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Alles, was Sie brauchen, wenn Ihr Baby mit fester Nahrung beginnt

Es ist eine aufregende Zeit, wenn Ihr Baby mit fester Nahrung beginnt. Es macht Spaß zu entdecken, wie Ihr Baby auf den ersten Geschmack von Nahrung reagiert und wie das Füttern die Familiendynamik bei den Mahlzeiten verändert. Einige Babys sind begeisterte Esser, während andere weniger eifrig sind, neue Lebensmittel auszuprobieren. Was ziemlich allgemein ist, ist, dass es schwierig sein kann, den Dreh raus zu bekommen, feste Nahrung zu sich zu nehmen.

Sie werden wissen, dass Ihr Baby bereit für feste Nahrung ist, wenn es seinen Kopf halten kann, ohne fremde Hilfe sitzen kann und sein Geburtsgewicht verdoppelt hat (oder ungefähr 13 Pfund oder mehr wiegt). Auch das Interesse am Essen ist wichtig. Die meisten Babys sind im Alter zwischen vier und sechs Monaten bereit, mit fester Nahrung zu beginnen. Wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihr Baby bereit ist.

Während Sie sich auf den Meilenstein vorbereiten, fragen Sie sich wahrscheinlich, welche Utensilien Sie benötigen, um die ersten Esserfahrungen Ihres Babys reibungslos und angenehm zu gestalten. Abgesehen von der Nahrung selbst brauchen Sie nicht viel – und schon gar nichts Hightech oder Teures – um Ihr Baby zu ernähren. Allerdings gibt es einige Schlüsselelemente, in die es sich zu investieren lohnt.

Hochstuhl oder Sitzerhöhung

Ihr Baby ist bereit für einen Hochstuhl, wenn es ohne fremde Hilfe sitzen kann. Dies ist normalerweise im Alter von etwa fünf oder sechs Monaten der Fall. Berücksichtigen Sie beim Kauf eines Hochstuhls Ihr Budget, wie viel Platz Sie zur Verfügung haben und wie einfach ein Stuhl zu verwenden ist.

Sie müssen sich nicht mit einem High-End-Stuhl protzen, aber es ist gut, einen zu wählen, der langlebig ist (besonders wenn Sie mehrere Kinder haben möchten) und in dem sich Ihr Baby wohl zu fühlen scheint. Es ist eine gute Idee, ein paar zu testen Stühle vor dem Kauf. Sie möchten sicherstellen, dass Ihr Baby leicht in den Stuhl hinein- und herausgehoben werden kann, mit einfachen Schnallen, die die Haut Ihres Babys nicht einklemmen. Überlegen Sie auch, ob es leicht zu reinigen ist. Funktionen wie ein abnehmbares Tablett können sehr hilfreich sein.

Die meisten Familien brauchen nicht mehr als einen Hochstuhl. Wenn der Platz ein Problem ist, können Sie in einen Ansteckstuhl (diese können an der Kante einer stabilen Küchentheke oder einem Tisch aufgehängt werden) oder eine Sitzerhöhung investieren. Da Booster tragbar sind, kaufen einige Familien einen, um das Essen einfacher zu machen, obwohl viele Restaurants sie zur Verfügung stellen können.

Leicht zu reinigende Lätzchen

Es gibt viele verschiedene Arten von Lätzchen. Solange man genug zur Hand hat, kann man hier eigentlich nichts falsch machen. Das heißt, Ihr Baby wird viel Unordnung machen, also wollen Sie Lätzchen, die superleicht zu reinigen sind. Es ist auch wichtig, es Ihrem Baby leicht an- und auszuziehen.

Lätzchen aus wasserdichtem Material sind von unschätzbarem Wert, und Lätzchen mit Taschen an der Unterseite, um verschüttete Lebensmittel aufzufangen, können ebenfalls sehr hilfreich sein. Sie möchten sicherstellen, dass das Lätzchen gut an Ihrem Baby bleibt, den Brustbereich bedeckt und für Ihr Baby bequem zu tragen ist. Suchen Sie also nach weichen, biegsamen Materialien, die nicht zerkratzen.

Was Sie brauchen

Wenn Sie wasserdichte Lätzchen kaufen, benötigen Sie wahrscheinlich nur wenige, da Sie sie zwischen den Fütterungen schnell reinigen können. Wenn Sie mit Stofflätzchen unterwegs sind, sollten Sie mehrere zur Verfügung haben – mindestens ein oder zwei pro Mahlzeit – da sie wahrscheinlich sehr schnell sehr unordentlich werden und eine Schleuder durch die Waschmaschine benötigen, bevor sie es können wieder getragen.

Babylöffel

Obwohl weiches Fingerfood eine großartige Option für Babys ist, die ihren Zangengriff entwickelt haben (die Fähigkeit, Lebensmittel zwischen Daumen und Zeigefinger aufzunehmen), fangen die meisten Babys an, pürierte Nahrung zu sich zu nehmen. Löffel in Erwachsenengröße sind zu groß für den Mund eines Babys, investieren Sie also in einige Babylöffel zum Füttern.

Weiche, flexible Löffel sind am besten, weil sie für das Baby einfacher zu handhaben sind und helfen, Würgen zu verhindern. Babys kommen am besten mit kleinen Mengen am Anfang zurecht, auch wenn der Löffel nicht so aussieht, als würde er viel Essen aufnehmen, ist das vollkommen in Ordnung. Bunte Löffel sind schön, weil sie Ihr Baby interessieren und begeistern können. Einige Babylöffel ändern ihre Farbe, wenn das Essen zu heiß ist, eine Funktion, die verhindert, dass versehentlich Babynahrung serviert wird, die sich den Mund verbrennen könnte.

Was Sie brauchen

Am Anfang möchtest du vielleicht mindestens zwei oder drei Babylöffel. Während Sie die Löffel zwischen oder während der Fütterung waschen können, werden Sie überrascht sein, wie viele auf den Boden fallen. Sie können Ihrem Baby auch einen Löffel zum Halten und Üben geben, während Sie es mit einem anderen Löffel füttern.

Schüsseln und Schalen

Wenn Sie sich entscheiden, Ihre eigene Babynahrung zuzubereiten, kann es hilfreich sein, ein paar Servierschalen in Babygröße für Ihre Kreationen zu haben. Sie können dafür natürlich Schüsseln in normaler Größe verwenden, aber da Sie Ihrem Baby keine Portionen in Erwachsenengröße servieren werden, kann es einfacher sein, kleinere Schüsseln zum Servieren zur Hand zu haben.

Ein weiterer Grund, in babyspezifische Schalen zu investieren, ist, dass Sie unzerbrechliche Schalen verwenden möchten. Es ist auch schön, Schalen zu verwenden, die gleichzeitig als Aufbewahrungsbehälter dienen. Die Essgewohnheiten Ihres Babys werden anfangs unregelmäßig sein, daher müssen Sie möglicherweise nicht gegessene Lebensmittel aufbewahren.

Was Sie brauchen

Es ist ideal, mindestens zwei Schüsseln pro Mahlzeit zur Verfügung zu haben, zumal Sie Ihrem Baby wahrscheinlich pro Mahlzeit ein paar verschiedene Nahrungsmittel anbieten werden. Es ist nicht immer einfach, mit dem Geschirr Schritt zu halten, wenn man sich um die Kleinen kümmert. Es kann also lebensrettend sein, mehrere Gerichte zur Hand zu haben.

Baby-Trinkbecher

Wenn Ihr Baby beginnt, Beikost zu sich zu nehmen, kann es auch anfangen, beim Essen kleine Schlucke Wasser zu sich zu nehmen. Ihr Baby lernt die Kunst, aus einem Becher zu trinken, was es im Laufe der Monate perfektionieren wird.

Das Trinken aus einer Schnabeltasse ist für Ihr Baby in der Regel einfacher als das Trinken aus einer offenen Tasse. Außerdem minimieren Schnabeltassen das Verschütten. Es gibt viele Babybecher auf dem Markt. Wählen Sie eine, die BPA-frei und leicht zu reinigen ist. Die meisten Babytassen haben Griffe, mit denen Ihr Baby lernen kann, die Tasse selbst zu handhaben.

Was Sie brauchen

Zunächst benötigen Sie nur ein bis zwei Tassen für Ihr Baby. Der Becher Ihres Babys wird wahrscheinlich mindestens einmal pro Mahlzeit mit Babynahrung bedeckt sein. Wenn Ihr Baby älter wird, möchten Sie wahrscheinlich ein paar zusätzliche Schnabeltassen für unterwegs.

Spritzmatte

Zu lernen, feste Nahrung zu sich zu nehmen, ist eine schmutzige Angelegenheit. Auf dem Gesicht, den Händen und dem Lätzchen Ihres Babys werden Krümel und Kleckse von Essen sein. Einige werden auf dem Hochstuhl und/oder Tisch liegen. Aber eine ganze Menge wird auf dem Boden landen. Besonders wenn Ihr Baby Püree isst, müssen Sie darauf wetten, dass Sie einige klebrige, schwer zu reinigende Pfützen an Ihren Füßen haben.

Es kann hilfreich sein, eine Spritzmatte oder Spritzmatte auf Ihrem Boden zu verwenden. Diese Produkte ermöglichen eine einfache Reinigung, da Sie sie einfach aufheben, unter Wasser halten und zusehen können, wie das verschüttete Püree den Abfluss hinuntergeht. Sie können auch Zeitungspapier oder eine andere provisorische Lösung verwenden, aber eine wasserdichte Matte ist in der Regel benutzerfreundlicher.

Was Sie brauchen

Normalerweise funktioniert eine Matte gut. Meistens kannst du deine Matte sauber spülen und sie für die nächste Fütterung bereit haben. Gelegentlich kann es vorkommen, dass die Matte eine aufwendigere Reinigung erfordert, daher kann es nützlich sein, eine zweite Matte zur Verfügung zu haben, falls gewünscht.

Babynahrungszubereiter

Sie können wählen, ob Sie fertige Babynahrung kaufen, Ihre eigene zubereiten oder etwas von beidem tun möchten. Auch wenn die Zubereitung von hausgemachter Babynahrung nicht jedermanns Sache ist, ist sie oft ziemlich einfach zuzubereiten, besonders wenn Sie sich an einfache Pürees halten. Viele Eltern experimentieren gerne mit verschiedenen Rezepten und haben großen Spaß daran, die erste Nahrung für ihr Baby von Grund auf neu zuzubereiten. Der zusätzliche Vorteil besteht darin, dass Sie mehr Kontrolle über die Art und Qualität der Lebensmittel haben, die Ihr Baby zu sich nimmt.

Babynahrungszubereiter können eine gute Anschaffung sein, wenn Sie viel Babynahrung zubereiten. Es gibt viele verschiedene Babynahrungszubereiter auf dem Markt, einige so einfach wie eine Schüssel und ein Stampfer und einige elektronische Geräte mit mehreren Aufsätzen und Einstellungen. Wählen Sie den Babynahrungszubereiter, der zu Ihrem Budget, Lebensstil und Ihren Interessen passt. Auch hier ist größer nicht immer besser.

Überlegen Sie auch, ob Sie diese Zusatzausstattung überhaupt für die Babynahrung benötigen, die Sie zubereiten möchten. Einfache Pürees müssen in der Regel nur gekocht oder gedämpft und zerdrückt werden – Schritte, die Sie oft mit Küchengeräten bewerkstelligen können, die Sie bereits besitzen.

Was Sie brauchen

Ein Babynahrungszubereiter ist wahrscheinlich alles, was Sie brauchen. Sie werden vielleicht feststellen, dass Ihr Baby schnell von Pürees zu Fingerfood übergeht. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Sie nicht so viel Zeit haben, wie Sie dachten, um die Nahrung Ihres Babys von Grund auf neu zuzubereiten. Es ist also sinnvoll, klein anzufangen und nicht in viele Geräte auf einmal zu investieren.

Reinigungsmittel

Wenn es bis jetzt noch nicht klar ist, sollten Sie mit einer ziemlichen Sauerei rechnen, wenn Sie anfangen, Ihrem Baby Beikost zu geben – und wahrscheinlich noch für mehrere Monate (oder Jahre).

Sie sollten mehrere zusätzliche Tücher und Handtücher bereithalten. Diese alten Spucktücher und Musselindecken, von denen Sie dachten, dass Sie damit fertig wären, können als Babyreinigungsausrüstung wiederverwendet werden. Besorgen Sie sich auch zusätzliche Babytücher für eine schnelle und einfache Reinigung. Halten Sie Schwämme und Handtücher für Ihren Tisch und Hochstuhl bereit. Eine zusätzliche Flasche Reinigungsspray kann ebenfalls hilfreich sein.

Was Sie brauchen

Sie sollten mindestens zwei oder drei zusätzliche Handtücher haben, die speziell für die Reinigung nach dem Essen verwendet werden. Dasselbe gilt für zusätzliche Wischtücher, Schwämme, Papiertücher und Sprühreiniger. Erwarten Sie, zumindest in den nächsten Monaten mehr Reinigungsmittel zu kaufen.

Ein Wort von Verywell

Das erste Essen ist ein Lernprozess für Ihr Baby. Geben Sie ihnen also Zeit zum Experimentieren und erwarten Sie Chaos, wenn sie den Dreh raus haben, feste Nahrung zu sich zu nehmen. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn ihnen nicht alles schmeckt, was Sie ihnen servieren. Denken Sie auch daran, dass Essen für Ihr Baby eine Sinneserfahrung ist. Sie schmecken die Lebensmittel nicht nur, sondern erleben sie mit allen Sinnen, einschließlich ihrer Hände.

Wenn es um die benötigte Ausrüstung, die zu kaufenden Artikel und Ihre Erwartungen geht, ist einfach oft die beste Strategie. Wenn Sie eine flexible Einstellung annehmen (und verstehen, dass der Prozess chaotisch sein kann), werden Sie wahrscheinlich sowohl für Sie als auch für Ihr Baby eine angenehmere Erfahrung machen. Guten Appetit!