Bedeutung der körperlichen Entwicklung bei Kindern

Körperliche Aktivität fördert nicht nur gesunde Körper, sie lehrt Kinder auch Wege, grobe und feinmotorische Fähigkeiten sowie Koordination zu meistern, damit sie die Welt um sich herum erkunden können. Die körperliche Entwicklung von Kindern berücksichtigt auch Größe und Gewicht. Eltern, Betreuer und Lehrer haben zahlreiche Werkzeuge zur Verfügung, um die verschiedenen Phasen des körperlichen Wachstums und der Entwicklung zu fördern.

Identifikation

Kinder beginnen ihre körperliche Entwicklung, indem sie durch Berühren, Schmecken, Hören, Sehen und Riechen erkunden, was zur Erkennung von Themen und Mustern führt. Säuglinge und Kleinkinder beginnen zu „reisen“, zuerst zu krabbeln, dann sich hochzuziehen und zu klettern, gefolgt vom Gehen. Kinder beginnen mit grobmotorischen Fähigkeiten (große Muskelbewegungen), dann fügen sie feinmotorische Fähigkeiten hinzu (Greifen und Knöpfe schließen). Sie verfeinern ihre motorischen Fähigkeiten mit Koordination und Gleichgewicht, was ihnen ermöglicht, Aktionen zu kombinieren – Laufen und einen Ball treten, zum Beispiel. Gleichgewicht und Koordination brauchen Zeit, um sich zu entwickeln, was Eltern und Betreuer unterstützen können, indem sie eine sichere Umgebung zum Erlernen dieser Fähigkeiten bieten.

Überlegungen

Zwei Schlüsselelemente in der Entwicklung von Koordination und räumlichen Beziehungen bei Kindern sind Alter und Übung. Die Erwachsenen im Leben eines Kindes können Kinder in Aktivitäten einsteigen lassen und ihre Begeisterung überwachen; Kinder werden erfolgreicher sein, wenn sie ihre Aktivitäten genießen. Das Führen von Aktivitätsprotokollen bietet einen messbaren Nachweis ihres Fortschritts und fördert ihre körperliche Entwicklung weiter. Säuglinge lieben es, ermutigt zu werden, zu krabbeln, sich hochzuziehen und zu gehen. Ältere Kinder lieben künstlerische und sportliche Aktivitäten. Gesunde Lebensmittel für Mahlzeiten und Snacks bereitzuhalten, fördert die richtige Größen- und Gewichtsentwicklung.

Auswirkungen

Die Entwicklung körperlicher Fähigkeiten gibt Kindern Werkzeuge an die Hand, die sowohl im Klassenzimmer als auch in außerschulischen Aktivitäten angewendet werden können. Manche Kinder brauchen zusätzliche Übung, um an motorischen Fähigkeiten und Koordination zu arbeiten. Wenn ihnen die zusätzliche Zeit und Übung nicht gegeben wird, könnte ihre Entwicklung in anderen Bereichen – wie im akademischen Bereich – behindert werden. Körperliche Aktivität ist ein effektiver Stressabbau und fördert gesundes Selbstwertgefühl sowie starke Knochen, Muskeln und Gelenke.

Arten

Künstlerische Aktivitäten fügen wertvolle visuelle Reize für visuelle Lerner hinzu und stimulieren mentale Muskeln, die Konzentration fördern, eine notwendige akademische Fähigkeit. Aerobe Aktivitäten bewegen große Muskelgruppen und verbessern Herz- und Lungenfunktion. Dehnaktivitäten fördern Strecken und Biegen, lockern Muskeln und Gelenke und verringern Verletzungen. Kraftaktivitäten bauen Muskeln auf und helfen Kindern, den Anforderungen des täglichen Lebens gerecht zu werden.

Prävention/Lösung

Kinder entwickeln motorische Fähigkeiten durch das Erkunden ihrer Umwelt, was leider mit gelegentlichen Schnitten und blauen Flecken einhergeht. Um Kinder gesund zu halten, bieten Sie Kindern eine nahrhafte Ernährung und viel Wasser an, während Sie fettige, salzige und süße Lebensmittel auf ein Minimum beschränken. Sichere Schul- und häusliche Umgebungen bereitzustellen und Aktivitäten an anderen Orten (z. B. Spielplätze und Schwimmbäder) zu beaufsichtigen, minimiert Verletzungen. Kleidung, Spielzeug und Haushaltsgegenstände mit ungiftigen Reinigern zu reinigen, reduziert Krankheiten. Und Kinder zum Arzt für Routineuntersuchungen oder bei Gesundheitsproblemen zu bringen, versichert Eltern, dass die körperliche Entwicklung ihrer Kinder auf Kurs ist.