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Wie Kinder über Hoffnung lehren

Die Hoffnung ist ein dynamischer Prozess - die aktive Verfolgung eines Zieles - kein statisches Fantasie. Es besteht aus drei Komponenten : die Konzeptualisierung ein Ziel , Entwicklung von Strategien , um dieses Ziel und die Fähigkeit, zu bleiben auf das Ziel ausgerichtet zu erreichen. Eltern, Trainer , Lehrer und andere Betreuer können dazu beitragen, die Mechanismen der Hoffnung, bei Kindern zu kultivieren. Mit Ihrem Kind über Hoffnung kann Ihr Kind produktiver , glücklicher und gesünder zu werden.
Ziele setzen

Beginnen Sie mit der Führung Ihres Kindes , wie altersgerechte Ziele, die begeistern und fordern sie, aber nicht gesetzt überwältigen sie , nach " Die forschenden Praxis , Bau Hoffnung in unsere Kinder " von Susana Marques und Shane Lopez auf Communiqué . Lassen Sie Ihr Kind schreiben Sie eine Liste der Ziele in den verschiedenen Bereichen ihres Lebens - Schule, zu Hause , Arbeit und außerschulische Aktivitäten - und priorisieren sie . Wenn Ihr Kind findet, wird sie zu viele Hürden verfolgen ein Ziel stehen , richten ihre Aufmerksamkeit auf einen anderen. Fragen Sie Ihr Kind , um eine Zeitleiste und Marker für ein Ziel , wie zB " Üben Klavier eine Stunde am Tag vor meiner nächsten Konzert . " Zusätzlich zu den selbst-orientierte Ziele zu erstellen , sie zu ermutigen, von gruppenorientierte Ziele denken.


Waypower als Mindset

Wenn Ihr Kind setzt ein Ziel , ist der nächste Schritt in der Hoffnung, Denken waypower , oder die Möglichkeit, herauszufinden, verschiedene Möglichkeiten, um ein Ziel zu erreichen , nach "The Great Big book of Hope " von Diane McDermott und CR Snyder . Eine hohe waypower Person findet mehrere Wege . Eine niedrige waypower Person setzt sich auf einen Weg , und wenn das Pfad nicht funktioniert, gibt er auf. Trainer Ihr Kind psychische Straßenkarten , um Ziele zu erreichen zu erstellen . Lassen Sie Ihr Kind herausfinden und die Liste der verschiedenen Möglichkeiten, um ihre Ziele zu erreichen. Wenn das Ziel ist zu weitreichend , fragen Sie Ihr Kind , über Teilziele oder kleiner aufeinanderfolgenden Schritten auf sie zu großes Ziel zu denken. Helfen Sie ihr , um zu bestätigen , dass sie möglicherweise neue Fähigkeiten erwerben , um ein bestimmtes Ziel zu erreichen.
Die Rolle der Willenskraft

Willenskraft ist die Fähigkeit, auf eine Auflösung zu bleiben erreichen ein Ziel , das auch als Agentur Denken bekannt. Es ist ein fester Glaube , dass Sie ein Ziel zu erreichen und den Kurs halten , wenn es darauf ankommt . Wenn Ihr Kind persönlich motiviert , es ist viel stärker als Druck von Ihnen , ihren Lehrer oder Kollegen. Erinnern Sie Ihre Kinder von ihren bisherigen Leistungen und dass sie über sie hinaus zu dehnen. Ermutigen Sie sie, ihre Selbstgespräche aufzeichnen und führte sie zu selbstzerstörerischen Nachrichten mit positiven can-do ersetzen und versuchen - Nachrichten. Begeistern Sie Ihre Kinder indem Sie Geschichten von Menschen, die große Hindernisse zu überwinden haben , um Ziele zu erreichen.
Umgang mit Miss

Eine zielorientierte Pfad kann mit Versagen und schlecht fühlen pockennarbig werden. Wie ein Kind behandelt Ausfall ist der Schlüssel, um die Widerstandsfähigkeit . Wenn sie nicht , sie hat zwei Möglichkeiten. Sie kann zu handeln, um die Situation zu ändern oder zu beenden. Helfen Sie Ihrem Kind viel mit Versagen zu ermutigen, noch einmal zu versuchen und das Vertrauen in ihre Fähigkeit, erfolgreich zu exprimieren . Sie müssen jedoch ihre Verantwortung für bestimmte Verhaltensweisen, die zum Ausfall führte zu halten . Konzentrieren Sie sich auf die befristete Geltung und Veränderbarkeit der Ursachen des Scheiterns im Gegensatz zu Schuldzuweisungen in einer globalen Weise . Wenn sie nicht einen Klavierwettbewerb aufgrund mangelnder Praxis zu gewinnen , halten Sie es positiv sagen, etwas hoffnungsvoll wie "Mit mehr Übung , die Sie möglicherweise in der Lage , um das nächste zu gewinnen. "
die Förderung der Jüngere Kinder

Wenn ein kleines Kind läuft in Hindernisse bei der Verfolgung ein Ziel , müssen Sie möglicherweise mit einer helfenden Hand einspringen , nach dem " Psychology of Hope : Sie können sich hier aus gibt es " von C. R. Snyder . Eine andere Taktik ist , um mit Ihrem Kind hinsetzen und bilden eine Heldengeschichte zusammen , die Situation des Kindes widerspiegelt. Verwenden Sie eine Marionette , um den Helden zu spielen, übertreiben Probleme des Helden und machen es lustig. Humor kann Ihr Kind Geist von negativen Gedanken zu löschen und entzünden Hoffnung. Schließlich nur, " Sie können es tun, " kann eines kleinen Kindes Geist während einer schwierigen Zeit zu heben.