Wie man Gemüse zu Babys Einführung
Essen Gemüse ist ein wichtiger Teil einer gesunden Ernährung , aber die Einführung Gemüse auf einem Kleinkind kann eine Herausforderung sein . Bei der Einführung von Gemüse , um Ihr Baby , ist es wichtig, schalten Sie das Gemüse , so dass sie einen Vorgeschmack auf viele verschiedene Arten bekommt . Das wird sie daran interessiert, mehr zu versuchen zu halten. Diese Methode erlaubt es Ihnen auch , um festzustellen, ob Ihr Baby hat eine allergische Reaktion auf ein Gemüse . Ob das Essen ist im Laden gekauften oder selbstgemachte , können die Eltern den Übergang zu erleichtern und helfen, ihr Baby zu essen Gemüse anzupassen.
Was Sie
Mixer oder einer Küchenmaschine benötigen
Anleitung
1
kaufen Gemüse Babynahrung oder kreiere deine eigenen . Ihre eigenen ein Mixer oder Küchenmaschine erfordern . Hausgemachte Püree ist eine kostengünstige Alternative zum Laden gekauften Babynahrung. Mietobjekte 2
Roast , Mikrowelle, braten oder kochen Wurzelgemüse für Ihr Baby. Mischen sie in einer Küchenmaschine . Verwenden Gemüsesaft zu dünn das Püree . Root Gemüse sind die besten, mit , weil sie süß sind, beginnen . Versuchen Sie, Rüben, Karotten , Süßkartoffeln und Kartoffeln.
3
Cook Squash, Erbsen, Zucchini und Bohnen, die als zweite Stufe Gemüse . Wählen Sie die frischesten , schmackhaftesten Gemüse Sie finden können. Helle Gemüse sind in der Regel nach unten besser für Babys zu gehen , weil sie mehr attraktiv sind.
4
Machen Sie eine Püree Gemüsesuppe für kühlere Tage . Achten Sie darauf, die Temperatur nicht zu warm für Ihr Baby. Wenn Sie Ihr Baby in einer Vielzahl von Möglichkeiten dienen eine Auswahl an Gemüse , wird er eher das Gemüse im späteren Leben zu genießen, nach Newparent.com .
5
Fügen Sie Früchte zu dem Gemüsepüree . Fügen Sie beispielsweise Apfelmus zu Süßkartoffeln zum süßen Kick , die Ihr Baby genießen.
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