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„Ich vermisse Mama und Papa!“: 7 Tipps für das Babysitten eines Kindes mit Trennungsangst

„Ich vermisse Mama und Papa!“

Egal, ob Sie seit drei Monaten Babysitter sind oder seit drei Jahren Nanny – jede Kinderbetreuungsperson hat diesen Schrei schon gehört. Er wird meist von einem zitternden Unterlippen und einer laufenden Nase begleitet. Obwohl er jederzeit auftreten kann, hören Sie ihn am wahrscheinlichsten zu Beginn eines neuen Jobs, direkt nach einem Aua oder kurz vor dem Schlafengehen. Manchmal ist das Kind zu klein, um zu sprechen und kann nicht ausdrücken, was los ist. Andere Male können sie ihre Gefühle genau benennen: Sie „vermissen Mama und Papa“.

Der psychologische Begriff für dieses Phänomen ist „Trennungsangst“ – die übermäßige Angst, die ein Kind empfindet, wenn es von seinen Eltern getrennt ist. Es gibt viele wissenschaftliche Studien dazu, aber die Hauptaussage ist, dass es mehr oder weniger normal ist. Laut der Mayo Clinic:

Aber nur weil es normal ist, macht es nicht leichter für die Betreuungsperson, die Tränen und Wutanfälle zu bewältigen. Es gibt jedoch ein paar Dinge, die Sie tun können, um dem Kind zu helfen, sich sicher zu fühlen und weiterzumachen.

1. Nicht persönlich nehmen

Auch wenn ein Kind seine Eltern vermisst, heißt das nicht, dass Sie einen schlechten Job machen. Das kann schwer zu erinnern sein, besonders wenn das Kind seine Traurigkeit dadurch ausdrückt, dass es Sie, den Ersatz, anschreit. Versuchen Sie nicht, defensiv zu werden oder das, was ein Kind mitten im Wutanfall sagt, zu persönlich zu nehmen.

2. Die Situation einschätzen

Wenn ein Kind schreit, dass es seine Eltern vermisst, fragen Sie sich, warum.

• Sind die Eltern gerade zur Tür rausgegangen?
• Hat es sich gerade verletzt oder etwas anderes getan, das es besonders verletzlich und ängstlich fühlen lässt?
• Oder versucht es, etwas zu vermeiden, was es nicht tun will, wie sein Zimmer aufzuräumen oder ins Bett zu gehen?

Zu bestimmen, worüber das Kind genau verärgert ist, hilft Ihnen, herauszufinden, was als Nächstes zu tun ist.

3. Auf derselben Seite stehen

Eine Möglichkeit, die Ängste eines Kindes zu lindern – und zu verhindern, dass es seinen Frust an Ihnen auslässt – ist, sich frühzeitig mit ihm zu verbünden. Der einfachste Weg ist, seine Gefühle anzuerkennen und zu bestätigen.

Zum Beispiel könnten Sie sagen: „Du vermisst Mama und Papa? Oh, das ist schwer. Du liebst Mama und Papa sehr, oder? Und sie lieben dich auch sehr.“ Dann könnten Sie ihm erklären, dass die Eltern wiederkommen, aber in der Zwischenzeit müsst ihr beide das Beste daraus machen, gemeinsam durchzugehen. Überlegen Sie, sich auf den Boden zu setzen, wenn Sie mit ihm sprechen, damit Sie physisch auf seiner Augenhöhe sind. Das hilft Kindern, sich mehr wie Ihr Gegenüber und Gleicher zu fühlen, statt wie Ihr Schützling.

Letztlich ist Ihr Endziel, dem Kind zu zeigen, dass Sie beide im selben Team sind – auch wenn Sie denken, dass es vielleicht auch versucht, einer Pflicht zu entkommen. Sein Ausbruch mag durch seine Gefühle über das Aufräumen ausgelöst worden sein, aber das macht seine Gefühle nicht weniger real.

4. Gemeinsam einen Plan ausarbeiten

Nachdem Sie anerkannt haben, dass sie eine harte Zeit durchmachen, versuchen Sie, einige Aktivitäten zu finden, die ihnen helfen, sich besser zu fühlen und die Situation auszublenden. Zum Beispiel, wenn sie gerne draußen und aktiv sind, vielleicht nach draußen gehen und Ball spielen oder den Fußball herumkicken. Wenn sie Lesen und Vorlesen mögen, vielleicht ihr Lieblingsbuch vorlesen.

Wenn Sie jedoch vermuten, dass ihr emotionaler Ausbruch ein Versuch ist, einer Pflicht zu entkommen, geben Sie nicht nach. Sie wollen nicht, dass sie lernen, dass Weinen oder sich aufregen ein nützliches Werkzeug ist, um etwas zu vermeiden, was sie nicht tun wollen. Stattdessen versuchen Sie, einen Plan zu erstellen, der die Pflicht erledigt, gefolgt von einer Aktivität, die sie mögen. Also, wenn das Kind versucht, sein Zimmer nicht aufzuräumen, machen Sie einen Plan: Wenn es zuerst aufräumt, kann es danach rausgehen und spielen. Oder wenn das Kind nicht bettfertig werden will, vereinbaren Sie, dass, wenn es sich wäscht und den Pyjama anzieht, Sie ihm eines seiner Lieblingsbücher vorlesen.

5. Ablenkung als präventive Maßnahme nutzen

Manche schlagen vor, Ablenkung zu nutzen, um Kinder das Vermissen ihrer Eltern vergessen zu lassen. Aber wenn das Kind bereits einen vollen Wutanfall hat, kann der direkte Versuch, zu einer ablenkenden Aktivität überzugehen, nach hinten losgehen. Wenn Sie die Gefühle des Kindes nicht anerkennen und sich mit ihm verbünden, wenn es verärgert ist, könnte es sich gegen Sie aufregen. Das gesagt, zu Zeiten, in denen ein Kind seine Eltern vermissen könnte, wie direkt nach dem Abschied, wollen Sie sicherstellen, dass Sie voll da und engagiert sind. Starten Sie die Babysitting-Session mit ihrer Lieblingsaktivität und besprechen Sie all die lustigen Aktivitäten, die Sie für den Tag geplant haben. Versuchen Sie, sie davon abzuhalten, an ihre Eltern zu denken, und vermeiden Sie einen emotionalen Ausbruch, bevor er passiert.

6. Konsequent sein, wann Sie die Eltern anrufen

Normaler wollen Sie nicht jedes Mal die Eltern anrufen, wenn das Kind verärgert ist. Es ist am besten, wenn das Kind lernt, Sie als die verantwortliche Person zu respektieren, wenn Sie im Dienst sind. Außerdem sind Eltern nicht immer verfügbar, wenn sie weg sind.

Dennoch sollten Sie sich mit den Eltern abstimmen, was das normale Protokoll für den Umgang mit solchen Situationen ist, und sich daran halten. Es ist eine gute Idee, die Eltern nicht anzurufen, wenn es kein Notfall ist. Aber in seltenen Fällen und für bestimmte Kinder kann es Ausnahmen geben. Zum Beispiel, wenn ein Kind sich verletzt und wirklich erschüttert ist, könnten Sie anrufen. Stellen Sie nur sicher, dass Sie den Eltern klarmachen, dass alles in Ordnung ist, aber das Kind ihre Stimme hören möchte.

Wiederum wird jede Familie unterschiedliche Erwartungen haben, wann ein Anruf notwendig ist und wann nicht. Um sicherzugehen, fragen Sie die Eltern im Voraus, wie sie möchten, dass Sie diese Situation handhaben. Das hilft Ihnen, besser zu verstehen, welche Probleme Sie selbst lösen können und welche elterliche Verstärkung erfordern.

7. Im Zweifel, die Eltern um Hilfe bitten

Wenn Sie besonders Schwierigkeiten haben, und das über mehrere Tage hinweg, denken Sie über verschiedene Wege nach, wie die Eltern Ihnen helfen könnten.

Zum Beispiel, wenn Sie beobachtet haben, dass langwierige Verabschiedungen an der Tür direkt von Tränen und Schreien gefolgt sind, erwägen Sie, die Eltern zu bitten, ihrem Kind nicht mehr als einmal Lebewohl zu sagen. Oder wenn Sie wissen, dass die Wutanfälle des Kindes dadurch verursacht werden, dass es seine Pflichten nicht machen will, fragen Sie die Eltern, wie sie selbst mit solchen Verhaltensweisen umgehen. Die Chancen stehen gut, dass sie ihre eigenen Tipps und Tricks haben, ihr Kind zu motivieren, sein Zimmer aufzuräumen oder bettfertig zu werden, die auch für Sie funktionieren könnten.