• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan og hvornår du skifter fra gitterbord til småbørnseng

At flytte fra et gitterbord til en småbørnseng er en stor milepæl i et 1-, 2- eller 3-årigs liv. At sige farvel til gitterbordet er et af de mest markante tegn på, at din baby vokser til et stort barn, og det kan være både spændende (for ham) og lidt bittert-sødt (for dig).

Det præcise rigtige tidspunkt for at gøre overgangen fra gitterbord til småbørnseng er forskelligt for hvert barn og familie. Men uanset hvornår det sker, vil du gerne sikre, at din småbarns nye søvneplads er sikker og tryg – og at du og din lille drømmer har forberedt jer tilstrækkeligt på ændringen.

Hvornår kan dit barn sove i en småbørnseng?

Mens der ikke er en hård og fast alder for, hvornår du skal flytte dit barn til en seng, gør småbørn generelt skiftet fra gitterbord til småbørnseng når som helst mellem 18 måneder og 3 1/2 år, ideelt så tæt på 3 år som muligt, ifølge retningslinjer fra American Academy of Pediatrics (AAP).

Flytning af din lille til en småbørnseng eller stor-barn-seng med gitter kan være på horisonten, hvis hun har nået 89 cm i højde, eller hendes gitterbords sidegitter kommer op til omkring midt på brystet, når hun står i det. (Sæt en anden måde: Gitteret skal være mindre end tre fjerdedele af din barns højde.) Og det er sandsynligvis tid til at smide gitterbordet, hvis din lille laver en fængselsbrud på regelmæssig basis eller gentagne gange beder om en stor-barn-seng. Dog, hvis hun stadig er glad i gitterbordet og ikke klatrer ud, kan hun blive der.

Småbørnseng-sikkerhedstips og retningslinjer

At finde ud af din småbarns søvneopsætning vil sandsynligvis ikke føles så overvældende som at købe og sætte hendes gitterbord op (fyr!). Men der er stadig nogle vigtige sikkerhedstips at holde øje med, enten du køber en ny småbørnseng, omdanner hendes gitterbord til en seng, eller flytter hende til en stor-barn-seng med gitter.

Prøv et konverterbart gitterbord

Hvis gitterbordet, du nøje undersøgte, før din baby ankom, konverterer til en småbørnseng, kan du hvile tryg i, at dit barns søvneplads vil fortsætte med at opfylde hendes behov i mindst et par år mere. Konverterbare gitterborde er underlagt de samme sikkerhedsstandarder som småbørnsenge og er generelt designet til at rumme børn op til 22,5 kg (50 pund).

Derudover er der ikke meget kompliceret montering i at transformere dem til småbørnsenge, selvom du måske har brug for nogle værktøjer til at gøre jobbet rigtigt. I de fleste tilfælde fjerner du en side af gitterbordet, erstatter den med sidegitteret, der fulgte med originalpakningen, og som har et lille åbning, din lille kan bruge til at klatre ind i og ud af sengen.

Få den rigtige størrelse seng og madrass

Hvis du flytter din lille fra et ikke-konverterbart gitterbord til en seng, kan du være fristet til at gå for en enkeltseng, der vil vare dit barn i år. Men en småbørns-specifik seng er et bedre valg. Den er lavere til jorden, og madrassen er mindre (mindst 130 cm lang og 69 cm bred), begge dele gør det lettere for meget unge børn fra 15 måneder og deroppe at klatre ind og hoppe ud uden at komme til skade.

Småbørnsenge er også designet til at bruges med en fuldstrørrelses gitterbordsmadrass (så følg frit den fuldstrørrelses madrass fra dit barns gitterbord, hvis den stadig er i god stand). Gitterbordsmadrassen skal sidde tæt – hvis du ikke er sikker på, om den passer, brug to-finger-testen. Madrassen er ikke et godt fit, hvis du kan få mere end to fingre imellem den og sengen.

Til sidst, husk at småbørnsenge er designet til børn under 22,5 kg (50 pund). Så når dit barn når den vægtgrænse – enten det er et år fra nu eller to eller tre – vil det være tid til at promovere til en enkeltseng.

Sørg for, at småbørnsengen er udstyret med sikkerhedsgitter

Sikkerhedsgitter tjener det øjensynlige – men stadig meget vigtige! – formål at stoppe din sødde fra at rulle ud af sengen midt i søvnen. Konverterbare gitterborde og småbørnsenge er påkrævet at have sidegitter mindst 12,5 cm (5 tommer) højere end madrassens top. Hvis du bruger en seng uden indbygget gitter, sørg for at installere separate sikkerhedsgitter, der er mindst så høje.

Undgå småbørnsengs-poser

Poser udgør ikke længere en SIDS-risiko efter dit barns første fødselsdag. Men de hører egentlig ikke hjemme i din lilles seng, fordi de stadig ikke er et godt ide fra et sikkerhedsperspektiv – selv efter dit barn fylder 1 år. De kan være fristende for nysgerrige klatrere, der måske tager et fald, hvis de prøver at bruge poserne som træde-stene for at komme ud af sengen. Så det er bedst at undgå at have poseren i din lilles seng helt.

Tjek, at beslagene er fast monteret

Enten du omdanner dit gitterbord eller køber noget nyt, er en grundig sikkerhedsinspektion altid en god idé. Bekræft, at beslag som bolte og skruer er fast monteret, og at siderne og gitterne har tætte, stabile led. Skarpe kanter, runde pletter eller områder, der kunne knibe din lille, er også no-go's.

Placer sengen på et sikkert sted

Sørg for, at din småbarns seng er positioneret væk fra eventuelle farer, der kunne føre til skade. Placer sengen mindst 60 cm (2 fod) fra vinduer, varmeavløb, radiatore, væglamper eller gardintræk. Og talende om træk, er det bedst at enten undgå at have dem i dit barns værelse helt, hvis muligt, eller nagle dem langt oppe og ud af rækkevidde.

Forbered rummet til nattevandring

Det er ikke usædvanligt for din lille at ville udforske hendes værelse (og mere end det), nu hvor hun har frit valg at komme ind og ud af seng, som hun vil.

Så før hendes første nat uden gitterbord, gennemgå babyproofing-grundlæggende for at sikre, at rummet er sikkert: Monter møbler i din lilles værelse til væggen, dæk eksponerede elektriske stikkontakter, installer barnesikre låser på kommode-skuffer, og flyt eventuelle farlige genstande (som ledninger eller høje lamper) ud af rækkevidde. Lås også vinduer og enhver dør, der fører ud (eller til kælderen).

Hvis din lille ikke allerede sover med et natlys, overvej at putte et i hendes værelse. Jo bedre hun kan se, desto mindre sandsynligt er det, at hun rammer en bump eller tager et fald, hvis hun beslutter at stå op i de små timer.

Tænk på at putte en baby-gate uden for dit barns værelsesdør også (mindst om natten) og en ved toppen af trapperne, hvis hun sover på et højere plan. Mens du ikke kan stoppe hende fra at strøbe rundt i hendes værelse, vil du sove meget lettere ved at vide, at hun ikke har frit løb i hele huset (især områder, hvor rengøringsmidler, medicin eller andre potentielt farlige materialer opbevares). Dette er især vigtigt, hvis din lille har en vane for at vandre omkring om natten eller endda søvnvandre.

Sådan gør du overgangen fra gitterbord til småbørnseng

Den nyopdagede frihed, der kommer med at sove i en seng, kan føles som en stor sag for din lille. Her er, hvordan du hjælper ham med at varme til idéen, hvis hun er bange, plus hvordan du kan sætte scenen for god natteadfærd (som ikke involverer at hoppe ud af sengen utallige gange).

• Tid det rigtigt. Hvis din lilles liv allerede er propfuld af forandring – ny lillebror eller søster, ny skole, avnning, rengøringstræning – vent med at introducere stor-barn-sengen. Det skal være en spændende overgang for alle, ikke en, der er overvældende eller skræmmende.
• Overvej et konverterbart. Et konverterbart gitterbord, der vender til en småbørnseng ved fjernelse af forpanelet, kan gøre ændringen mindre drastisk for et barn.
• Læs alt om det. Find nogle bøger om det store skift, og del dem med din lille. Peg på, at personerne i bogen er "ligesom dig", og lige så modigt bevæger sig videre til deres nye seng.
• Lad dit barn komme ind på handlingen. For at markere lejligheden og hjælpe dit barn med at føle spænding ved ændringen, lad hende vælge nye sengetøj og barnvenligt sengetøj, og opfordr hende til at personalisere den nye seng med nogle yndlingsfyldte dyr eller et tæppe med hendes navn på, hvis du har en. Hvis du beslutter dig for en småbørnseng eller enkeltseng, involver dit barn i at vælge den ud.
• Let overgangen, hvis der kommer en ny baby. Hvis din lille giver et gitterbord op til en ny baby, kræver skiftet en ekstra dose TLC. Du vil ikke have dit barn til at føle, at hun bliver forskudt. Hvis du kan, prøv at få den nye seng sat op, før baby ankommer. Lad din lille "øve" dagsøvn i den for at føle sig mere tryg med de nye dem.
• Ændr ikke sovende rutinen. Put sengen på samme plads, hvor gitterbordet var, hvis muligt. Og hvis bad-bøger-seng-formlen til overgang til søvn virkede før, hold fast ved den. At blande sovende rutinen vil bare blande dit barn op.
• Hold udforskning til et minimum. For de fleste børn vil den nyopdagede frihed til at strøbe være umodståelig. Det er op til dig at styrke sovetids-reglerne. Anmod om sidste kald til vand, fyldte dyr og ture til børnetøjet før det endelige put, og sørg for, at din lille forstår, at det er endeligt.
• Øv tålmodighed. Det sagt, vær forberedt på, at dit barn konstant hopper ud af seng for et glas vand, en kram med mor eller en eller anden undskyldning for at flygte-fra-mit-værelse. Returner roligt og tavs din lille til seng så mange gange, som det tager. Hold det så kedsomt som muligt, og hun vil få ideen. For børn, der ikke gør, putter nogle forældre gates ved værelsesdøren. Hvis din lille allerede har bevist, at hun kan klatre ud af gitterbordet, er en gate dog sandsynligvis ikke et stort hindring.
• Ros din lille for at øve gode sovende vaner. En hjælpsom løsning til at styre din barns strøbevaner kan være en klistermærke-tavle. Giv ét klistermærke for hver nat, hun bliver i seng. Ved ugens ende, beløn hende med en speciel godbid, som en ekstra historie ved sovetid eller en yndlingsfamilie-udflugt. Husk, småbørn elsker at tilfredsstille dig og gøre ting selv. At hjælpe din med at lære at elske en stor-barn-seng bør være en win-win situation.

Er etagenge sikre for småbørn?

Etagenge kan score point for bekvemmelighed og pladsbesparelse. Men de er ikke de sikreste valg for småbørn, siger AAP og Consumer Product Safety Commission (CPSC). Den øverste seng udgør den største risiko, da unge sovere er mere geneigte til at falde ud og få snit, blå mærker, skrabssår eller knoglerbrud, selv med et gitter.

Den nederste etage er ikke risikofri enten, så hvis du kan undgå et etagenge helt for din lille, er det værd at styre klart. Små børn kan stadig falde ud af seng, hvis der ikke er et gitter, og selvom det er skræmmende at tænke på, kan enhver, der sover i den nederste seng, blive skadet, hvis den øverste skulle kollapser.

Hvad alder kan børn begynde at sove i etagenge?

Børn under 6 år bør aldrig sove i en øverste seng, ifølge AAP og CPSC. Skal du vælge at putte din lille i en nederste seng, tag forebyggende foranstaltninger for at holde hende så sikker som muligt, herunder at installere gitter på begge sider af sengen, sikre, at madrassen passer korrekt, og placere etagenge i hjørnet af værelset.

Overgangen fra gitterbord til småbørnseng er et stort skridt, men det er intet, du og din sødde ikke kan håndtere. Så længe du opsætter en sikker, småbarn-venlig søvneplads og forbliver konsekvent med din sovende rutine og regler, bør I begge være sat til søde, gitterbords-frie drømme.