Ich werde wütend: Übung zum Umgang mit Wut

Ich werde wütend: Übung zum Umgang mit Wut

Zeit

  • 10 bis 20 Minuten

Materialien

  • Keine

Anleitung

Sprechen Sie über hypothetische Situationen und ermitteln Sie, welche Sie jeweils wütend machen. Beispiele: Jemand leiht sich das Lieblingsspielzeug ohne zu fragen, man geht zum Kühlschrank für Eis und findet keines mehr, man meldet sich im Unterricht und wird nicht aufgerufen.

Erweiterungen

  • Darüber sprechen, dass jeder wütend wird, und Dinge teilen, die einen wütend machen.
  • Über akzeptable und inakzeptable Reaktionen sprechen, die beide schon beobachtet haben.
  • Das Kind herausfordern, aufregende, frustrierende und angsteinflößende Situationen und akzeptable Reaktionen zu erfinden.
  • Bilder in Zeitschriften suchen, die das Thema illustrieren.
  • Bilder von wütenden und glücklichen Gesichtern ausschneiden und abwechselnd darauf zeigen als Antwort auf die Situationsfragen.

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