Kürbisbrei für Babys selbst machen – Einfaches Rezept & Einfrieren
Beikoststart mit 6 Monaten (aktuelle Empfehlung). Selbstgemachter Kürbisbrei ist idealer Einstieg. Ob Butternut, Hokkaido, Muskat oder Spaghettikürbis – wenige Schritte zum Lieblingsbrei.
Anleitung
- Kürbis halbieren, längs. Kernhaus entfernen. Alle Kerne &Fasern raus. Schale dran lassen – nach Garen leicht abziehbar.
- In gleichmäßige Stücke schneiden für gleichmäßiges Garen.
- Garen bis weich. Kochen, Backen oder Slow Cooker.
- Schale entfernen. Messer oder abziehen mit Fingern.
- Pürieren. Je nach Alter: Gabel zerdrücken oder Mixer/Pürierstab fein pürieren. Warm servieren.
- Portionen einfrieren. Eiswürfelbehälter füllen. Gefrorene Würfel in Gefrierbeutel/Box umfüllen. Gut verschlossen 3–6 Monate haltbar.
- Auftauen. Gewünschte Würfelzahl in Mikrowelle auftauen. Gut umrühren, auf heiße Stellen prüfen.
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