Die Merkmale eines gestressten Kindes
Die Merkmale eines gestressten Kindes
„Ich schwöre, er ist besessen“, klagte die Mutter des sechsjährigen Harry. „Er war die meiste Woche über in schlechter Laune, und gestern fand ich ihn im Zimmer seiner Schwester, wie er fröhlich ihre Stoffkatze mit einem Küchenmesser ausstopfte. Die Füllung flog überall hin. Aber in dem Moment, als ich ins Zimmer kam, blickte er mich mit diesen großen hilflosen Augen an (das Messer noch in der Hand) und schrie: ‚Ich war’s nicht!‘ Dann kräuselte sich sein Gesicht plötzlich und er fing an zu heulen. Sein Vater fragt immer, wann seine Periode fällig ist!“
Was Harrys Mutter beschrieb, ist ziemlich typisch für ein Kind unter Druck, und es war keine große Überraschung, dass Harrys Verhalten höchstwahrscheinlich eine verzögerte Reaktion auf den kürzlichen Umzug der Familie in ein neues Haus war. Plötzliche Stimmungsschwankungen, Lügen und Mobbingverhalten können allesamt äußere Anzeichen inneren Drucks sein, wenn die Selbstkontrollkräfte Ihres Kindes zusammenbrechen. Aus den bereits genannten Gründen könnten gestresste Kinder auch berichten, dass sie Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren, und vergesslicher als gewöhnlich werden.
Wenn Stresshormone erhöht sind, können sie auch einige der körperlichen Symptome von Angst hervorrufen: Atemnot, Zittern oder Schwindel. Ihr Kind mag so aussehen, als „käme es krank“, und über Kribbeln, Kopfschmerzen, Magenschmerzen oder plötzliches Hitze- oder Kältegefühl klagen. Erhöhtes Schwitzen kann die Haut feucht-kalt machen, und die psychologischen Auswirkungen dieser Hormone können Ihr Kind unruhig und fremd fühlen lassen. Schlafmuster können ebenfalls gestört werden, und Ihr Kind könnte anfangen, Albträume zu haben – selbst wenn der Inhalt dieser scheinbar nichts mit dem Alltag Ihres Kindes zu tun hat.
Wenn Ihr Kind jemals das Pech hat, einen vollen Panikanfall zu erleiden, können diese Symptome an Intensität zunehmen, bis sowohl Sie als auch Ihr Kind befürchten, dass etwas körperlich Ernsthaftes nicht stimmt. In den Fängen eines Panikanfalls können Menschen Herzrasen, Taubheitsgefühle in den Gliedmaßen, Würgegefühle und Desorientierung erleiden. Sie erfahren intensive Angst, verrückt zu werden oder sogar zu sterben. Tatsächlich sind Panikanfälle, so akut belastend sie auch sind, körperlich harmlos. Wenn es jedoch so weit gekommen ist, benötigt Ihr Kind möglicherweise professionelle Hilfe, und Sie sollten mit Ihrem Hausarzt sprechen.
Was Angstreaktionen im „normalen“ Bereich betrifft, sollten Sie auch auf Anzeichen regressiven Verhaltens achten. Ängstliche Kinder könnten emotional die Uhr zurückdrehen, indem sie zu Gewohnheiten und längst überwundenen Verhaltensmustern zurückkehren, wie Daumenlutschen oder dem Wunsch, Sie ständig in Sichtweite zu haben. Ältere Kinder neigen eher dazu, Trotz, Ungehorsam, Mürrischkeit, Unhöflichkeit und Rückzug zu zeigen.
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