Sådan hjælper du en teenager igennem en vens død
Man håber, at din teenager aldrig skal opleve at miste en ven. Men sandsynligheden for det er betydelig. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention var 50 procent af teenagerdødsfald mellem 1999 og 2006 skyldet ulykker, primært bilulykker. Mord, selvmord og kræft udgjorde yderligere 15 procent. En teenager, der mister en ven, kæmper ikke kun med savnet, men også med at forstå dødelighed.
Vejledning
-
Fortæl dit barn, at han altid kan tale med dig. Opfordr ham til at dele sine følelser, og bliv ikke utålmodig, hvis sorg varer længere end forventet. Når han taler, så lyt blot. Hvis han gentager det samme, så prøv at skjule din utålmodighed.
-
Overvåg din teenager opmærksomt for tegn på selvmordstanker, især hvis vennen døde af selvmord. Selvom han har brug for tid alene til at behandle sin sorg, er pludselig eller overdreven tilbagetrækning fra familie og venner eller depressionssymptomer årsag til bekymring.
-
Find en støttegruppe for sorgende teenager og opfordr dit barn til at deltage. Tilby at gå med, hvis han ønsker det, men tag det ikke personligt eller pres ham, hvis han ikke vil. Han måske finder det nemmere at gå med en anden af den afdødes venner.
-
Søg professionel hjælp, hvis støttegrupper ikke er nok. En depressiv teenager kan have brug for at møde en psykolog en-til-en. Medmindre han truer med selvmord eller vold, så tving ham ikke til at gå, før han er klar, men lad ham vide, at du tager ham, hvis han vil se en rådgiver.
-
Opfordr din teenager til at delta i aktiviteter, der fremmer mindfulness og ro. Enten det er yoga eller en kirkes ungdomsgruppe, så hjælp ham med at finde tid til fredfuld kontemplation og meditation.
Previous:Hvordan man stopper sansyn for misundelse hos teenager
Next:Sådan opfordrer du teenagepiger til at tale om deres følelser
-
Jenna sagde, hun ikke troede, det var muligt at føle sig værre, end hun allerede gjorde efter sin mors død, men hendes samtale med hendes lillebror, Robert, om at dele bootsmassene var ødelæggende. Hun havde altid troet, det var klart, at hendes mors -
Take Action er nødkontraception. Den kan hjælpe med at forhindre uønsket graviditet, når du har haft samleje uden kondom eller har oplevet en forebyggelsesfejl. Take Action er en enkelt pille. Den er ment som en reservemetode, ikke som regelmæssig f -
Forskellen på dygtige og evnerige børn Dygtige barn, evnerige barn Kontinuum Dette regneark vil hjælpe dig med at se, hvor dit barn måske passer på skalaen mellem dygtig til virkelig evnerig. Prøv at udskrive dette diagram og plotte dit barns talent
