Sådan Stop Følelser af Jalousi i teenagere

Jalousi er en normal menneskelig følelse , der blander misundelse med mistro , i henhold til de kvinder og børns sundhed Network. Når en teenager føler sig jaloux , kan det bringe ud af hendes konkurrencemæssige karakter på godt og ondt . Følelse jaloux på en klassekammerat , der fik en bedre test score kan tilskynde en teenager til at arbejde hårdere fagligt , hvilket er en god ting. Dog kan de følelser have negative konsekvenser , hvis den skaber følelser af vrede , lavt selvværd , afvisning eller hævn . Hvis jalousi er at få det bedste ud af din teenager , kan du hjælpe hende komme til livs dette stærke følelser. Salg Instruktioner
1

Opmuntre din teenager til at tale . Hjælp ham udtrykke sin problem ved at fortælle dig præcis, hvordan han føler og hvorfor. Hvis din teenager er jaloux over den ros , du giver til en anden søskende , for eksempel, kan han sige, "Jeg føler usynlig , fordi det virker som om du taler altid om , hvor godt Darren gør i skolen , men du behøver ikke sige noget om mine præstationer . Ifølge en 2011 WebMD artiklen , kan følelser af jalousi stilne i en teenager , da han deler sine følelser med den overtrædende part på en måde , der ikke er fordømmende , især hvis den anden part ikke var klar over, hvordan teen følelse .

2

Lyt uden dom. Hvis din teenager føler som om hun ikke kan konfrontere personen ved kilden af hendes jaloux følelser , bare lytte til hendes tale om hendes problem kan hjælpe. Som National Institute of Mental Health Notes, i løbet af teenage årene , hjernen går gennem nye udviklingsstadier , der kombineret med hormonelle forandringer , forårsager en unge til at opleve nye følelser , ændringer i sociale prioriteringer og får nye ræsonnement. At lade en teenager snak om hendes jaloux følelser kan hjælpe hende med at finde en beslutning på egen hånd.
3

Byg teenagers selvværd. Følelser af utilstrækkelighed kan føre til jalousi og lavt selvværd , bemærker American Psychological Association . Når en teenager føler sig bedre om sig selv , han er mindre tilbøjelige til at føle sig jaloux på andre. At opbygge en teenagers selvopfattelse , anerkende hans indsats , takke ham for hans gode gerninger og fejre hans resultater løbende . Når en teenager aktier at han føler jaloux på en anden person , hjælpe ham genkende sine egne gaver og resultater. Du kan også hjælpe ham til at føle glad for den person, som han er jaloux , og /eller sætte en selvstændig forbedring mål for fremtiden.
4

Mind din teenager , at jalousi er en midlertidig følelse . Denne følelse er en af ​​de måder, som en teenager lærer , at nogle ting i livet er ikke fair . Ved at hjælpe en teenager acceptere dette faktum stedet for at beskytte hende fra det, vil hun bygge elasticitet , brug jalousi som en motivation til at holde prøver sit bedste og huske hendes kilder til sand lykke , da hun modnes .

Previous:

Next: