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Weg von Flaschen

Weg von Flaschen

Ich habe immer davon geträumt, dass meine Babys direkt vom Stillen zum Trinken aus dem Becher übergehen, ohne Flaschen dazwischen. Nun, es ist nie so passiert. Tom und ich hatten die Aufgabe, drei Kinder zu entwöhnen, die alle ihre Flaschen liebten und sie nicht so schnell wieder hergaben. Jeder muss Dinge tun, die er oder sie als Eltern nicht tun möchte. Meins hat die Babyflaschen meiner Kinder weggenommen. Warum? Auf Bequemlichkeit kommt es an. Es ist einfacher, den Milchverbrauch eines Kindes mit der Flaschenfütterung zu verfolgen, und ich fand es einfacher, meine Kinder vor dem Schlafengehen mit einer Flasche warmer Milch zu beruhigen, damit sie garantiert in den Schlaf driften.

Aber Ihr Kind kann aus verschiedenen Gründen nicht ewig aus Babyflaschen trinken. Sich auf eine Flasche für Getränke zu verlassen, kann die Fähigkeit eines Kleinkindes beeinträchtigen, aus einer Tasse zu trinken. Kinder können sich auf die Flasche verlassen, um sich voll zu fühlen. Dabei nehmen sie leicht zu viel Milch und zu wenig feste Nahrung zu sich, die eine Vielzahl von Nährstoffen enthält. Die Flasche könnte auch zu einer zusätzlichen Kalorienquelle werden, was zu einem übergewichtigen Kind führen kann, insbesondere wenn es nach Belieben an einer Flasche nuckeln darf. Natürlich sollte man einem Kind niemals erlauben, mit einer Flasche Milch oder Saft im Mund zu schlafen, denn das fördert Karies.

Also, wie verbannt man die Flasche? Größtenteils nach und nach. Einige Kinder geben es selbst auf (ich sollte so viel Glück haben), während andere festhalten. Hier ist ein Trick, den ich bei Emma angewendet habe, die ihre letzte Flasche mit fast sechzehn Monaten getrunken hat. Ich wärmte ihre Milch leicht auf und gab sie ihr kurz vor dem Schlafengehen in ihre Schnabeltasse. Ich war mir sicher, dass sie sich der Veränderung widersetzen würde, aber ich lag falsch. Sie nahm ungefähr eine Unze, gab mir ruhig die Tasse zurück, steckte ihren Daumen in ihren Mund und ging leise in ihr Bettchen, ohne zu wimmern. Ein paar Nächte davon und sie gab die Milch vor dem Schlafengehen zugunsten des Lesens von Büchern auf.

Snacks für Kleinkinder:Was und wie viel
Erinnerst du dich daran, wie du dein Baby etwa alle drei Stunden gefüttert hast? Sein Magen war winzig, daher musste er häufig nachtanken, um mit dem Nährstoffbedarf seines schnellen Wachstums Schritt zu halten. Die Magenkapazität Ihres Kindes hat sich etwas erhöht, ist aber immer noch so begrenzt, dass es täglich zwei oder drei Zwischenmahlzeiten benötigt, vorausgesetzt, es hat Hunger darauf.

Die besten Snacks sind Mini-Mahlzeiten, keine Mahlzeitenverderber, also fangen Sie klein an und geben Sie Ihrem Kind gerade genug, um es bis zur nächsten Mahlzeit zu halten. Bei Ein- und Zweijährigen klappt das natürlich nicht immer perfekt, da der Appetit sprunghaft ist. Es ist in Ordnung, wenn Ihr Kind am Ende einen größeren Snack isst, solange es gesund ist. Auf sich allein gestellt, schränken Kinder die Nahrungsaufnahme bei der nächsten Mahlzeit in der Regel ein. Hier sind einige Snack-Optionen für Kleinkinder und ältere Kinder.

• Naturkäse wie Cheddar, Havarti oder Swiss
• Milch (Vollfett für bis zu zwei Jahre alt)
• Joghurt (Vollfett für bis zu zwei Jahre alt)
• Hart gekochte Eier
• Hüttenkäse (vollfett bis zwei Jahre alt)
• Thunfisch
• Vollkornbrot und Cracker
• Obst (mit Ausnahme von ganzen Weintrauben)

• Fruchtsaft (maximal 4 Unzen pro Tag)
• Graham Cracker
• Einfache Kekse wie Cracker mit Tieren
• Pudding (aus Vollmilch)
• Trockenmüsli oder eine kleine Schüssel Müsli mit Milch
• Gemüsesäfte
• Gut gekochtes Gemüse wie eine in Scheiben geschnittene, geschälte Süßkartoffel
• Tortillas