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Muttermilch vs Formel

Muttermilch vs. Säuglingsnahrung

Eine der allerersten Entscheidungen frischgebackener Eltern, noch bevor das Baby geboren wird, ist die Ernährung ihres Kindes. Viele Gesundheitsexperten sind sich einig, dass Stillen der ideale Weg für eine optimale Ernährung ist. Konkret empfiehlt die American Dietetic Association (ADA), Babys in den ersten sechs Monaten ausschließlich zu stillen und dann mindestens zwölf Monate lang mit Beikost zu stillen. Für jene Frauen, die nicht stillen können oder sich dagegen entscheiden, bieten die heutigen Säuglingsanfangsnahrungen eine gute, nahrhafte Alternative. Die meisten sind so hergestellt, dass sie für Babys leicht verdaulich sind und alle Nährstoffe enthalten, die ein Säugling benötigt.

Wichtig: Ein Vorteil der Muttermilch sind die enthaltenen Schutzstoffe, die das Baby vor verschiedenen Infektionen schützen. Eine solche Substanz, „Kolostrum“ genannt, ist eine gelbliche Vormilchsubstanz, die in den ersten Tagen nach der Geburt einer Frau ausgeschieden wird. Es wird angenommen, dass es noch mehr Antikörper trägt, um Infektionen zu bekämpfen, und außerdem reich an Proteinen und Zink ist.

Vorteile des Stillens
Säuglinge, die gestillt werden, bis sie satt sind, und Säuglinge, die mit Standardnahrung gefüttert werden und deren Mütter auf ihre Signale von Hunger und Sättigung eingestellt sind, passen im Allgemeinen ihre eigene Aufnahme an ihren Kalorienbedarf an. Das Stillen Ihres Neugeborenen kann viele Vorteile haben. Muttermilch scheint die perfekte Form der Ernährung für das empfindliche Verdauungssystem eines menschlichen Babys zu sein. Alle Bestandteile der Muttermilch, einschließlich Laktose, Eiweiß (Molke und Kasein) und Fett, werden vom unreifen System eines Neugeborenen leicht verdaut. Kommerzielle Formeln versuchen, diese Inhaltsstoffe zu reproduzieren und kommen ihnen ziemlich nahe, obwohl die genaue Kombination nicht dupliziert werden kann. Muttermilch enthält die Vitamine und Mineralien, die ein Neugeborenes benötigt, und gestillte Babys haben später im Leben angeblich weniger Allergien.

Da Muttermilch leicht und schnell verdaut wird, neigen gestillte Babys manchmal dazu, häufiger zu essen als mit Flaschennahrung gefütterte Babys. Das kann für Mama anstrengend sein, aber es dauert nicht lange, bis diese Babys seltener trinken und die Nacht durchschlafen. Das Stillen kann von einer Mutter einiges an Engagement erfordern, insbesondere für frischgebackene Mütter, die wieder außer Haus arbeiten oder aus anderen Gründen von Zeit zu Zeit von ihren Babys getrennt werden. In diesen Fällen kann eine Milchpumpe zum Sammeln der Muttermilch verwendet werden. Einige Mütter können die meiste Zeit stillen und zu anderen Zeiten Flaschennahrung verwenden.

Vorteile der Formelfütterung
Es kann auch Vorteile haben, Ihr Neugeborenes mit Säuglingsnahrung zu füttern. Kommerziell hergestellte Säuglingsnahrung kann eine nahrhafte und bequemere Alternative zum Stillen sein und enthält sogar Eisen.

Fakt: Mit Eisen angereicherte Säuglingsnahrung wurde tatsächlich für die rückläufige Inzidenz von Anämie bei Säuglingen verantwortlich gemacht. Aus diesem Grund empfiehlt die American Academy of Pediatrics Müttern, die nicht stillen, dringend eine mit Eisen angereicherte Säuglingsanfangsnahrung.

Die heutigen kommerziellen Formelprodukte werden unter strengen, sterilen Bedingungen hergestellt, und die Hersteller versuchen, die in der Muttermilch enthaltenen Inhaltsstoffe nachzuahmen. Es wäre für eine Mutter praktisch unmöglich, zu Hause eine Formel mit der gleichen komplexen Kombination aus Proteinen, Zuckern, Fetten, Vitaminen und Mineralien herzustellen, die ein Baby benötigt und die in kommerziellen Formeln enthalten ist. Wenn Sie Ihr Baby nicht stillen, verwenden Sie nur eine im Handel hergestellte Formel.

Einige Frauen haben das Gefühl, dass die Flaschenernährung ihnen ein wenig mehr Freiheit gibt und dass andere Familienmitglieder sich aktiver an der Ernährung und Pflege des Säuglings beteiligen können. So wie das Stillen seine einzigartigen Anforderungen hat, so hat auch das Füttern mit der Flasche seine besonderen Anforderungen. Die Hauptanforderungen der Flaschenfütterung sind Organisation und Vorbereitung. Sie müssen sicherstellen, dass Sie genügend Formel zur Hand haben, und die Flaschen müssen sehr sorgfältig vorbereitet werden. Die Flaschen und Sauger müssen hygienisch und bereit sein, wenn Sie sie brauchen.

Die Flasche des Babys sollte vor dem Füttern nur leicht erwärmt werden. Erhitzen Sie niemals eine Flasche Milchnahrung in der Mikrowelle! Die Formel kann sich ungleichmäßig erhitzen und heiße Stellen hinterlassen, die den Mund eines Babys verbrennen können. Eine Mikrowelle kann die Formel auch zu stark erhitzen, wodurch sie zu heiß für den Mund eines Säuglings wird. Der beste Weg ist, Wasser in der Mikrowelle zu erhitzen, das Wasser herauszunehmen und dann die Flasche im Wasser zu erhitzen. Testen Sie die Formel immer, um sicherzustellen, dass sie nicht zu heiß ist.

Flaschenfütterung kann teurer sein. Die Entscheidung, Ihr Baby zu stillen oder mit der Flasche zu füttern, sollte auf Ihrem Wohlbefinden beim Stillen sowie auf Ihrem Lebensstil basieren.

Wichtig: Wenn Flaschen länger als eine Stunde außerhalb des Kühlschranks stehen oder das Baby eine Flasche nicht leert, sollte der Inhalt entsorgt werden. Fertige Fläschchen sollten nicht länger als 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden.