6 häufige Gründe für leichtere Perioden

Eine leichtere Periode als normal kann durch viele Dinge verursacht werden, einschließlich Schwangerschaft, Stress und Krankheit. Manchmal hat eine Frau Schmierblutungen und denkt, dass ihre Periode gleich beginnt, und sieht keine Blutung mehr. Dies kann eine Einnistungsblutung sein, die das früheste Anzeichen einer Schwangerschaft ist, aber es kann auch sein, dass Ihre Periode in diesem Monat schwächer ausfällt.

Es gibt zahlreiche Gründe, warum Ihre Periode schwächer als gewöhnlich ist. Dieser Artikel behandelt einige der häufigsten.

Schwangerschaft

Wenn Ihre Periode in irgendeiner Weise ungewöhnlich erscheint, machen Sie einen Schwangerschaftstest. Schwangerschaft ist die wahrscheinlichste Ursache dafür, dass etwas in Ihrem Zyklus anders ist, insbesondere wenn Sie keine Empfängnisverhütung angewendet haben.

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, ist es möglicherweise am besten, zu warten, bis Ihre nächste Periode ausbleibt. Sie können einen Schwangerschaftstest zu Hause machen oder Ihren Arzt aufsuchen, um sich testen zu lassen. In den meisten Fällen müssen Sie niemandem von dem Test oder den Ergebnissen erzählen, bis Sie bereit sind.

Wenn Sie eine unterdurchschnittliche Monatsblutung hatten, sollten Sie dies Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme mitteilen, selbst wenn Sie wissen, dass Sie schwanger sind. Dies kann Ihr voraussichtliches Fälligkeitsdatum ändern und Sie weiter oder weniger weiter machen, als Sie dachten. Das falsche Datum kann einige Tests und andere Teile Ihrer Schwangerschaftsvorsorge verschieben.

Gewichtsabnahme oder -zunahme

Wenn Sie plötzlich stark zugenommen oder abgenommen haben, kann es sein, dass sich Ihr Menstruationszyklus verändert. Auch zu viel Sport kann sich auf deine Periode auswirken, weil es deinen Körper körperlich stark belastet.

Kann Gewichtszunahme oder -abnahme Ihre Periode verändern?

Stress

Emotionaler Stress, wie der Verlust eines geliebten Menschen, oder große Stressfaktoren bei der Arbeit oder zu Hause können Ihren Körper stark belasten und Ihren Menstruationszyklus beeinträchtigen.

Geburtenkontrolle

Eine hormonelle Verhütung kann auch zu einer Veränderung Ihrer Periode führen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Frauen während der Einnahme einer Antibabypille oder nach dem Einsetzen einer Hormonspirale wie Mirena eine leichtere als übliche Periode und eine kürzere Periode haben.

Wenn Sie eine Veränderung Ihrer Periode stört, können Sie die Anwendung von hormonbasierten Verhütungsmitteln beenden. Es gibt hormonfreie Optionen zur Empfängnisverhütung, darunter Kondome für Männer und Frauen, ein nicht-hormonelles IUP-Gerät und spermizide Schäume.

Lassen Sie sich unbedingt von Ihrer Hebamme oder Ihrem Arzt beraten, welche Methode für Sie am besten geeignet ist.

Vergleichen Sie die Möglichkeiten der Geburtenkontrolle

Alter

Wenn Sie älter werden, können sich Ihre Perioden verschieben. Sie können vor der Menopause sein. Das bedeutet nicht, dass Sie nicht mehr fruchtbar sind, sondern dass die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft geringer ist. Wenn Sie nicht schwanger werden möchten, sollten Sie trotzdem bis zur Menopause verhüten.

Was zu erwarten ist, wenn die Menopause näher rückt

Erkrankungen

Es gibt Erkrankungen wie zervikale Stenose oder Asherman-Syndrom, die einen geringeren Blutfluss als erwartet verursachen können, obwohl Krämpfe dennoch auftreten können. Zum Beispiel ist zervikale Stenose ungewöhnlich, aber es kann dazu führen, dass Menstruationsblut in der Gebärmutter eingeschlossen wird.

Das Asherman-Syndrom wird durch Uterusnarben nach einem Dilatations- und Kürettageverfahren (D&C) verursacht, bei dem Gewebe aus der Gebärmutter entfernt wird.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Ihre Periode schwächer als normal ist, Sie aber immer noch starke Krämpfe haben.

Zusammenfassung

Ihre Periode kann aus natürlichen Gründen wie Schwangerschaft oder zunehmendem Alter schwächer als normal ausfallen. Es kann aufgrund der von Ihnen verwendeten Verhütungsmethode auch leichter sein, insbesondere wenn Sie hormonelle Antibabypillen einnehmen oder eine Hormonspirale verwenden. Wenn Ihre Periode auszusetzen scheint und Sie sich nicht sicher sind, warum, informieren Sie Ihren Arzt.

Ein Wort von Verywell

Auch wenn Ihre Periode regelmäßig erscheint, ist es eine gute Idee, Ihre Periode jeden Monat zu notieren – wie stark sie ist, welche Symptome Sie haben und wie viele Tage Ihre Periode dauert. Erwägen Sie, eine Periodentracker-App auf Ihr Smartphone herunterzuladen oder einfach Notizen zu Ihrer Periode in Ihrem Kalender zu machen. Auf diese Weise fällt es Ihnen eher auf, wenn etwas an Ihrer Monatsblutung ungewöhnlich ist.

Warum verspätet sich meine Periode, während ich Empfängnisverhütung verwende?
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