So halten Sie Ihr Frühchen beim Stillen wach

Es kann schwierig sein, ein schlafendes Frühchen zu wecken und lange genug wach zu halten, damit es eine volle Mahlzeit trinkt. Neugeborene müssen mindestens alle 2–3 Stunden stillen – die lebenden Zellen in der Muttermilch schützen Frühchen vor Infektionen (Meriter-Website). Ein paar einfache Tricks helfen, Ihr Frühchen zu wecken und alle nötigen Kalorien fürs Wachstum aufzunehmen.

Benötigte Utensilien

• Leichte Decke
• Frische Windel

Anleitung

1. Schlafphase erkennen: Ist das Baby im Tief- oder Leichtschlaf? Leichtschlafende lassen sich leichter wecken und bleiben wach. Decken Sie das schläfrige Baby ab und ziehen Sie es aus. Legen Sie es Haut-an-Haut an und decken Sie es beim Stillen mit einer leichten Decke zu – entfernen Sie diese, wenn es zu warm wird und wieder einschläft. Wickeln Sie es für einen zusätzlichen sanften Wachreiz.
2. Bewegung und Sprache: Bewegen Sie das Baby und sprechen Sie mit ihm, um es während des Trinkens wach zu halten. Setzen Sie es aufrecht in Ihren Schoß oder strecken Sie Arme und Beine sanft. Streicheln Sie Hände und Füße oder reiben Sie den Rücken. Tippen Sie leicht mit den Fingern auf die Lippen – Erinnerung: Essenszeit.
3. Kühler Waschlappen: Befeuchten Sie einen Waschlappen mit kühlem Wasser, wringen Sie ihn aus. Wischen Sie über Stirn, Nacken, Wangen. Wenn es wieder schläfrig wird, reiben Sie Fußsohlen und Handflächen mit dem kühlen Tuch.
4. Milchgeschmack als Anreiz: Komprimieren Sie die Brust mit der Hand, während der Warzenhof im Mund ist, um den Milchfluss anzuregen. Kitzeln Sie die Unterlippe, damit es den Mund weit öffnet und gut anlegt. Probieren Sie verschiedene Stillpositionen. Lassen Sie sich von Stillberaterinnen und Klinikpersonal zur effektiven Stilltechnik anleiten.
5. Seite wechseln: Wenn das Baby beim Stillen einschläft, Brust wechseln. Pause zum Bäuerchen machen oder Rücken reiben, dann die andere Seite anbieten. Nehmen Sie es immer wieder von der Brust, wecken Sie es sanft und bieten Sie die Brust erneut an, bis die Mahlzeit abgeschlossen ist.