Ist Lavender Hilfe Babys zu schlafen

?

Bevor Ihr Kind geboren wurde , können Sie die durchschnittliche Menge an Schlaf , die Kinder während des Tages bis zu 16 Stunden oder mehr während eines Zeitraums von 24 Stunden werden vermutlich gehört . Was man nicht erwarten kann, ist , dass dies nicht in eine lange Strecke auf. Sie können Ihre Kleinen breit in der Mitte der Nacht oder alle paar Minuten Aufwachen während des Tages wach zu finden. Lavendel ist ein natürliches Heilmittel , dass viele behaupten kann helfen, Ihr Baby schläfrig fühlen , wenn man sie zur Ruhe.
Sicherheits

Nicht alle Aromatherapie- Düfte sind sicher für Babys wollen , und einige sind zu vermeiden. Lavendel ist sicher für Kleinkinder ab Neugeborene und bis nach Valerie Ann Worwood , Autor von " The Complete Book of Ätherische Öle und Aromatherapie, " auf der Keeper der Heim Website. Allerdings ist es wichtig, auf die Kleinen Kinderarzt , bevor Sie Lavendel , ihm zu helfen Schlaf reden. Zur gleichen Zeit , ist es wichtig, Lavendelöl gemäß den Anweisungen auf der Verpackung , um die Sicherheit Ihres Babys sicherzustellen, verwenden .
Anwendung

Einige Anwendungen funktionieren gut zum Freilegen Ihres Babys , um Öl Lavendel . Sie können es in einem Diffusor , der Lavendel duftende Luft langsam verteilt im ganzen Raum zu platzieren. Diese Methode ist ideal für die ganz kleinen Schlafzimmer oder jedem Raum , in dem sie Nickerchen . Mit Lavendelöl für Babymassage ist eine weitere Technik , die helfen, Ihr Baby fühlen sich müde und schlafe fest, Worwood . Lernen Sie Massage auf Ihre Kleinen führen , indem sie eine Klasse oder im Gespräch mit ihrem Kinderarzt über die richtige Technik . Massage eignet sich gut für Haarzeit oder vor dem Schlafengehen . Lavendelöl ist auch geeignet für das Hinzufügen , um Ihr Baby Badewasser .
Dose

Es ist wichtig , die Dosierung von Lavendelöl richtige , um Ihr Baby sicher zu halten während seiner Verwendung zu erhalten . In einem Diffusor , empfiehlt Worwood einen Tropfen Lavendelöl mit zwei Teelöffel Wasser. Für Babymassage , verwenden Sie ein oder zwei Tropfen Lavendelöl mit Basisöl für Kleinkinder bis zu 2 Monate alt. Nach 2 Monaten des Alters können Sie drei bis fünf Tropfen Lavendelöl für je 2 Esslöffel Öl zu verwenden, sagt Worwood . Für ein Bad , fügen Sie ein oder zwei Tropfen Lavendelöl zu fließendem Wasser .
Überlegungen

Trotz seiner schlaffördernde Vorteile könnte Lavendel nicht richtig für alle Babys sein . Wenn Sie Hautreaktionen nach Babymassage oder Atembeschwerden mit einem Diffusor bemerken , beenden Sie und wenden Sie den Arzt Ihres Babys . Einige medizinische Experten bestreiten die beruhigende Wirkung von Lavendel. Für viele Kinder , ein Bad oder eine Massage macht sie schläfrig mit oder ohne den Duft von Lavendel, bemerkt Gwen Dewar , Ph.D., von der Wissenschaft Parenting Website. Wenn eine Methode funktioniert , gibt es keinen Grund zu beenden, aber denken Sie daran , dass der Lavendel ist vielleicht nicht so große Rolle spielen werden als Ruhepol .

Previous:

Next: