Wie Helfen ein 9 Monate altes Baby schlafen die ganze Nacht
Verschiedene Babys haben verschiedene Schlaf-Muster . Während ein Freund oder Verwandter kann behaupten, dass ihr Baby hat in der Nacht , da er geboren wurde geschlafen , können Sie Ihr Kind für ein paar Stunden schlafen und dann aufwachen weinen. Kleinkinder sind wie Erwachsene , dass sie Schlafzyklen von tiefer und leichter Schlaf. Genau wie Erwachsene werden Kinder in der Nacht aufwachen . Der Schlüssel ist, Ihrem Kind beibringen , sich wieder schlafen zu beruhigen , ohne schreien für Ihre Unterstützung. Zwar gibt es keine narrensichere Methode , um ein 9 Monate altes Schlaf durch die Nacht zu helfen , gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um Ihr Kind entwickeln ein berechenbarer und langwierige Schlafrhythmus , die sich selbst beruhigend .
Anleitung enthält
1
Stellen Sie eine Gute-Nacht- Routine. Etwa zur gleichen Zeit jede Nacht , holen Sie Ihr Kind bereit für Bett . Sie zumindest ein oder zwei beruhigende Aktivitäten zur Beilegung ihr für die Nacht wie ein warmes Bad und Flasche füttern oder Stillen ihres . Mietobjekte 2
Legen Sie Ihr Baby in seinem Bett mit einem Sicherheits- Objekt, wie als Schnullerersatz oder eine Decke , bevor er die Augen schließt und beginnt, abdriften zu schlafen. Lassen Sie ihn wissen, dass Sie ihn zu Bett , wo er schlafen gehen. Das funktioniert viel besser, als wenn man ihm erlauben, in vollem Umfang zu gehen , um in deinen Armen schlafen und dann legen Sie ihn in seinem Bettchen nicht bewusst . Wenn er aufwacht später kann er beunruhigt und gereizt , wenn das letzte, was er sich erinnert, wurde in Ihren Armen getröstet.
3
Warten Sie, ob sie wirklich wach . Manchmal Babys Geräusche machen , aber dann lehnen Sie sich zurück in den Schlaf . Überprüfen Sie, ob sie in Ordnung ist. Fühlen Sie sich ihre Windel und der Stirn. Beachten Sie die Temperatur im Raum , um sicherzustellen, dass es nicht zu warm oder zu kühl. Bieten Sie ihr den Schnuller oder eine Decke Sie in die Krippe früher gestellt . Versuchen Sie nicht , um sie abzuholen . Dies kann sie lehren, dass wenn sie weint , werden Sie sie abholen
4
Pat . Oder reiben Rücken Ihres Kindes sanft für ein paar Minuten und dann leise den Raum verlassen. Wenn er schreit nach dir , zurück zu seinem Bett und pat gehen oder reiben seinen Rücken. Sprechen Sie nicht und ihn nicht abholen . Weiter zu ihm den Schnuller oder eine Decke zu bieten.
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