• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvad er de forfærdelige to-årige?

Hvad er de forfærdelige to-årige?

"De forfærdelige to-årige" henviser til et normalt stadium i et barns udvikling, hvor et småbarn kan svinge regelmæssigt mellem afhængighed af voksne og en nyopstået ønske om uafhængighed. Symptomerne varierer fra barn til barn, men kan omfatte hyppige humørsvingninger og tanter.

Selvom forældre ofte forventer de forfærdelige to-årige til at ske omkring barnets anden fødselsdag, begynder den adfærd, der er typisk for dette stadium, ofte omkring 18 måneder og kan vare indtil 4 års alder.

Hvorfor det sker

Børn gennemgår store udviklingsmæssige forandringer omkring 2 års alder. De lærer nye grovmotoriske færdigheder, som at hoppe og klatre, og udvikler finmotoriske færdigheder, som at stape klodser og krølle med en blyant eller filtfør. Dog kan deres verbale færdigheder ligge bagud i forhold til andre evner. At ikke kunne udtrykke deres ønsker og behov kan være frustrerende for børn, ofte fører til de udbrud, der karakteriserer de forfærdelige to-årige.

Uden en emocionel ordforråd at støtte sig til, kan et barn hurtigt blive frustreret og føle, at de ikke har nogen måde at udtrykke deres følelser på undtagen vrede eller aggression.

Tegn

Symptomer på de forfærdelige to-årige er forskellige fra barn til barn, men der er nogle adfærdsmønstre, der kan signalere til forældre, at deres barn måske er i denne besværlige udviklingsfase. Disse kan omfatte:

• At kæmpe med søskende eller legekammerater mere end sædvanligt
• At sparke eller bide, når de er sure
• Humørsvingninger (som at le et øjeblik og græde det næste)
• At skriger eller råbe
• Tanter

Dog kan ikke al ekstrem småbørns-adfærd blive tilskrevet en passager fase af de forfærdelige to-årige. Når udbrud er så længevarende, hyppige, eller forstyrrende, at de påvirker dit barns evne til at spise, sove, eller besøge vuggestue eller børnehave, kan det være tid til at tale med en ekspert. Børnelæger og børnepsykologer kan hjælpe med at identificere, om et barns adfærdsmæssige problemer kan skyldes behandlelige udviklingsforsinkelser, neurologiske forskelle, eller andre problemer.

Tips til forældre

Der er nogle ting, du kan gøre for at hjælpe et barn (og dig selv) gennem en almindelig sag af de forfærdelige to-årige. Det første skridt er at prøve at forhindre almindelige udløsere, som træthed, sult, og frustration, som kan udløse udbrud:

• Hold en konsistent søvn-plan. Forældre forstår intuitivt, at hvis et barn er overtræt, kan de blive røde. Mens du ikke altid kan være hjemme, når et barn bliver søvnig, vil at holde luretider og sengetider så konsistente som muligt hjælpe med at holde dit barns humør stabilt.
• Hold snacks hånden. Ligeledes, prøv at undgå udflugter, når børn er sultne eller snart skal spise. Hvis du skal være ude med dit barn under en typisk måltid- eller snacktid, pak mad eller planlæg forhånden for at finde et sted at bestille en bid, der ikke er langt fra din destination.
• Giv dit småbarn et sikkert, barnesikret miljø. Du behøver ikke at tage en go'bit eller et skrøbeligt genstand fra et 2-årig – eller håndtere et efterfølgende sammentrækning – hvis disse genstande er uden for rækkevidde.
• Tilbud begrænsede valg til dit småbarn. For eksempel, i stedet for at spørge, hvad de vil have til snack, spørg dem at vælge mellem et æble eller en appelsin. Det giver barnet en sans for kontrol uden at overvælde dem med for mange valg.
• Prøv rolig åndedragsteknikker for at undgå dit eget sammentrækning. Når dit barn bringer dig til kanten af vrede, tag et øjeblik for nogle mave-åndedrag: Sæt dig ned og ånd dybt mindst tre gange med din have på maven, fokuseret på hævningen og faldet af din mave. Se om det hjælper dig med at tilgå dit barns besværlige adfærd med mere ro og empati.
• Vær tilgivende med dig selv. Hvis du mister din ro, fokusér på, hvordan du måske bedre kan møde et forfærdeligt to-års øjeblik næste gang. Denne fase er hård for forældre også! At navigere i den kræver øvelse og tålmodighed med dit barn og dig selv.

Småbørn er ofte mest lykkelige, når du holder fast i daglige rutiner, herunder regelmæssige luretider og måltider. Hvis der er en chance for, at du måske ikke er hjemme, når det normalt er tid til frokost eller snack, pak noget sundt til dit barn at mumse på. Det er en god distraction og vil holde dem fra at blive "hangry" (sulten og sur) i offentligheden.

Strategier til at håndtere en tanter

Tanter er flagskibet for de forfærdelige to-årige. Hvis dit barn kaster en, er det vigtigste første skridt at forblive rolig. I modsætning til ældre børn, der måske laver en scene for at udfordre autoritet, er et 2-årig simpelthen udfører adfærd, de tror kan få et svar. At reagere på skrig eller slag i lige måde kommunikerer kun til dit barn, at aggression er en acceptabel kommunikationsmåde, og kan gøre en tanter værre.

I stedet, hvis du konfronteres med en tanter, prøv nogle af disse strategier:

• Prøv at omdirigere dit barns opmærksomhed et andet sted, såsom et objekt ude vinduet, en bog, eller en opgave, de kan hjælpe med.
• Hvis du ikke kan distrahere dem, ignorér adfærden. Børn i denne alder vil ikke genkende dette som en forælder-strategi. I stedet vil det kommunikere, at denne form for adfærd ikke vil få det svar, de ønsker.
• Beløn ikke adfærden ved at give dit barn en go'bit eller noget, de kræver.
• Hvis du er i offentligheden, tag dem til side uden diskussion eller larm, og vent, indtil de har roet ned. Hvis du opfører dig anderledes i offentligheden end du gør privat, vil dit barn mærke det, og det kan blive en vilje-kamp.
• Mens time-outs er en passende måde at disciplinere småbørn på, sæt altid dit barn i en uden vrede. Hvis adfærden vedvarer, kan du fjerne privilegier eller bruge andre disciplin-teknikker.
• Hvis dit barn roer ned, og adfærden forbedres, lav ikke et punkt af at gentage den dårlige adfærd eller diskutere problemet i detaljer. (De er jo kun 2,畢竟.) I stedet, ros den gode adfærd – ikke med gaver, men med ord og omhu.

Et ord fra Verywell

Når du står over for de forfærdelige to-årige, bør du altid minde dig selv om, at barnet ikke er "dårlig" bare for at modsætte dig. (Det kan komme senere.) Snarere prøver dit småbarn at udtrykke uafhængighed uden fuldt udviklede kommunikationsfærdigheder.

At forstå de forfærdelige to-årige kan hjælpe dig ikke kun med at håndtere denne udviklingsfase, men finde måder at bedre håndtere den uden vrede eller aggression. Ved at acceptere de forandringer, dit barn går igennem, og vise respekt for deres behov, mens du også holder fast i dine grænser, kan du hjælpe dit barn gennem denne ofte vanskelige fase og hjælpe med at bygge deres selvtillid.