Gnade in beengten Verhältnissen – Der Familie mit Herz begegnen

Leben mit der Familie auf engem Raum

Da sind Sie also – zu Hause mit Ihrer Familie auf engstem Raum. Die Kinder toben wild herum, und Sie fragen sich, wie Sie Ihre Arbeit erledigen, für die Kinder sorgen und ihnen gleichzeitig mit Gnade begegnen sollen.

Die Technologie, die es uns erlaubt, im Homeoffice „business as usual“ fortzuführen, hat ein kleines Detail vergessen: Kinder verstehen nicht, dass Mama und Papa, wenn sie zu Hause an ihren Computern sitzen, nicht wirklich „da“ sind. Tatsächlich verstehen das manchmal auch Ehepartner nicht.

Oder Sie sind ein Elternteil, das normalerweise die ruhigen Stunden nutzt, während die Kinder in der Schule sind, um dann nachmittags präsent und engagiert zu sein. Wenn sie nun ständig unterbrechen, werden Sie genervt – und bald fliegen harte Worte, Tränen fließen, Türen knallen.

Die Pause-Taste drücken

Es muss einen besseren Weg geben. Und den gibt es. Er beginnt damit, einen Weg zu finden, der Familie Gnade zu schenken, wenn man auf engem Raum zusammenlebt.

Das ist eine von denen Einsichten, die Sinn ergeben, aber schwer umzusetzen sind, wenn der Stress hoch ist und der „Auf-Abruf“-Knopf den ganzen Tag in Ihre Richtung gedrückt wird.

Was nötig ist, ist eine „Pause“-Taste, um über die Realität und Einfachheit der Situation nachzudenken. Die Realität ist: Unsere Ehepartner und Kinder sind ein Segen, den wir wertschätzen und hüten sollen. Die einfache Tatsache ist: Wir sind aufgefordert, einander Gnade zu erweisen.

Gnade – Ein unverdientes Geschenk

Die Bibel beschreibt Gnade als unverdientes Geschenk Gottes. Dieselbe unverdiente Güte sollen wir anderen erweisen – auch unseren geliebten Freunden und Familienmitgliedern.

Epheser 2,8–9 sagt:

„Denn aus Gnade seid ihr gerettet durch Glauben, und das nicht aus euch: Gottes Gabe ist es, nicht aus Werken, damit sich niemand rühme.“

Menschen haben eine erstaunliche Fähigkeit, tiefe Leidenschaft zu empfinden und auszudrücken. Der Grad, in dem wir andere lieben – und tiefe Leidenschaft für sie empfinden –, ist derselbe Grad, in dem wir über sie zornig werden können. Das erklärt sogenannte „Leidenschaftsverbrechen“.

Obwohl ich nie ein Verbrechen an einem geliebten Menschen begangen habe, war ich manchmal überrascht, wie stark ich negative Gefühle gegenüber einem von ihnen empfand. In diesen Momenten wurde ich daran erinnert, was ich getan habe, was Gott geärgert oder enttäuscht hat. Und doch hat Er mir Gnade erwiesen und mir vergeben.

Also muss ich dasselbe tun – ob ich mich danach fühle oder nicht.

Gnade zeigen

Hier sind Wege, wie ich gelernt habe, G-N-A-D-E zu zeigen:

  • G – Mit Dankbarkeit beginnen. Wenn ich wütend reagieren will, halte ich inne und erkenne: Ich bin dankbar und gesegnet, einen Ehemann, Kinder und andere Lieben zu haben, die mich lieben und unterstützen.
  • N – Negative Gefühle widerstehen. Ich entscheide mich bewusst dagegen, negative Emotionen auszudrücken.
  • A – Ausrichtung meines Denkens ändern. Ich erkenne: Was mein Lieber tut, das mich nervt, ist wahrscheinlich ungewollt. Es ist vielmehr seine Art, ein Bedürfnis zu kommunizieren.
  • D – Deutlich und freundlich kommunizieren. Manchmal hilft eine Frage: „Was kann ich für dich tun?“ „Wie kann ich helfen?“ Oder eine ehrliche Antwort: „Ich weiß, das ist hart für uns alle.“
  • E – Echte Wertschätzung ausdrücken. Das wird zum unverdienten Geschenk. Sie könnten gute Argumente für Kritik haben – aber wenn Sie diesen Impuls umkehren und statt dessen ein aufbauendes Wort schenken, beruhigt das den anderen meist.

Wenn das echte Leben zuschlägt

Jetzt denken manche: „Warst du lately in meinem Haus? Kennst du meinen grantigen Ehepartner und die drei (oder 4, 5 oder mehr) Kinder, die wie eine Herde wilder Tiere herumtoben, oder die Gruppe pubertierender Teens, die den ganzen Tag unterhalten werden wollen?“

Wie soll ich Gnade zeigen, wenn ich nicht mal einen Moment zum Nachdenken habe?

Das habe ich gestern miterlebt, als ich die jüngste Tochter meiner Nachbarn auf dem gemeinsamen Gehweg schreien hörte. Ich ging hinaus, dachte an einen ganz normalen Trotzanfall. Aber ich wollte sicherstellen, dass es der Mutter gut geht – Kleines Maddie klang so, als läge ihre Mutter bewusstlos im Garten. Als ich mich dem Haus näherte, öffnete die Mutter die Tür und sagte: „Danke fürs Nachschauen. Mir geht’s gut. Wir lernen gerade, damit umzugehen, dass Mama von zu Hause aus arbeitet.“

Geh in dein Kabinett

Ich erinnere mich an viele Winter- und Sommerferien, in denen wir wegen extremer Kälte oder Hitze drinnen festsaßen. Die Spannungen waren da oft höher.

Da lernte ich eine der größten Erziehungslektionen meines Lebens – geh in dein Kabinett. Oder in die Garage, in den Keller oder einen anderen Raum, wo du eine Weile allein sein kannst. Ich meine das ernst.

Wenn die Spannung stieg, ging ich in mein Kabinett, um zu beten, Frust abzulassen, Wut rauszulassen und mich in eine gnädigere Haltung zu versetzen.

Meine Kinder sind jetzt in ihren 30ern und bemerken oft, wie ruhig ich als Mutter war, die nie die Beherrschung verlor. Ich war brutal ehrlich: Ich wurde genauso frustriert wie jede Mutter oder jeder Vater, der Kinder in einer verwirrenden, energiegeladenen, schnelllebigen Kultur großzieht.

Ich habe nur die Dinge mit Gott ausgefochten und seinen Frieden über mich kommen lassen, bevor ich versuchte, die Dinge mit meinen Kindern zu klären. Ehrlich gesagt, war das nachdem ich ein paar Mal in diesem Bereich versagt hatte, mich schuldig fühlte und merkte: Ich muss einen besseren Weg finden.

Von Frustration zu authentischer Kommunikation

Es ist sehr leicht, die Beherrschung zu verlieren – besonders, wenn man mit der Familie in einer kleinen Wohnung oder einem kleinen Haus zusammenlebt. Wenn Sie die Spannung steigen spüren, entschuldigen Sie sich still in einen privaten Raum Ihres Hauses und reden Sie mit Gott, schreien Sie, schlagen Sie ein Kissen – tun Sie, was Sie brauchen, um Wut, Frustration, Enttäuschung oder Verletzung loszulassen.

Diese Entladung führt meist in einen ruhigeren Geisteszustand, und Sie können eine freundliche, vernünftige Reaktion auf Ihre Lieben finden.

Wenn Sie zurückkehren, um mit Ihrem Ehepartner oder Ihren Kindern zu sprechen, können Sie echte Frustrationen und Sorgen äußern. Unsere Kommunikation mit Lieben muss auf der grundlegendsten Ebene authentisch sein. Sie muss freundlich, ehrlich und aufrichtig sein.

Freundlich sein heißt nicht, nur nette Dinge zu sagen, die Menschen hören wollen. Konstruktive Kritik und angemessene Grenzsetzung sind wichtige Teile von Ehe und Erziehung. Wahrheitsbotschaften, gesprochen ohne rohe Emotionen, führen tendenziell zu einer Umgebung, in der gesunder Konflikt stattfinden kann.

Fokus auf die Chance

Schließlich erkennen Sie: Die Zeit, die Sie mit Ihrer Familie auf engem Raum verbringen, birgt das Potenzial für wunderbare Gelegenheiten – einander besser kennenzulernen, neue Wege zu finden, die Gesellschaft des anderen zu genießen, und zu lernen, gut zu kommunizieren, angepasst an jede einzigartige Persönlichkeit.

Das ist eine großartige Zeit, Ihre „Gnade-Muskeln“ zu trainieren und Geduld und Frieden für sich selbst zu entwickeln.

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