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Effektive und vernünftige Grenzen an Kinder kommunizieren

Effektive und vernünftige Grenzen an Kinder kommunizieren

Worte für Eltern

Grenzen sind Verhaltensgrenzen. Einige werden von der Natur gesetzt (Menschen können nicht fliegen, ich behalte meine Sonnenbrille nie im Blick), einige vom Staat (Sie dürfen nicht falsch herum in eine Einbahnstraße fahren), und einige setzen Sie. Es liegt an Ihnen, die Grenzen jedes Kindes zu definieren und explizit zu machen.

Die Grenzen, die Sie für Ihr Kind setzen, sollten effektiv, vernünftig und gut kommuniziert sein. Kinder gedeihen am besten, wenn sie Struktur in ihrem Leben haben – sowohl im Tagesablauf als auch im Verhalten. Kinder kommen am besten zurecht, wenn sie verstehen, was akzeptabel ist, was nicht, und was passiert, wenn sie die Grenzen zu weit überschreiten.

Grenzen für Ihr Kind definieren

Jede Grenze, die Sie für Ihr Kind setzen, muss den Grenz-Test bestehen – sie muss in Ihr Familienwertesystem passen und darf Ihren Familienregeln nicht widersprechen. Hier sind alle Kriterien für eine effektive Grenze:

• Passt die Grenze in Ihr Wertesystem? Schauen Sie auf Ihre Familienwert-Erklärung. Angenommen, sie lautet: „Wir lösen Probleme mit Worten, nicht mit Gewalt.“ Dann würde diese Grenze nicht bestehen: „Wenn John mit Eliza streitet, darf er sie nur an Armen, Beinen und Rumpf schlagen. Ins Gesicht schlagen ist verboten.“
• Widerspricht die Grenze einer Regel? Prüfen Sie die Familienregeln. Beispiel für einen Widerspruch: Sie haben die Regel, dass das Licht ausgemacht wird, wer als Letzter den Raum verlässt. Joey hat aber die Grenze: „Joey darf maximal 12 Lichter im Haus anhaben.“ (Silly Beispiel? Wer bin ich, zu urteilen, welche Grenzen Familien setzen? Jede Familie und jedes Kind hat andere Regeln und Grenzen.)
• Ist eine bestimmte Grenze wirklich nötig? Ist es eine Grenze nur um der Grenzen willen? Manchmal legen übermotivierte Eltern willkürlich Grenzen fest, nur um etwas „in den Büchern“ zu haben. Entspannen Sie sich. Lassen Sie Luft ran. Keine Panik, Ihr Kind wird sich benehmen. Sie müssen nicht um der Disziplin willen disziplinieren.
• Sind Sie dogmatisch bei Grenzen? Grenzen sind keine Gesetze. Es gibt Zeiten, in denen Sie flexibel sein müssen.
• Setzen Sie neue Grenzen nachträglich? Idealerweise setzen Sie Grenzen im Voraus. Das erspart allen Qualen.
• Versteht Ihr Kind die Grenze? Sobald Sie sich für eine Grenze entschieden haben, machen Sie sie explizit – das Kind sollte genau informiert werden, was die Grenze ist.

Eine gute Idee!

Grenzen sind Erweiterungen Ihrer Familienwerte, und das Aufschreiben Ihrer Familienwert-Erklärung wird Ihnen enorm helfen, Grenzen für Ihr Kind zu verstehen und zu definieren.

Eine gute Idee!

Grenzen werden von Eltern und anderen betreuenden Erwachsenen gesetzt, und alle beteiligten Erwachsenen sollten die Grenzen kennen.

Vorausplanen

Wie setzen Sie Grenzen im Voraus? Okay, ich gestehe: Planen ist nicht meine Stärke. Ich bin eine Frau, die von Tag zu Tag lebt, eher spontan, die einen Fünfjahresplan nicht erkennen würde, wenn er sie ins Gesicht schlägt. Schauen Sie, in unserer Familie planen wir selten das Abendessen, bevor nicht eine halbe Stunde vor dem Hungern die Mägen der Nachbarn stören. Doch selbst ich erkenne den Wert, Grenzen für Kinder im Voraus zu wählen. Es geht um Aufmerksamkeit, Vorausdenken und darüber sprechen.

Natürlich können Sie nicht für alle Situationen vorausplanen, und Kinder machen unvorhergesehene Entwicklungssprünge, die plötzliche, neue Grenzen erfordern. Wenn etwas Neues auftaucht, erstellen Sie auf jeden Fall eine neue Grenze für die Zukunft (falls nötig). Aber ein Kind sollte nicht die Konsequenzen tragen, eine Grenze überschritten zu haben, die es nicht kannte.

Grenzen und Vorbildfunktion

Geschichten aus der Elternzone

Tamara wuchs in einer Familie auf, in der sie die meisten ihrer Grenzen selbst setzen sollte. Ihre Eltern glaubten, das sei der beste Weg, Verantwortung zu lehren. Als Erwachsene stimmt Tamara nicht vollständig mit der Methode ihrer Eltern überein, aber sie erzählt Geschichten von Hilflosigkeit und Schmerz, die vermieden worden wären, hätten ihre Eltern eingegriffen und gesagt: „Genug, hier ist eine Grenze für dich.“ Weil ihre „weichgespülten“ Eltern nicht durchsetzungsstark waren, zweifelte Tamara manchmal an ihrer Liebe.

Wenn Sie anfangen, persönliche Grenzen für Ihr Kind zu definieren, behalten Sie eines im Auge: Sie – Ihr Vorbild, Ihr Beispiel. „Tu, was ich sage, nicht, was ich tue“ ist kein sehr respektvoller Erziehungsansatz. (Natürlich gibt es Momente, wo das angemessen ist, wie wenn Sie ein Glas Wein zum Abendessen genießen. Wein zum Essen ist eine Erwachsenen-Sache, und wenn Ihr Kind erwachsen ist, darf es auch ein Glas trinken.)

Wenn Sie Ihren 12-Jährigen auf zwei Kekse beschränken, ist es grausam, vor ihm die ganze Schachtel zu verputzen und genüsslich die Finger abzulecken. Das schafft eine Hackordnung mit Ihnen oben. Seien Sie sich bewusst und sensibel. Sie wollen, dass sich Grenzen wie starke, liebevolle Arme anfühlen – nicht wie Stacheldrahtzäune mit Wachtürmen, Maschinengewehren und Suchscheinwerfern.