• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sundhed, sikkerhed og ernæring: aktiviteter til småbørn

At opdrætte et lille barn kræver forståelse for, at børn i denne alder har brug for at være selvstændige. De elsker også at lege og interagere med voksne. At lære småbørn om sundhed, sikkerhed og ernæring gøres mest effektivt ved at tage højde for deres behov for at være i kontrol og prøve ting af. At give småbørn valgmuligheder, mens man lærer dem nye færdigheder, er en god strategi. Det er også afgørende for småbørn at lære ved at gøre.

1. Opdag & Stop

   • Aktiviteten "Opdag & Stop" lærer småbørn, hvilke ting i hjemmet, der er farlige. Lav en liste over ting i dit hjem, der potentielt er farlige for småbørn. Fortæl barnet, at han eller hun går på farejagt for at finde ting, han eller hun ikke må røre, lege med eller putte i munden. Spil leggen ved at jage rundt i huset og stoppe brusk, når I kommer forbi noget, du vil have barnet til at lære er farligt. Sig: "Jeg opdager en stikkontakt" og "Jeg skal stoppe og ikke gå tættere på den." Gå på jagt efter andre farlige ting, indtil du ser, at barnets opmærksomhed aftager. Næste dag spiller I legen igen, og ser, hvor mange af de farlige genstande barnet kan stoppe og opdage. Tilføj nye ting til jagt, indtil alle sikkerhedsproblemer er opdaget.

   Sjove & sunde bade

   • Nogle småbørn har stor modstand mod badetid. For at hjælpe småbørn med at føle sig bedre vedrørende badetid, læs den online historie "I Will Not Take a Bath." Efter barnet har set og lyttet til historien, tal om, hvorfor at bade er en vigtig og sund aktivitet, hvorfor sæbe og svamp er sunde, den sikre måde at bade på, og hvilke sjove ting man kan gøre i vandet.

   Doras dyredans

   • At lære småbørn om vigtigheden af motion og fysisk aktivitet er nemt med Doras Dyredans-spil. For at gøre dig klar til at spille, print Dora Dance Spinneren (se ressourcer) og klistre den fast på et stykke karton eller en kornflæskeæske. Sæt dyreklistre mærker i de trekantede sektioner på spinneren. Brug en saks til at pille et huller i midten, og monter en spinner lavet af et drikkestror og en brad-fastgørelse. Tag tur til at spinne og lande på et dyrebillede. Spil rart musik og nyd at danse som de forskellige dyr.

   Sunde krop-pizzaer

   • Tal med småbørn om frugt, som er god for dem at spise, fordi den har vitaminer, der holder dem sunde. Spørg barnet, hvilke frugter der ville være gode at lægge på en pizza, de skal hjælpe med at lave. Sørg for at have flere frugter klar, såsom bananer, jordbær, ferskner, æbler og blåbær. Giv barnet en køldedejs til at flade ud til pizza-bunden. Forbered på forhånd en beholder med blødet kreost og beholdere med skåret frugt. Lad barnet smøre kreost på pizzabunden og lægge frugt på. Læg de individuelle pizzaer på et smurt bageplade og bag i den tid, der er angivet på pakken med køledejs.