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Warum Kinder Ihre Knöpfe drücken

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Warum Kinder Ihre Knöpfe drücken Es ist 10.10 Uhr und die dreizehnjährige Megan telefoniert immer noch. Die Regel ist, dass nach zehn Uhr keine Telefongespräche geführt werden. Mutter steckt ihren Kopf in Megans Zimmer und erinnert sie höflich daran, dass sie das Gespräch beenden und auflegen muss. Megan nickt und verzieht das Gesicht. Um 22.20 Uhr erinnert Mutter sie ruhig noch einmal daran. Megan winkt Mom zu und hofft, dass sie weggeht. Diesmal spürt Mutter, wie sie sich aufregt. Um 22:27 explodiert Mutter vor Wut. „Legen Sie sofort auf, junge Dame. Sie dürfen zwei Wochen lang nicht telefonieren.“ Megan hat Mutters Knopf gedrückt.

Kinder drücken deine Knöpfe, weil sie dich gerne verrückt machen. Sie mögen es zu sehen, wie Sie sich von einem rationalen, klaren Kopf und ruhigen Elternteil in einen unvernünftigen, provozierten Wahnsinnigen verwandelt haben. In der einen Minute sind Sie gefasst und vernünftig, in der nächsten Minute sind Sie aufgeregt und sinnlos.

Daran können sich alle Eltern orientieren. Wenn Sie wütend werden, schreien, schreien oder drohen, wurde Ihr Knopf gedrückt. Wenn Sie Ihrem Kind sagen, dass es für ein Jahr Hausarrest hat, wurde Ihr Knopf gedrückt.

Kinder drücken deine Knöpfe in der Hoffnung, dass du nachgibst und ihnen ihren Willen überlässt . Kinder drücken deine Knöpfe, um Aufmerksamkeit zu bekommen, weil sie wollen, dass du dich schuldig fühlst und dir Vorwürfe machst, wenn du sie bestrafst, weil sie wütend auf dich sind, oder manchmal, um dich zu rächen und dich zu verletzen.

Wir alle haben diese Knöpfe. Wenn sie geschubst werden, reagiert jeder von uns auf seine eigene einzigartige Weise. Normalerweise werden wir wütend, impulsiv und manchmal rachsüchtig.

Zwei Reaktionen für ein Fehlverhalten
Der zwölfjährige Sean fragt seine Mutter Cindy, ob er ein paar Freunde zum Fernsehen einladen kann. Cindy sagt nein. Sie erklärt, dass sie heute Abend viel zu tun hat:"Vielleicht können Sie sie an einem anderen Abend haben. Vielleicht nächstes Wochenende." Sean akzeptiert ihre Antwort nicht. Er beginnt zu necken und zu jammern:„Ich bekomme nie Freunde zu Besuch. Du bist nicht fair.“ Cindy vertritt ihren Standpunkt. Sean argumentiert im Gegenzug. Der Streit verschärft sich. Sean bekommt einen Wutanfall. Cindy wird wütend. Sie schreit Sean an, er solle in sein Zimmer gehen und dort für den Rest des Tages bleiben.

In sein Zimmer zu gehen ist eine Strafe, also sollte das Streiten abgeschwächt werden; aber in Wirklichkeit streitet Sean jeden Tag mehr. Obwohl Cindy Sean konsequent jedes Mal in sein Zimmer schickt, argumentiert Sean weiter.

Sean argumentiert, Cindys Knöpfe zu drücken. Cindy hatte zwei Reaktionen auf Seans Fehlverhalten:Sie wurde wütend auf Sean und sie bestrafte Sean. Was, wenn es Teil von Seans Plan war, Cindy wütend zu machen? Was, wenn Cindys Wut eine Auszahlung für Sean wäre? Dann war Cindys Wut eine Belohnung.

Als Cindy Sean für seinen Streit bestraft, belohnt sie ihn gleichzeitig für seinen Streit. Sean tauscht den Gang in sein Zimmer dafür ein, Cindy zu verärgern. Dies gibt Sean Kontrolle und Macht. Deshalb streitet Sean jeden Tag weiter, obwohl Cindy ihn ständig bestraft. Die Belohnung der Kontrolle ist stärker als die Bestrafung . Cindy muss ihr Verhalten ändern. Sie muss lernen, ihre Wut zu kontrollieren, wenn sie Sean bestraft. Sie muss ruhig bleiben und darf nicht streiten. Indem Cindy sich selbst kontrolliert, entzieht sie Sean die Belohnung für seinen Streit; daher wird die Bestrafung eine größere Wirkung haben.

Wenn einige Eltern dies erfahren, reagieren sie darauf, dass sie stärkere Strafen anwenden wollen, aber große Strafen in Kombination mit Wut können katastrophal sein. Selbst wenn Sie eine Bestrafung verwenden, die stärker ist als die Belohnung für das Drücken Ihrer Knöpfe, neutralisiert Ihre Wut die Auswirkungen der Bestrafung erheblich. Es wird viel länger dauern, bis die Bestrafung das Fehlverhalten abschwächt.

Seite 2 Wie man mit Wut, Stress und Schuld umgeht
Schuld, Wut, Stress, Angst, Angst und die meisten anderen unangenehmen Emotionen sind selbstzerstörerisch. Wut beeinträchtigt Ihr Urteilsvermögen; es belohnt ein machtsuchendes Kind. Schuld lässt dich kompensieren; du kommst nicht durch. Es tut Ihnen leid, kein perfekter Elternteil zu sein, und Sie versuchen, es bei Ihrem Kind wieder gut zu machen, indem Sie nachgeben.

Diese Gefühle beeinträchtigen eine erfolgreiche Elternschaft. Sie hemmen Ihre Beziehung zu Ihren Kindern. Sie können dazu führen, dass sich Fehlverhalten verstärkt. Zu lernen, wie man mit selbstzerstörerischen Emotionen und Überzeugungen umgeht, wird Ihr Glück als Person, Ehepartner und Elternteil steigern.

Wenn Sie die Menge an negativen Emotionen in Ihrem Leben reduzieren möchten, müssen Sie an zwei Dinge glauben:Sie kontrollieren Ihre Gedanken und Ihre Gedanken kontrollieren Ihre Emotionen. Daher kontrollieren Sie, wie Sie sich fühlen. Sie kontrollieren Glück, Freude und Aufregung. Sie kontrollieren Schuld, Wut, Stress und Angst.

Ich lebte viele Jahre in dem Glauben, dass unsichere Fahrer, schlecht geplante Autobahnen, leere Autobatterien und unverschlossene Zahnpasta mich wütend machten. Früher dachte ich, dass mich ungeschulte Verkäufer und inkompetente Kellnerinnen wütend machen. Heute erkenne ich, dass diese Umstände zum Leben dazugehören. Ich kann mich entscheiden, wütend zu sein oder ruhig zu bleiben. Ich bleibe lieber ruhig. Ich lasse viel weniger Wut in meinem Leben zu als noch vor zehn Jahren. Ich werde immer noch wütend. Wenn ich das tue, merke ich, was passiert ist, und ich lasse es los.

Einmal fühlte ich mich schuldig, weil ich nicht alle Antworten hatte und nicht auf die Bedürfnisse aller Eltern und Kinder eingehen konnte, die mich um Hilfe baten. Ich akzeptiere jetzt meine Menschlichkeit und Unvollkommenheit. Es ist leicht, selbstzerstörerischen Verhaltensweisen zu erliegen. Ihnen zu widerstehen erfordert Übung.

Sie werden immer versucht sein, selbstzerstörerischen Emotionen nachzugeben. Sie werden spontane Reaktionen haben, die unmöglich zu kontrollieren scheinen. Vielleicht fühlen Sie sich immer noch schuldig und wütend, wenn Ihr Kind in der Öffentlichkeit einen Wutanfall hat, oder Sie werden entmutigt, wenn Ihr Sohn ein schlechtes Zeugnis bekommt. Sie können jedoch viel tun, um Ihre tägliche Erfahrung zu verbessern. Ein gewisses Maß an kindlichem Fehlverhalten und Verärgerung ist Teil der Erziehung. Kinder können Frustration und Entmutigung erzeugen. Ihr Fehlverhalten kann Ihre Knöpfe drücken. Wenn Ihre Kinder Ihre Knöpfe drücken, ergreifen Sie vorbeugende Maßnahmen. Erstelle einen Plan, um dich zu schützen.

Selbstverteidigung gegen Button-Angriffe
Einige Eltern finden es hilfreich, eine Technik zu haben, die ihren Ärger zerstreut. Setzen Sie sich für ein paar Minuten in Ihr Zimmer. Musik hören. Spazieren gehen. Zähle bis fünfundzwanzig. Denken Sie friedliche Gedanken. Belohnen Sie sich, wenn Sie einen Knopfangriff überleben.

Erwarten Sie in der ersten Woche keine Perfektion von sich. Machen Sie Ihr Ziel realistischer. Wenn eines Ihrer Kinder erfolgreich auf Ihre Knöpfe drückt, machen Sie sich nicht klein. Denken Sie nicht, dass Sie ein Versager sind. Du bist menschlich. Lassen Sie sich von Ihrer Enttäuschung nicht unterkriegen. Ermutigen Sie sich selbst genauso, wie Sie eines Ihrer Kinder ermutigen würden. Beschäftige dich nicht mit deinen Unzulänglichkeiten. Konzentriere dich auf die Zeiten, in denen du in frustrierenden Situationen die Kontrolle behalten konntest. Denken Sie an die Zeiten, in denen Sie erfolgreich waren.

Ihre Knöpfe haben einen wichtigen Einfluss darauf, wie Sie Ihre Kinder disziplinieren. Konflikte können ohne Ärger gelöst werden. Bleib ruhig; Ihre Kommunikation wird effektiver und die Bestrafung wird effektiver. Sie präsentieren sich als Vorbild für Selbstbeherrschung und Ihre Kinder lernen effektiver.

Möglicherweise müssen Sie Ihre Knöpfe wochenlang schützen, bevor Sie Ergebnisse sehen. Ihre Kinder werden Sie testen – so funktioniert es. Auch wenn Sie nicht mehr wütend werden, werden Ihre Kinder immer noch versuchen, Ihre Knöpfe zu drücken. Geben Sie ihren Angriffen nicht nach.

Was passiert, wenn Sie gelegentlich nachgeben? Was passiert, wenn Sie trotzdem ab und zu wütend werden? Sie werden das Problem wahrscheinlich verschlimmern. Sie werden Ihre Kinder ermutigen, mehr und nicht weniger auf Ihre Knöpfe zu drücken. Deshalb ist es so wichtig, Ihre Knöpfe zu schützen. Sei stark. Sei konsequent.

Wie man Wut konstruktiv ausdrückt
Es wird Zeiten geben, in denen Sie wütend werden. Gelegentliche Wut ist normal. Fühlen Sie sich deswegen nicht schuldig. Es ist in Ordnung, wenn Ihre Kinder wissen, dass Sie einen Siedepunkt haben. Es ist nicht in Ordnung, dass deine Wut einer guten Disziplin im Wege steht.

Viele Eltern werden wütend, sagen oder tun aber nichts dagegen. Das ist ein Fehler. Das ist das San-Andreas-Syndrom. Druck baut und baut sich auf, und dann bebt die Erde. Wir lassen unsere Wut wachsen und bauen, bis wir zusammenbrechen. Das verwirrt Kinder:„Ich hatte heute noch zwei weitere Schlägereien mit meinem Bruder. Diesmal tut Mama so, als hätten wir jemanden umgebracht.“ Sparen Sie sich keine Wut. Wenn Sie Wut speichern, kann sie unkontrollierbar werden.

Lassen Sie es langsam und in kleinen Mengen heraus. Sagen Sie Ihrem Kind, was es getan hat, wie Sie sich fühlen und warum Sie sich so fühlen:„Wenn Sie so kämpfen, werde ich wütend, weil Sie sich verletzen oder etwas kaputt machen könnten.“ „Wenn Sie nicht zu Hause anrufen, mache ich mir Sorgen dass dir etwas passiert sein könnte."

Kinder drücken Ihre Knöpfe, um eine Reaktion zu bekommen. Sie hoffen, dass Sie sich aufregen und Ihre Meinung ändern oder nachgeben. Lassen Sie sich nicht von Ihren Emotionen überwältigen. Mit Fehlverhalten umzugehen, wenn es passiert, hilft Ihnen, ohne Schuld abzulassen, und hält Sie so davon ab, Ärger zu speichern und dann zu explodieren. Es ist besser für Ihre geistige Gesundheit und es ist besser für Ihre Kinder.

Was sind Ihre Knopfdrücker?