Ab wann darf man Babys Sonnencreme auftragen?

Draußenzeit ist gesund für Sie &Baby. Aber: Babyhaut ist extrem empfindlich &verbrennt auch bei Bewölkung. Laut AAP: Sonnencreme bei Babys jeden Alters OK zum Schutz vor UV-Strahlung.

Unter 6 Monate

  • Direkte Sonne möglichst vermeiden. Schirm, Sonnensegel, schattiger Baum. Vorhersehbare Sonne: Leichte Langarmkleidung + Krempenhut + Sonnenbrille. Früher: Keine Sonnencreme <6 Mon. Aber AAP 2013: Dünne Schicht auf exponierte Haut OK, auch <6 Mon.

Ab 6 Monate

  1. Ganzkörper eincremen – Augenpartie aussparen. Bei Augenkontakt: feuchtes Tuch auswischen. Auf Reizungen/Ausschlag achten. AAP: Andere Marke bei Reaktion. Titandioxid/Zinkoxid-Stift bei empfindlicher, zu Ausschlag neigender Haut. Anhaltender Ausschlag → Kinderarzt.

Sonnencreme-Wahl

  • Etikett prüfen: „Breitband“ (Broad Spectrum) muss draufstehen. Schützt vor UVA (Langwelle) &UVB (Kurzwellig – Verursacher des Brandes). Höchstes UVB 10–16 Uhr, April–Okt (Skin Cancer Foundation). Beide Strahlen → Hautschaden &Krebs. 4-Sterne-UVA = höchster OTC-UVA-Schutz (AAP). LSF (SPF) schützt vor UVB – Breitband-LSF ≥ 15 wählen.

15- bis 30-Minuten-Regel

  • Anweisung auf Etikett folgen. Genug auftragen für vollen Schutz aller exponierten Haut. Sonnencreme braucht 15–30 Min. zum Einbinden – vor dem Rausgehen einplanen. Nicht vergessen: Handrücken, Nacken, Gesicht, Kniekehlen, Fußrücken, Ohrenspitzen. AAP: Alle 1,5–2 Std. nachcremen.

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