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Was Sie erwartet:Die ersten zwei Wochen der Krankenpflege

Nachlieferung

Was Sie erwartet:Die ersten zwei Wochen der Krankenpflege Ich habe immer gedacht, dass die ersten zwei Wochen des Stillens am schwierigsten zu bewältigen sind, egal ob es mein erstes oder mein drittes Baby war. Als ich diesen zweiwöchigen Buckel überwunden hatte, schien es, als würde das Stillen mit wenigen Ausnahmen reibungslos verlaufen.

Es dauert etwa zwei Wochen, um eine Routine mit Baby zu etablieren, die sich aufgrund von Wachstumsschüben, von denen die ersten zwischen acht und zwölf Tagen auftreten, häufig ändert. Nachfolgende Entwicklungsschübe, die das Baby dazu veranlassen, häufiger zu trinken, finden nach etwa drei bis vier Wochen und erneut nach etwa drei Monaten statt. Danach sind Wachstumsschübe variabel.

Je mehr Sie wissen, desto besser werden Sie in dieser kritischen Zeit mit dem Stillen umgehen können, in der Sie eher das Handtuch werfen, weil Sie glauben, es nicht richtig zu machen. Hier ist, was Sie kurz nach der Lieferung erwarten können.

Im Kreißsaal
Innerhalb der ersten zwei Stunden nach der Geburt suchen Babys Trost in der Brust ihrer Mutter. Ihr Instinkt ist es, sich anzulegen und zu saugen, daher ist normalerweise direkt nach der Geburt der beste Zeitpunkt, um Ihr Baby zum ersten Mal zu stillen. Wenn Sie das Baby nicht bald nach der Geburt füttern können, machen Sie dem Kreißsaalpersonal und dem Kindergartenpersonal klar, dass Sie so schnell wie möglich stillen möchten und dass Sie nicht möchten, dass das Baby zusätzliche Nahrung erhält Formel oder Wasser, wenn es nicht medizinisch notwendig ist. Zusätzliche Säuglingsnahrung kann ein Baby, das gerade das Stillen lernt, verwirren, da das Saugen an künstlichen Brustwarzen andere Zungen- und Kieferbewegungen erfordert als das Saugen an der Brust. Lassen Sie das Baby möglichst bei sich bleiben. Diese sogenannte Rooming-In-Regelung fördert das Stillen und verringert die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Baby Beikost bekommt.

Manchmal haben Frauen eine schwierige Geburt oder ihr Baby wird mit bestimmten Problemen geboren, die das Stillen direkt nach der Geburt verhindern. Bedeutet das, dass das Stillen unmöglich wird? Nicht unbedingt. Die Situation meiner Freundin Hillary illustriert diesen Punkt sehr schön.

Hillary brachte einen Sohn zur Welt, der sofort auf die Neugeborenen-Intensivstation gebracht wurde. Da er Hilfe beim Atmen benötigte, wurde ihr Baby an ein Beatmungsgerät angeschlossen, was das Stillen vorerst ausschloss. Das schreckte Hillary jedoch nicht ab. Während sie darauf wartete, dass ihr Baby wieder gesund genug war, um selbstständig zu atmen, pumpte sie ihre Milch ab. Drei Tage nach der Geburt stillte Hillary ihren Sohn zum ersten Mal, und es verlief reibungslos. Neun Monate später ist er ein glücklicher, robuster Junge, der eindeutig vom Stillen und dem Engagement seiner Mutter für das Stillen profitiert hat.

Tage eins bis fünf Die ersten Tage
Das Baby möchte vielleicht stillen, aber die Wahrheit ist, dass es wenig zu essen gibt, vor allem, weil Ihre Milch noch nicht "eingelaufen" ist. Verzweifeln Sie nicht, der Bauch Ihres Neugeborenen ist winzig und sein Nährstoffbedarf in den ersten Tagen minimal. Und was Sie ihm zu bieten haben – Kolostrum – ist vollgepackt mit genau dem, was er braucht.

Kolostrum ist die sehr nahrhafte Flüssigkeit, die Ihre Brüste bilden, kurz bevor sie ernsthaft Milch produzieren, was etwa zwei bis fünf Tage nach der Geburt der Fall ist. Colostrum ist reich an schützenden weißen Blutkörperchen und Antikörpern, die Infektionen abwehren. Colostrum überzieht auch den Verdauungstrakt des Babys, um die Aufnahme schädlicher Substanzen durch den Körper zu verhindern. Was die Ernährung betrifft, enthält Colostrum konzentrierte Mengen an Protein, ist relativ kohlenhydrat- und fettarm und leicht verdaulich.

Säuglinge dösen kurz nach der Geburt viel, aber es sollte ihnen nicht erlaubt werden, während der Fütterung zu schlafen. Neugeborene mögen träge sein, aber sie müssen innerhalb von 24 Stunden mindestens acht bis zwölf Mal stillen und sollten etwa zehn bis zwanzig Minuten lang Milch aus jeder Brust trinken. Es ist wichtig zu versuchen, jede Brust zu entleeren, damit das Baby die Vorzüge der Nachmilch, der fettesten und kalorienreichsten Milch, die später beim Füttern kommt, ernten kann. Wecken Sie schläfrige Babys etwa alle drei Stunden, indem Sie ihre Decke auspacken, ihre Kleidung lockern oder ihr Gesicht sanft mit einem warmen, feuchten Tuch abwischen. Das Wechseln der Brüste kann das Interesse eines müden Babys am Stillen steigern. Es fördert auch die gleichmäßige Milchproduktion in jeder Brust, was hilft, Milchstau zu reduzieren, der am besten als Milchansammlung beschrieben wird.

Tage drei bis fünf
Wenn Ihre Milchproduktion ansteigt, werden sich Ihre Brüste wahrscheinlich steinhart, zart und warm anfühlen. Häufiges Stillen – wie oben erwähnt – lindert tatsächlich den Druck und das allgemeine Unbehagen durch Milchansammlungen. Irgendwann vergeht dieser normale Milchstau, normalerweise nach etwa den ersten Tagen des Stillens. Der Milchstau hat eine Ironie:Je härter Ihre Brüste sind, desto schwieriger ist es für das Baby, sich richtig anzulegen. Das Abpumpen oder Abpumpen der Milch von Hand macht die Brüste weich genug, damit sich das Baby daran festhalten kann. Manchmal bringt auch eine sanfte Massage der Brust während des Stillens Linderung. Wenn sich der Milchstau nicht innerhalb von zwei Tagen löst, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wenn es Zeit ist, das Baby wieder zu füttern, beginnen Sie mit der Brust, mit der Sie beim letzten Stillen aufgehört haben. Eine gute Möglichkeit, sich daran zu erinnern, mit welcher Brust Sie anfangen sollten, ist, eine Sicherheitsnadel an dem Träger Ihres Still-BHs an der Seite anzubringen, an der Sie anfangen sollten, das Baby zu füttern.

Wenn Ihr Baby nicht richtig an der Brust anliegt, kann es schmerzhaft sein, geschweige denn kontraproduktiv. Chronische Brustschmerzen verursachen Stress und können dazu führen, dass Sie mit dem Stillen aufhören möchten, weil Sie glauben, dass Sie es nicht richtig machen.

Um Milch aus der Brust abzugeben, müssen Babys am Warzenhof saugen, nicht an der Brustwarze. Wenn sich das Baby an die Brust legt, aktiviert es den sogenannten Milchspendereflex. Das Saugen signalisiert dem Körper, Oxytocin freizusetzen, ein Hormon, das Kontraktionen des Brustgewebes auslöst, sodass die Milch zur Brustwarze gelangen kann, damit das Baby sie trinken kann. Milcheinschuss ist eine große Erleichterung für Mütter und zeichnet sich durch Kribbeln oder Wärme in der Brust aus, wenn die Milch zu fließen beginnt.

Woran erkennen Sie, dass die Pflege gut läuft? Hören und beobachten Sie, wie das Baby beim Füttern schluckt. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihr Baby ein paar Mal nuckelt und sich dann ausruht, denn das ist völlig normal. Gluckergeräusche oder Grübchen in ihren Wangen deuten wahrscheinlich darauf hin, dass sie nicht genug Milch aus der Brust bekommt. Versuchen Sie es mit einer Neupositionierung. Verwenden Sie Ihren kleinen Finger, um den Halt zu brechen, den sie auf Ihrer Brust hat. Achte beim erneuten Anlegen darauf, dass sie sich weit öffnet, dass sich ihre Unterlippe nicht darunter kräuselt und dass sie den Warzenhof einnimmt. Ein weiteres positives Zeichen für erfolgreiches Stillen sind die Windeln Ihres Babys. Bis zum dritten Lebenstag hat Ihr Neugeborenes wahrscheinlich drei bis vier nasse Windeln und ein bis zwei Stühle, die beginnen, gelb zu werden. Solange Ihre Tochter nach dem Stillen zufrieden ist und laut Ihrem Kinderarzt an Gewicht zunimmt, stillt sie wahrscheinlich gut.

Viele Mütter machen sich Sorgen, dass ihre Babys allein durch die Muttermilch nicht ausreichend ernährt werden. Zugegeben, es kann vorkommen, dass dies zutrifft, aber in den meisten Fällen ist ein Mangel an Vertrauen in Ihre Milchversorgung nicht gerechtfertigt. Hier ist der Grund. Je mehr Sie Ihr Baby füttern, desto mehr Milch produzieren Sie. Die Gabe von Säuglingsnahrung ohne Abpumpen der eigenen Milch dient dazu, die Milchproduktion zu hemmen. Es gibt Fälle, in denen gestillte Babys Wasser oder Säuglingsnahrung benötigen, aber sie sind selten. Rufen Sie Ihren Kinderarzt an, bevor Sie Ihrem Kind etwas anderes als Muttermilch geben oder wenn Sie Probleme mit Ihrem Neugeborenen haben.