Die aktualisierten Richtlinien für Babynahrung
Nachdem ich in den letzten 5 Jahren drei Babys mit fester Nahrung angefangen habe, Ich habe diese neuen Empfehlungen der Babynahrungsrichtlinien gelesen und bin vor Freude für alle neuen Mamas da draußen gesprungen. Die Einführung von Nahrungsmitteln schien eine sehr erschreckende Wissenschaft zu sein, die ich leicht vermasseln und meinem Kind einen Hass auf Kürbis satteln konnte. oder schlimmer, eine lebenslange Allergie. Gott sei Dank, viele alte, starre Regeln werden aus dem Fenster geworfen und durch eine viel entspanntere Haltung ersetzt, die hauptsächlich aus Folgendem besteht:Füttern Sie Ihr Baby mit NAHRUNG. Mögen, echtes Essen.
Neue Richtlinien für Babynahrung
Eisen aus der Nahrung aufnehmen
Also für den Anfang, Health Canada pflegte zu sagen, beginne mit eisenangereichertem Babygetreide (Reis, Hafer, was auch immer) und dann zu Obst und Gemüse übergehen. Die neue Empfehlung lautet, dass Eisen immer noch sehr wichtig ist, aber die erste Nahrung für Babys kann stattdessen eine eisenreiche Nahrung sein. wie Fleisch, Bohnen, Linse, Eier, usw.
Überspringen Sie Pürees, wenn Sie möchten
Eine weitere neue Empfehlung ist, diese Früchte und Gemüse NICHT zu pürieren. die Idee ist, dass Sie später weniger Widerstand von Ihrem Baby bekommen, wenn es anfängt zu wissen, dass Essen ist, Gut, klumpig. An Bord zu holen, Kind!
Verwenden Sie eine normale Tasse
Sie empfehlen auch, den Trinkbecher wegzulassen und Ihr Baby eine kleine Menge Wasser aus einem normalen Becher trinken zu lassen. Dies erfordert eine erstaunliche Menge Geduld von Ihrer Seite und wahrscheinlich etwa 80 Rollen Papierhandtücher, aber wieder, Sie werden später keinen Widerstand mehr bekommen, wenn es Zeit ist, Sippys aufzugeben.
Führen Sie die wichtigsten Allergene frühzeitig ein
Eine weitere große Änderung betrifft die Reihenfolge, in der Eltern Lebensmittel einführen, vor allem Allergene. Die alte Empfehlung lautete, neue Lebensmittel sorgfältig nacheinander einzuführen, um auf mögliche Reaktionen zu achten und die wichtigsten Allergene (Erdnüsse, Soja, Ei) bis zum zweiten oder dritten Lebensjahr. Brunnen, jetzt schlag das, Dreh es um! Health Canada möchte, dass Sie Ihrem Baby alle Lebensmittel in beliebiger Kombination geben, wie Sie es für richtig halten. Ebenfalls, Sie sagen, dass Sie diese Hauptallergene frühzeitig und oft einführen sollten, da dies die Wahrscheinlichkeit zu verringern scheint, dass Ihr Baby eine Nahrungsmittelallergie entwickelt. auch wenn Allergien in der Familienanamnese vorliegen. (Bei den wichtigsten Allergenen sollten Sie immer noch eines nach dem anderen und alle paar Tage einführen, damit bei einer Reaktion Sie wissen, welches Lebensmittel es verursacht hat.)
Was denken Sie?
Persönlich, Ich denke, eine entspanntere Herangehensweise an das Essen ist eine willkommene Abwechslung. Es ist einfach, einen gemein zu machen und ich muss nicht mit Pürees herumspielen. Ich nehme an, es trägt zu meinen Erstickungsängsten bei, aber ich denke, ich kann das mit kleinen Essensstücken bewältigen. Halten Sie diese Änderungen für gut oder glauben Sie, dass das ältere System dort war, wo es war?
Siehe auch:Nahrungsmittelallergien und die Bedeutung einer frühen Einführung 
