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9 wirksame Tipps zur Förderung der Selbstfütterung von Babys

Selbsternährung ist ein Begriff, der verwendet wird, um die Fähigkeit eines Babys zu beschreiben, selbstständig zu essen oder zu trinken, indem es seine Finger, Tassen oder Löffel verwendet . Es ist ein unvergesslicher Anblick, wenn Sie sehen, wie Ihr Baby sich zum ersten Mal selbst füttert. Die meisten Babys beginnen im Alter von sechs bis 12 Monaten, sich selbst zu ernähren. Experten sagen, dass Sie Ihre Babys ermutigen müssen, sich selbst zu ernähren, sobald sie mit der Beikost beginnen .

Durch die Selbstfütterung können Babys die Textur und den Geschmack von Lebensmitteln erkunden. Es verbessert auch die sozialen, zwischenmenschlichen und grobmotorischen Fähigkeiten sowie die Auge-Hand-Koordination von Babys. Die Selbsternährung bei Babys kann anfangs langsam und chaotisch sein, aber ständige Versuche werden sich schließlich auszahlen.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wann Sie Ihrem Baby erlauben sollten, sich selbst zu ernähren, und wie Sie ihm diesen Übergang erleichtern können.

Signale, dass das Baby bereit ist, sich selbst zu ernähren

Genau wie Hunger- und Schlafsignale geben Babys Hinweise für die Selbsternährung. Ein Säugling ist bereit, sich selbst zu ernähren, wenn er:

• Haben eine gute Nacken- und Kopfkraft und können ohne Unterstützung aufrecht sitzen.

• Zeigen Sie Interesse daran, sich selbst zu ernähren, indem Sie einen Löffel oder eine Tasse von sich ziehen.

• Können Dinge mit ihren Handflächen und Fingern greifen und halten.

• Können ihre Hand wiederholt zum Mund führen.

• Kann das Essen von der Vorderseite des Mundes nach hinten transportieren.

• Kann klumpige Speisen wie grob zerdrückte Bananen und Süßkartoffeln schlucken.

• Kann eine Schnabeltasse zum selbstständigen Trinken verwenden.

Stadien der Selbsternährung von Babys

Die Selbsternährung des Babys wird nicht in ein oder zwei Tagen erreicht. So wird die Reise zur Selbsternährung wahrscheinlich in den meisten Fällen verlaufen .

1. Etwa sechs und neun Monate volljährig ist, lassen Sie Ihr Baby mit den Handflächen (palmarer Griff) Nahrung pflücken und zum Essen in den Mund bringen. Das Verschütten von Essen wird in dieser Phase hoch sein, aber Sie müssen bei Ihren Bemühungen geduldig und beharrlich sein. Stellen Sie sicher, dass die Hände des Babys sauber und gründlich gewaschen sind, bevor es mit dem Essen beginnt.

2. Zwischen neun und 12 Monaten , entwickelt das Baby seinen Zangengriff, eine Feinmotorik, die ihm hilft, einen Gegenstand zwischen den Fingern zu halten. Dann sollte das Baby Gelegenheit bekommen, mundgerechtes Fingerfood mit den Fingern zu greifen und zu essen. Etwa zur gleichen Zeit sollten Babys auch das Halten eines Löffels und das Trinken aus einem Becher ohne Deckel üben.

3. Um 12 Monate , wird das Baby in der Lage sein, aus einer Tasse zu trinken, ohne viel zu verschütten, und es ist die Zeit, in der es ausreichend Gelegenheit haben sollte, selbstständig mit einem Löffel zu füttern. Verwenden Sie für Babys einen altersgerechten, einfach zu handhabenden Löffel.

4. Zwischen 12 und 14 Monaten , mit regelmäßiger Übung und Ermutigung sollte das Kleinkind in der Lage sein, einen gefüllten Löffel zum Mund zu führen und selbstständig zu füttern.

Während die meisten Babys diesen Zeitplänen folgen sollten, kann es bei manchen etwas länger dauern, bis sie sich selbst gekonnt ernähren. Denken Sie daran, dass jedes Baby anders ist und sich Zeit nehmen kann, um eine Fähigkeit zu erlernen und zu beherrschen.

Tipps zur Unterstützung und Förderung der Selbsternährung

Selbsternährung ist eine neue Fähigkeit, die Babys mit Ihrer Unterstützung effektiv erlernen können.

1. Beteiligen Sie Ihr Baby an Familienmahlzeiten . Ein Säugling, der Ihnen und anderen Familienmitgliedern beim Essen zusieht, wird sich ermutigt fühlen, dasselbe zu tun. Es ermöglicht Ihnen auch, Ihr Baby zu überwachen, während es die Selbsternährung übt.

2. Bieten Sie altersgerechtes Fingerfood an die mundgerecht, weich zu kauen und leicht zu schlucken sind. Einige der nahrhaften Fingerfoods, die Babys essen können, sind mundgerechte, dünne Scheiben frischer Früchte wie Papaya, Mango und geschälter Apfel. Andere Alternativen sind gekochte Kartoffeln, gebackene Kartoffelecken, gedämpftes oder gekochtes Gemüse, weiche gekochte Nudeln oder Nudeln, Rührei und Tofu

3. Fördere den Zangengriff deines Babys indem sie ihnen Essen mit unterschiedlichen Formen und Texturen anbieten. Sie können das Essen viele Male fallen lassen, aber ermutigen Sie sie, das Essen zu pflücken und es zum Essen zum Mund zu führen. Konzentrieren Sie sich außerdem darauf, während des Spielens ihren Zangengriff zu entwickeln, indem Sie sie Objekte unterschiedlicher Größe, Form und Beschaffenheit halten lassen. Zeigen Sie Ihrem Baby bei Bedarf, wie es Gegenstände mit Finger, Daumen und Handfläche greifen und halten kann.

4. Unterstützen Sie Ihr Baby dabei, zuerst mit den Fingern und dann mit dem Löffel oder der Gabel zu essen . Die meisten Babys finden es einfacher, von einem Löffel zu essen als von einer Gabel. Sie können Ihrem Baby auch einen Spork geben. Ein Spork ist ein Utensil, das wie eine Gabel und ein Löffel aussieht und ein großartiges Werkzeug sein kann, um vom Löffel zur Gabel zu gelangen.

5. Verwenden Sie einen Zwei-Löffel-Ansatz um Ihrem Baby zu helfen, das selbstständige Füttern mit einem Löffel zu lernen. Geben Sie Ihrem Baby beispielsweise einen leeren Löffel, während Sie es mit dem anderen füttern. Erlauben Sie ihnen, etwas Futter aus der Schüssel oder dem Teller zu schöpfen und sich selbst zu ernähren. Wenn das Baby die Nahrung nicht ausschöpfen kann, füllen Sie seinen Löffel mit Nahrung und geben Sie ihn ihm zum Selbstfüttern.

6. Beschichten Sie weiche, rutschige Lebensmittel mit kleinen Mengen Vollkornmüsli oder Cheerios. Ein paar Beispiele für solche Lebensmittel sind Mango- und Kiwischeiben. Es wird Ihrem Baby helfen, die Teile relativ leicht zu halten. Bieten Sie ihm nach und nach unbeschichtete Nahrung an, wenn das Baby anfängt, Nahrung bequem zu pflücken und zu halten.

7. Bieten Sie Flüssigkeiten in einem Becher ohne Deckel an . Es wird ihnen helfen zu verstehen, wie etwas verschüttet werden kann und was getan werden sollte, um dies zu vermeiden. Bei dieser Übung muss das Baby viel ausprobieren, also seien Sie geduldig und beharrlich.

8. Lob dein Baby für jeden Versuch . Egal wie jung sie sind, sie spüren Wertschätzung und Liebe dafür, dass Sie sie dafür überschütten, dass sie etwas richtig gemacht haben. Schimpfen Sie sie nicht, wenn sie den Löffel fallen lassen oder das Essen verschütten. Zeigen Sie ihnen stattdessen den richtigen Umgang mit Besteck und loben Sie sie für ihre Versuche.

9. Seien Sie geduldig und beharrlich in Ihren Bemühungen. Das Baby braucht ständige Ermutigung und Anerkennung, um eine neue Fähigkeit zu erlernen, die in seinem Alter Zeit braucht, um sie zu beherrschen. Leiten Sie sie ruhig und konsequent über die richtige Verwendung von Utensilien und schließlich über die Selbsternährung an.

Zu ergreifende Vorsichtsmaßnahmen, während Sie dem Baby helfen, sich selbst zu ernähren

Selbstfütterung braucht zahlreiche Versuche, bis das Baby es beherrscht. Während dieser Zeit kann das Befolgen einiger einfacher Vorsichtsmaßnahmen ein sicheres und effektives Lernen gewährleisten .

1. Reinigen Sie die Hände des Babys und ziehen Sie ein Lätzchen an. Es verhindert Fleckenbildung durch Verschütten von Lebensmitteln. Entfernen Sie alles, wie Spielzeug, während das Baby frisst, um Ablenkungen zu vermeiden.

2. Machen Sie dem Baby einen bequemen Platz , in aufrechter Position. Beim Versuch, sich selbst zu ernähren, herumzukriechen oder herumzufahren, birgt die Gefahr des Erstickens.

3. Lernen Sie den Unterschied zwischen Würgen und Würgen dem Baby entsprechend zu helfen. Während der Selbstfütterung kann ein Baby anfangs würgen, wenn es die Nahrung nicht von vorne nach hinten bewegen kann. Aber zum Ersticken kommt es, wenn die Nahrung in die Luftröhre des Babys gelangt und es nach Luft schnappen lässt.

4. Lassen Sie das Baby niemals unbeaufsichtigt, während es versucht, sich selbst zu ernähren. Setzen Sie sich zu Ihrem Baby und zeigen Sie ihm, wie man einen Löffel oder eine Gabel richtig benutzt. Lassen Sie sich beobachten und probieren Sie es dann selbst aus.

5. Servieren Sie Speisen bei einer geeigneten Temperatur. Zu heißes oder zu kaltes Essen kann das Baby irritieren oder sogar verletzen, und es kann sich weigern, sich selbst zu ernähren.

6. Vermeiden Sie harte und klebrige Speisen, da diese zum Ersticken führen können . Große Brotstücke, ganze Trauben, Kirschtomaten und große Stücke rohes Gemüse sind einige Beispiele für Lebensmittel, die für ein Baby schwierig zu schlucken sind. Einige Lebensmittel wie ganze Nüsse und Samen können sogar das Erstickungsrisiko erhöhen.

7. Serviere einen oder zwei Esslöffel auf einmal . Das Anbieten großer Nahrungsmengen erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass das Baby seinen Mund damit füllt und erstickt. Außerdem nehmen die meisten Babys während der Entwöhnungsnahrung Muttermilch oder Säuglingsnahrung zu sich, wodurch der Bedarf an großen Mengen fester Nahrung entfällt.

8. Verwenden Sie unzerbrechliche Utensilien und Besteck wie Metall- oder Plastikteller, Tassen, Schalen, Löffel und Gabeln, um das Essen zu servieren. Es ist eine kostengünstige Möglichkeit, Ihr Baby die Selbsternährung üben zu lassen, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass die Utensilien herunterfallen und zerbrechen, was dem Baby sogar schaden könnte.

9. Verwenden Sie Schalen mit einem Saugnapf am Boden damit die Schüssel nicht stolpert. Außerdem sind solche Tassen und Schalen oft so gestaltet, dass es für ein Baby einfacher ist, Essen daraus zu schöpfen.

10. Geben Sie einen abgewinkelten Löffel mit einem dicken Gummigriff oder eine sperrige Babygabel mit kurzen und stumpfen Zinken. Es erleichtert einen festen Halt und lässt das Baby auch sicher die Selbsternährung üben.

11. Vermeiden Sie es, die Hände des Babys zu oft abzuwischen oder zu reinigen . Dies könnte dazu führen, dass sie den Fokus verlieren und das Interesse am Essen verlieren. Es kann ein Baby auch irritieren und wählerisch machen, was es ihm erschwert, sich selbst zu ernähren.

12. Zwingen Sie das Baby nicht, alle Speisen in der Schüssel oder auf dem Teller aufzuessen . Wenn ein Baby sich selbst ernährt, hat es die Kontrolle über seine Hunger- und Sättigungssignale. Selbst wenn Sie bezweifeln, dass Ihr Baby nicht genug isst, lassen Sie es das selbstständige Füttern üben, damit es seine Signale besser verstehen kann.

Ein Baby, das sich selbst ernährt, ist ein Entwicklungsmeilenstein, der darauf hinweist, dass es die Kontrolle über seine Muskeln erlangt und in der Lage ist, Dinge selbstständig zu tun. Aber Babys sollten nicht unbeaufsichtigt oder ohne einen Betreuer in der Nähe gelassen werden, bis sie alt genug sind, um ein Ersticken oder andere Komplikationen zu vermeiden. Denken Sie daran, Ihrem Baby ein Lätzchen anzuziehen, bevor Sie es zum Essen hinlegen. Verwenden Sie außerdem Schüsseln und Löffel, die ordnungsgemäß gereinigt wurden und unzerbrechlich sind. Genießen Sie diese kleinen Momente, während Babys im Handumdrehen wachsen und bald unabhängig sein werden.

Wichtige Hinweise

• Eine gute Kopfkraft, die Fähigkeit, Dinge zu erfassen, und die Fähigkeit, Schnabeltassen selbstständig zu verwenden, sind einige Anzeichen dafür, dass ein Baby bereit ist, sich selbst zu ernähren.
• Die Selbsternährung ist ein Prozess, den Babys allmählich lernen. Infolgedessen erreichen sie in verschiedenen Altersstufen unterschiedliche Meilensteine ​​bei der Selbsternährung.
• Indem Sie Ihr Baby in Familienmahlzeiten einbeziehen, altersgerechte Speisen anbieten und Ihr Baby loben, können Sie das selbstständige Essen fördern.
• Die Hände des Babys zu reinigen, es zu beaufsichtigen und harte und klebrige Nahrung zu vermeiden sind einige Vorsichtsmaßnahmen, die Sie beachten sollten, wenn das Baby sich selbst füttert.