Gute Pakete für Babys Wen suchst Essen Tabelle Lebensmittel
Die Einführung Ihr Baby zu Tisch Essen um 9 Monate alt ermöglicht die Kleinen , eine Vielzahl von neuen Geschmacksrichtungen in ihre Ernährung aufzunehmen , nach der Nemours " Stiftung Kindergesundheit Website , KidsHealth.org . Denken Sie daran , dass, obwohl Ihr Baby kann gerne versuchen viele leckere Mittagessen Lebensmittel - vor allem , wenn sie sieht ihre älteren Geschwister essen sie am Mittagstisch - nicht jeder Tisch Lebensmittel geeignet oder sicher für ein Baby ist . Achten Sie darauf , dass alle Lebensmittel, die Sie zu dienen ist weich, leicht gummiert und in 1/2- Zoll-Quadrat Stücke schneiden. Beachten Sie, dass 2 bis 4 Esslöffel eines Lebensmittels wird als eine Portion für einen 9- Monate altes Baby , nach der Kinderklinik an der Stanford .
Gehe mexikanischen
Auch wenn Ihr Kind nicht in der Lage sein, um einen Taco zusammen zu halten , viele hausgemachte Versionen von gesunden Taco Füllungen dick genug für Babys Löffel ernähren sich ohne Verschütten und die Gefahr des Erstickens . Mash 1/3 reife Avocado mit einem Teelöffel sehr milden , nicht- klumpigen Salsa und kombinieren Sie ihn mit ein paar Esslöffel fettarme gebackenen Bohnen oder sogar eine Handvoll vollständig gekocht schwarze Bohnen , wenn sie pincher Griff ist genug entwickelt. Überspringen Sie die knusprigen Chips oder Tortillas , da diese nicht sicher für ein kleines Baby zu kauen .
Fisch Fanatic
Auch wenn Sie Weißfisch oder Lachs, das Licht nicht mögen, einfach -chewed Art von Fisch ist es ein gutes Einzelteil für Mittag von Babys über 12 Monate . Schneiden Sie einen kleinen Ausschnitt aus dem Filet und servieren es in 1/2- Zoll- große Stücke schneiden. Fügen Sie ein wenig Zitrone auf der Oberseite und eine Seite von 1 /2-Zoll Abschnitte gründlich grünen Bohnen gedämpft . Vermeiden Sie das Hinzufügen Dinge wie Mayonnaise oder Butter , um Gemüse oder Fleisch, da diese hinzuzufügen keinen Nährwert . Die meisten Babys sind relativ bereit, frischen Fisch und Grüntöne jetzt als dann sind sie in ein weiteres Jahr zu versuchen , wie Kleinkinder.
Fruit Fanatic
Während einige Früchte, wie Orangen und Äpfel sicher für ein junges Kind nicht , gibt es noch eine Vielzahl von Obstplatten Sie dienen können , dass Ihre Kleinen lieben werden. Starten Sie mit einem weichen , leicht zu kauen Lebensmittel wie 1/2 Stücke von reife Banane und reife Mango und frischen Himbeeren . Servieren Sie mit einer Seite des kleinen Quark Quark oder Vanille-Joghurt . Wenn sie alt genug sind , lassen ihre Praxis sich selbst zu ernähren mit dem Löffel .
Sieger -Sieger-Huhn Mittagessen
Nehmen geröstet oder gebraten Huhn oder Truthahn aus der letzten Nacht Abendessen und wiederverwenden es für Mittag Spaß . Reißen Sie Dünnschnitten Aufschnitt oder Hähnchenbrust , die nicht mehr als 1/2 Quadratzoll zu messen. Denken Sie daran, dass im Gegensatz zu Weichkäse oder Obst , Fleisch ist härter für Ihr Baby mit ihr Zahnfleisch pürieren nach unten, so seien Sie besonders vorsichtig bei der Herstellung der Teile klein und zart. Servieren Sie ausreichend große Teile der Bratäpfel oder Apfelmus mit Huhn Ihres Babys. Nie dienen Hotdogs oder große Fleischstücke , da diese möglicherweise verschluckt werden .
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