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Die Kennzeichen eines gestressten Kindes

Die Kennzeichen eines gestressten Kindes

„Ich schwöre, er ist besessen“, beschwerte sich die Mutter des sechsjährigen Harry. „Er war die meiste Zeit der Woche in schlechter Stimmung, und gestern fand ich ihn im Zimmer seiner Schwester, wo er fröhlich ihre Spielzeugkatze mit einem Küchenmesser ausweidete. Die Füllung flog überall herum. Aber als ich das Zimmer betrat, sah er nach mit diesen großen, hilflosen Augen (das Messer noch in der Hand, wohlgemerkt) zu mir auf und schrie:‚Ich war es nicht!' Dann verzog sich plötzlich sein Gesicht und er fing an zu heulen. Sein Vater fragt ständig, wann seine Periode fällig ist!"

Was Harrys Mutter beschrieb, ist ziemlich typisch für ein Kind unter Zwang, und es war keine große Überraschung zu entdecken, dass Harrys Verhalten höchstwahrscheinlich eine verzögerte Reaktion auf einen kürzlichen Umzug der Familie in ein neues Haus war. Abrupte Stimmungsschwankungen, Lügen und schikanierendes Verhalten können äußere Anzeichen von innerem Druck sein, wenn die Selbstbeherrschung Ihres Kindes nachlässt. Aus den bereits erwähnten Gründen können gestresste Kinder auch berichten, dass sie Konzentrationsschwierigkeiten haben und vergesslicher als gewöhnlich werden.

Wenn die Stresshormonspiegel erhöht sind, können sie auch einige der körperlichen Angstsymptome hervorrufen:Atemnot, Zittern oder Schwindel. Es kann so aussehen, als würde Ihr Kind „etwas erwischen“, es klagt über Kribbeln, Kopfschmerzen, Magenkrämpfe oder ein plötzliches Hitze- oder Kältegefühl. Erhöhtes Schwitzen kann dazu führen, dass sich die Haut klamm anfühlt, und die psychologischen Auswirkungen dieser Hormone können dazu führen, dass sich Ihr Kind verunsichert und seltsam fühlt. Auch der Schlafrhythmus kann gestört sein, und Ihr Kind kann Alpträume bekommen – selbst wenn der Inhalt dieser scheinbar nichts mit dem Alltag Ihres Kindes zu tun hat.

Wenn Ihr Kind jemals das Pech hat, eine ausgewachsene Panikattacke zu erleiden, können diese Symptome so intensiv werden, dass sowohl Sie als auch Ihr Kind befürchten, dass etwas ernsthaftes körperliches nicht in Ordnung ist. Während einer Panikattacke können Menschen unter Herzklopfen, Gefühlsverlust in den Gliedern, Erstickungsgefühlen und Orientierungslosigkeit leiden. Sie erleben intensive Angst, dass sie verrückt werden oder sogar sterben werden. Obwohl Panikattacken akut beunruhigend sind, wenn sie auftreten, sind ihre Symptome körperlich harmlos. Wenn es jedoch so schlimm ist, benötigt Ihr Kind möglicherweise professionelle Hilfe und Sie sollten mit Ihrem Hausarzt sprechen.

Bei Angstreaktionen im "normalen" Bereich sollten Sie auch nach Anzeichen für regressives Verhalten Ausschau halten. Ängstliche Kinder könnten die Uhr emotional zurückdrehen, indem sie auf Gewohnheiten und längst überholte Verhaltensmuster zurückgreifen, wie z. B. Daumenlutschen oder den Wunsch, Sie immer im Auge zu behalten. Ältere Kinder werden eher trotzig, anstößig, mürrisch, unhöflich und zurückgezogen.