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Wann kann ich meinem Baby Pablum geben?

Wenn Sie in Kanada aufgewachsen sind (oder selbst eine kanadische Mutter sind), kennen Sie wahrscheinlich etwas namens Pablum. Pablum wurde von Kinderärzten des Krankenhauses für kranke Kinder in Toronto als Nahrungsergänzungsmittel entwickelt und war eines der ersten einfach zuzubereitenden Babyzerealien auf dem kanadischen Lebensmittelmarkt.

Heutzutage – und so ziemlich seit jeher in den Vereinigten Staaten – kennen wir Pablum als jede Art von Müsli für Säuglinge oder die erste Einführung eines Babys in die Welt der festen Nahrung. Es besteht aus verarbeitetem Getreide, am häufigsten Reis, aber auch Gerste oder Hafer. Es ist hypoallergen, leicht verdaulich und kann als feste Nahrung serviert werden, wenn es mit Muttermilch oder Flaschennahrung gemischt wird.

Da Pablum auch in einer Babyflasche (mit größerem Sauger) zum Trinken verdünnt werden kann, fragen sich viele Eltern, wann sie damit beginnen können, es ihrem Baby zu geben. Hier ist alles, was Sie wissen müssen.

Was ist Pablum?

Normalerweise besteht Pablum nur aus einer Art hochverarbeitetem Getreide, damit Ihr Baby es ohne Magen-Darm-Störungen oder allergische Reaktionen verdauen kann.

Wenn Sie Ihrem Baby eine neue feste Nahrung geben, warten Sie drei Tage, bevor Sie andere neue Nahrung einführen. Wenn Ihr Baby eine allergische Reaktion hat, lässt sich auf diese Weise leichter feststellen, was sie ausgelöst hat.

Viele Arten von Pablum sind mit wichtigen Vitaminen und Nährstoffen wie Eisen, Kalzium und B-Vitaminen angereichert. Wenn Ihr Baby wächst, können Sie ihm auch Pablum aus anderen Getreidearten wie Hirse, Quinoa, Weizenmehl und Roggenmehl geben.

Ab wann kann ich es meinem Baby geben?

Laut der American Academy of Pediatrics (AAP) sind die meisten Babys im Alter zwischen vier und sechs Monaten bereit, mit fester Nahrung zu beginnen. Ihr Baby ist möglicherweise bereit, wenn es:

• können ihren Kopf ohne fremde Hilfe halten
• zeigen Interesse an Essen (indem sie in Sichtweite nach Essen greifen oder den Mund öffnen, wenn ein Löffel in die Nähe gebracht wird)
• Spucken Sie das Essen nicht sofort aus dem Mund

Das heißt, es gibt keine Eile; Die AAP empfiehlt außerdem, dass Babys in den ersten sechs Lebensmonaten ausschließlich gestillt werden. Sobald Ihr Baby sein Geburtsgewicht verdoppelt hat, können Sie mit der Beikost beginnen, aber Sie müssen nicht bis dahin warten.

Was sind die Vorteile?

Sie müssen Ihrem Baby zu keinem Zeitpunkt Pablum geben, weder als Erstnahrung noch später, nachdem andere Nahrungsmittel eingeführt wurden. Es gibt nichts in Einzelkorn-Cerealien, das Ihr Baby nicht in Muttermilch, Formel oder anderen festen Nahrungsmitteln bekommen kann. Es gibt jedoch einige Vorteile, wenn Sie Ihrem Baby Pablum als frühe Nahrung anbieten.

1. Es ist bequem und einfach zuzubereiten.
2. Es verursacht normalerweise keine allergischen Reaktionen.
3. Es ist reich an lebenswichtigen Nährstoffen wie Eisen (das insbesondere bei gestillten Babys niedrig sein kann).
4. Es kann Ihr Baby mehr sättigen als Muttermilch oder Säuglingsnahrung allein, was für ältere Babys oder Babys mit hohem Kalorienbedarf hilfreich sein kann.

Ältere Generationen wuchsen mit dem Glauben auf, dass das Einfüllen von Reismüsli in die Flasche eines Babys im Alter von vier Monaten dem Baby helfen würde, nachts besser zu schlafen, aber Schlaf ist ein Entwicklungsmeilenstein, sodass dies eigentlich keinen großen Unterschied macht. Das Hinzufügen von ein oder zwei Teelöffeln Reisflocken zu einer Flasche kann jedoch Babys helfen, die unter übermäßigem Spucken oder Aufstoßen leiden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, dass Ihr Baby Cerealien in der Flasche medizinisch benötigt.

Unabhängig davon, welche erste Nahrung Sie Ihrem Baby geben, ist es wichtig, mit der Einführung von Beikost im Alter von sechs Monaten zu beginnen. Ihr Baby isst vielleicht nicht viel oder zeigt viel Interesse, aber das Schlucken fester Nahrung ist ein wichtiger Meilenstein in der Entwicklung. Selbst wenn das meiste Essen im ganzen Hochstuhl landet (oder es Ihrem Baby egal sein könnte), ist es klug, jeden Tag eine kleine Menge zum Üben anzubieten.

Was sind die Nachteile?

Es gibt einige Gründe, vorsichtig zu sein, wenn Sie Ihrem Baby Pablum als frühe feste Nahrung geben. Wenn es in eine Flasche gegeben wird, könnte es für einige Babys eine Erstickungsgefahr darstellen, und wenn Sie zu viel hinzufügen, könnte es die Menge an Formel oder Muttermilch, die für die Ernährung Ihres Babys benötigt wird, erheblich reduzieren.

Die AAP hat Eltern auch geraten, die Arten von Getreidekörnern zu variieren, die Babys gegeben werden, da Reis Arsen enthält, ein Element, das in hohen Konzentrationen gefährlich sein kann. Wenn möglich, ist es besser, Ihrem Baby Hafer-, Gersten- oder Mehrkornflocken anzubieten und die Menge an Reisflocken, die Sie ihm geben, zu begrenzen oder zu verdünnen.

Worauf sollte ich beim Kauf achten?

Obwohl viele Marken von Säuglingszerealien in Bio-Varianten erhältlich sind, gibt es keinen klaren Konsens darüber, ob Bio-Pablum besser ist als nicht-Bio. Dies ist eine Entscheidung von Familie zu Familie. Versuchen Sie darüber hinaus, Getreide zu wählen, das reich an Nährstoffen ist, z. B. solche, die Vollkornprodukte wie Hirse oder Quinoa enthalten und mit Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere Eisen, angereichert sind.

Abhängig von den Bedürfnissen Ihres Babys möchten Sie vielleicht den Kauf von Pablum in Betracht ziehen, das auch einige andere Funktionen bietet.

• Wenn Sie sich Sorgen wegen Pestiziden machen , vielleicht möchten Sie auswählen ein organischer, gentechnikfreier Einheitsbrei wie Gerber Organic Rice Cereal oder Earth’s Best Organic Rice Cereal.
• Wenn Ihr Baby einen empfindlichen Bauch hat , möchten Sie vielleicht auswählen ein Müsli für Säuglinge, das Probiotika wie Gerber DHA und probiotische Haferflocken enthält.
• Wenn Sie sich Sorgen wegen des Arsens in Reis machen , möchten Sie vielleicht Pablum aus Vollkorn oder alternativen Körnern wie Earth's Best Organic Whole Grain Multi-Grain Cereal oder Beech-Nut Stage 1 Organic Oatmeal Cereal wählen.
• Wenn Ihr älteres Baby viele Geschmacksrichtungen mag , Vielleicht möchten Sie ein Müsli für Kinder mit Fruchtstücken oder natürlichen Aromen wählen, wie Gerber Lil' Bits Oatmeal Banana Strawberry Baby Cereal oder WutsupBaby Quinoa Cereal Pouches with Carrot.