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Woche 16 der Schwangerschaft: Baby hört Musik, Mama hat verstopfte Nase

„Hallo Kleiner, das ist die Welt, die du hörst, weil deine Ohren funktionieren!“ Cue coole Tunes, weil dein Baby sie jetzt hören kann. Es ist auch etwa 11,5 cm lang und so groß wie eine Granate (Avocados sind lame). Da ist viel Bewegung, aber mach dir echt keine Sorgen, wenn du sie noch nicht spürst. Manche Frauen spüren nichts bis etwa Woche 20, also dreh nicht durch – du wirst noch früh genug einen Fuß unter den Rippen und eine Faust auf der Blase haben. Ich fand, es fühlte sich zuerst wie ein leichtes Perkolieren an, wie ein kleines Summen an einer Stelle, aber andere vergleichen es mit flatternden Schmetterlingsflügeln, einem „Quickening“, Gasblasen oder Popcorn, das poppt. Ich war mir die ersten Male nicht wirklich sicher, ob ich es gespürt habe, weil es so subtil ist.

Was dich betrifft: Wie geht's deiner Nase? Manche Frauen leiden in der Schwangerschaft unter verstopfter Nase, und das kann ein königlicher Pain in the Ass sein. Wieder mal lässt Östrogen die Schleimhäute in deiner Nase anschwellen zusammen mit allem anderen, was Verstopfung und sogar Nasenbluten verursachen kann. So hübsch.

Nasale Strips können nachts beim Schlafen etwas helfen, obwohl ich sicher bin, sie können auch tagsüber helfen, wenn du diesen gewissen „je ne sais quoi“ Look suchst, mit einem Nasenstrip rumzulaufen (bitte Fotos schicken). Ich hab auch Seiten gefunden, wo Leute tollen Erfolg mit Salzwassersprays hatten, etwas Vicks VapoRub an der Basis der Nasenlöcher eingerieben (CSI-Leichenhalle-Style), Apfelessig mit Wasser getrunken, mit einem Extra-Kissen schlafen, damit der Kopf erhöht ist, und diese Knoblauch-Mischung:

• 4 Stück frischen, gehackten Knoblauch in ca. 1 Tasse Wasser 5-10 Minuten kochen
• Knoblauch entfernen und Wasser abkühlen lassen
• Trinken, frei atmen, stinken

Ich warte auf eine Erkältung, um zu testen, ob's funktioniert, aber lass mich wissen, ob du Erfolg hattest.

Follow Up: Kelli schrieb: „Eigentlich wirkt Knoblauch besser, wenn du eine Zehe sehr fein auf dem Schneidebrett hackst, 5 Minuten liegen lässt, damit die heilenden Quercetin-Verbindungen durch Sauerstoffkontakt freigesetzt werden, dann mit einem Glas Wasser runterschluckst, nicht im Mund behalten, sonst wird der Atem noch schlimmer!“

Wenn's unerträglich wird, gibt es einige rezeptfreie Antihistaminika, die als sicher in der Schwangerschaft gelten. Loratadin (Claritin) und Diphenhydramin (Benadryl) scheinen die zwei zu sein, die konsequent Daumen hoch bekommen.