind. Wenn die Richtlinie wichtig ist, möchten Sie, dass alle Ihre Kinder sich daran halten. Wenn Sie nur ein Set haben, verringert sich die Wahrscheinlichkeit, dass ein herausfordernderes Kind das Gefühl hat, dass alle Regeln ein reaktiver Versuch sind, ihn zu reparieren , das gebrochene Kind. Aus dem gleichen Grund macht eine Reihe von Haushaltsrichtlinien alle Kinder gleichermaßen für ihr Verhalten verantwortlich. Einen Standard zu haben bedeutet, dass alle Kinder wissen, was erwartet wird. Das bietet die Struktur und Vorhersagbarkeit, die alle Kinder – insbesondere herausfordernde – brauchen.

Prinzipien für wirksame Richtlinien

• Alle Kinder brauchen (und wollen) Grenzen und Grenzen.
• Richtlinien gibt es in allen Familien, auch wenn sie nicht gesprochen oder geschrieben werden.
• Versuchen Sie, wann immer möglich, Regeln positiv zu formulieren.
• Halten Sie die Regeln kurz und auf den Punkt.
• So wenig Regeln wie möglich haben.
• Seien Sie konsequent bei der Anwendung und Durchsetzung der Regeln.
• Lenken Sie die Aufmerksamkeit auf Regeln, wenn das Kind sie befolgt. Warte nicht, bis er gegen sie verstoßen hat.

Seite 3 Lob:Ein mächtiges Werkzeug für Veränderungen
Lob ist von entscheidender Bedeutung, um Ihrem Kind zu helfen, sein Verhalten zu ändern. So wie wir brauchen, dass andere bemerken, wenn wir etwas gut machen, brauchen Kinder das gleiche Feedback, besonders wenn sie neue Verhaltensmuster entwickeln. Seien Sie beschreibend, wenn Sie ein Kind loben. "Ich bin so froh, dass Sie mich nicht am Telefon unterbrochen haben." „Du kamst, als ich das erste Mal anrief.“ "Ich finde es wunderbar, dass du dein Fahrrad ohne Mahnung in die Garage stellst."

Lob hält ein Kind auf Kurs und verdeutlicht, wenn es konkret ist, welche Verhaltensweisen Sie wieder sehen möchten. Sie können oft sehen, wie das Gesicht Ihres Kindes aufleuchtet, wenn Sie es für eine gut gemachte Arbeit loben. Beobachten Sie, wie die Glühbirne in seinem Kopf aufgeht, wenn Sie beschreiben, wie sehr Sie es schätzen, dass er sein Temperament im Zaum hält.

Lob für gutes Benehmen trägt wesentlich zur Verbesserung der gesamten Familiendynamik bei und hilft, das Selbstwertgefühl Ihres Kindes aufzubauen. Dies ist besonders wichtig, um Kinder herauszufordern, die nur allzu daran gewöhnt sind, zu hören, was sie immer falsch machen.

Vergessen Sie schließlich nie, dass Ihr Kind Ihre Aufmerksamkeit braucht. Stellen Sie sicher, dass Sie es auf die richtige Weise und zur richtigen Zeit verwenden. Halte dich von heimtückischen Komplimenten fern, wie „Ich wusste, dass du das kannst. Es ist ein Wunder, dass du das noch nie gemacht hast.“ Wenn Sie bemerken, dass Jack sich die Zähne geputzt hat, ohne dass Sie ihn daran erinnert haben, verpassen Sie nicht die Gelegenheit, ihm zu sagen, wie Sie darüber denken, sobald er aus dem Badezimmer kommt. Lob ist am effektivsten, wenn Sie es sofort geben.

Wegweiser für effektive Erziehung
Wenn Sie das Verhalten wieder sehen möchten, achten Sie darauf.

Prinzipien für wirksames Lob

• Lob hält ein Kind auf Kurs und bei der Aufgabe.
• Lob hilft, ein positives Selbstkonzept aufzubauen.
• Loben Sie besonders die Verhaltensweisen, die Sie aufbauen oder verbessern möchten.
• Ihre Aufmerksamkeit ist etwas, das ein Kind braucht. Verwenden Sie es zur richtigen Zeit auf die richtige Weise.
• Sei beschreibend, wenn du ein Kind lobst. Sagen Sie genau, welches Verhalten Sie loben.
• Erwischen Sie Ihr Kind dabei, brav zu sein!

Ignorieren Sie schlechtes Verhalten oder distanzieren Sie sich davon
Sharon: Es ist schwieriger, als es sich anhört, schlechtes Verhalten zu ignorieren. Viele Eltern sagen ihren Kindern, dass sie lästige Verhaltensweisen anderer Kinder „einfach ignorieren“ sollen, aber wenn Ihr Kind auch nur leise vor sich hin murmelt, überreagieren Sie. Es ist einfacher, wenn Sie es sich als „Loslösen“ vorstellen, anstatt das Jammern, Stöhnen, Fußstampfen oder zugeschlagene Türen zu ignorieren. „Ausrücken“ klingt so viel klinischer als ignorieren. "Loslassen" wird Ihnen das Gefühl geben, etwas zu tun. "Ignorieren" fühlt sich wahrscheinlich so an, als würdest du etwas versäumen. Effektive Loslösung bedeutet jedoch keine Rückkopplung. Sprechen Sie nicht, berühren Sie nicht und schauen Sie nicht hin – wenn nötig, gehen Sie weg. Wenn Ihr Kind ausbricht oder anfängt zu streiten, schlucken Sie nicht den Köder. Lösen.

Richtlinien für effektives Ignorieren
Wirklich ignorieren bedeutet:

• Kein mündlicher Kontakt
• Kein körperlicher Kontakt
• Kein Augenkontakt
• Wenn Sie es nicht ignorieren/lösen können, verlassen Sie den Raum.
• Wenn Sie ignorieren, bleiben Sie konsequent. Ignorieren Sie das Verhalten jedes Mal, wenn es auftritt.
• Lob das Gegenteil, positives Verhalten stark. Lassen Sie Ihr Kind wissen, wann es richtig ist.
• Wenn Sie ein Verhalten zum ersten Mal ignorieren, seien Sie darauf gefasst, dass es öfter vorkommt (um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen).

Sharon: Seien Sie darauf vorbereitet, dass sich das Verhalten Ihres Kindes verschlimmert, wenn Sie anfangen, es zu ignorieren. Schließlich hat sie aus früheren Erfahrungen gelernt, dass Sie reagieren werden, wenn sie weint oder er im Haus herumstampft oder vor sich hin murmelt. Jetzt plötzlich nicht mehr. Ihr Kind schlussfolgert:„Vielleicht hat Mama mich nicht gehört. Vielleicht hat Papa einfach nicht gesehen, wie aufgebracht ich bin. Ich muss es lauter machen, damit sie es hören.“ Seien Sie also vorbereitet. „Erkenne stattdessen, dass dein Kind brav ist“ und lobe es entsprechend. Dies trägt wesentlich dazu bei, das Verhalten zu verstärken, das Sie fördern möchten. Schließlich, wenn Sie ein bestimmtes Verhalten ignorieren, tun Sie dies konsequent.