Wann Babys Fingerfood essen können
Ich beantworte oft Fragen wie diese von Eltern, die angefangen haben, ihre Babys mit Pürees zu füttern, und vorsichtig sind, wenn es darum geht, Fingerfood für Babys zu beginnen:
- Müssen sie nicht Zähne haben?
- Sollten wir nicht bis nach einem Jahr warten?
- Was ist, wenn sie nicht genug Kalorien bekommen?
Die Wahrheit ist, dass Ihr Baby höchstwahrscheinlich lange vor seinem ersten Geburtstag für Fingerfood bereit sein wird (sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt für ein genaueres Timing). Tatsächlich verwenden immer mehr Eltern babygeführte Entwöhnung oder eine Kombination aus diesen und Pürees, wenn sie ihre Kinder füttern.
Entgegen der landläufigen Meinung braucht Ihr Baby keinen einzigen Zahn, um Fingerfood zu essen, solange das Essen klein genug geschnitten und weich genug ist, damit sein Zahnfleisch zerdrücken kann.
Wann ist Ihr Baby bereit für Fingerfood?
Die Entwicklung eines Babys ist nicht wie ein Lichtschalter, der sich in einem bestimmten Alter (in Monaten) einschaltet. Babys entwickeln sich in ihrem eigenen Tempo. Wenn Sie also mit Fingerfood beginnen, sollten Sie sicher sein, dass Ihr Baby diese Meilensteine zuerst erreicht hat, wahrscheinlich irgendwann im Alter zwischen 7 und 10 Monaten.
- Kann den Kopf hochhalten
- Fähig, ohne Unterstützung oder Hilfe aufrecht zu sitzen. Babys, die zusammensacken oder zusammensacken, verschlucken sich viel wahrscheinlicher.
- Zeigt den Zangengriff an. Babys können kleine Nahrungsstücke nicht aufnehmen, bis sich dieses Greifen entwickelt hat.
- Kann weiche Nahrung zwischen dem Zahnfleisch zerdrücken (keine Zähne erforderlich!)
Weitere Sicherheitstipps
Außerdem sollten Sie diese Tipps befolgen, bevor Sie Ihr Baby mit Fingerfood beginnen:
- Lassen Sie Ihr Baby niemals unbeaufsichtigt, während Sie Fingerfood essen. Ersticken kann im sprichwörtlichen Augenblick geschehen.
- Die American Academy of Pediatrics hat neue Richtlinien dazu veröffentlicht, wann Sie bestimmte Lebensmittel einführen dürfen. Höchstwahrscheinlich kann Ihr Baby mehr Nahrung zu sich nehmen, als Sie dachten.
- Geben Sie Ihrem Baby nur Nahrungsmittel, die klein genug sind, damit es sie anfassen kann, und weich genug, damit sein Zahnfleisch zerdrücken kann. Ein guter Test besteht darin, das Essen sanft zwischen Daumen und Zeigefinger zu drücken. Wenn es leicht zwischen Ihren Fingern gleitet, ist es wahrscheinlich weich genug.
- Bevor Sie mit Fingerfood beginnen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt über seine Gedanken.
- Füttern Sie Ihr Baby niemals, während es auf Ihrem Schoß sitzt. Sie werden nicht sehen können, ob sie ersticken.
Baby beim Erlernen des Fütterns helfen
Sobald Ihr Baby sich aufsetzen und seine Hände oder andere Gegenstände zum Mund führen kann, können Sie ihm Fingerfood geben, damit es lernt, sich selbst zu ernähren. Wenn Sie Ihrem Baby immer noch Püree geben, denken Sie daran, dass Sie ihm einen vorgefüllten Löffel (oder einen Löffel mit etwas Püree darauf) geben können, damit es noch lernen kann, autonomer zu füttern.
Achten Sie darauf, dass alles, was Sie Ihrem Baby geben, weich, leicht zu schlucken und in kleine Stücke geschnitten ist. Einige Beispiele sind:
- Kleine Bananenstücke
- Oblatenartige Kekse oder Cracker
- Rührei
- Gut gekochte Nudeln
- Gut gekochtes Huhn, fein gehackt
- Gut gekochter und geschnittener gelber Kürbis, Erbsen und Kartoffeln
Bei jeder täglichen Mahlzeit Ihres Babys sollte es etwa 4 Unzen oder die Menge in einem kleinen Glas passierter Babynahrung zu sich nehmen.
Geben Sie Ihrem Baby keine Nahrung, die viel Salz enthält.
Welche Nahrungsmittel einem Baby nicht gegeben werden sollten
- Lebensmittel, die mehr gekaut werden müssen, als das Zahnfleisch kann
- Keine Hotdogs, einschließlich Fleischstäbchen oder Hotdogs für Babynahrung
- Keine Nüsse und Samen
- Keine Fleisch- oder Käsestücke (einschließlich Streichkäse)
- Keine ganzen Trauben
- Kein Popcorn
- Keine dicken Nuss- oder Samenbutter (Sie können diese Butter mit Wasser verdünnen, um sie als Soße zu verwenden)
- Kein rohes Gemüse
- Keine Fruchtstücke wie Apfelstücke
- Keine harten, klebrigen oder klebrigen Süßigkeiten
-
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