• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan man håndterer smerten ved at have en teenager, der løber væk

Der er få ting, der er mere smertefulde for kærlige forældre at stå over for end en teenager, der løber væk. Når dette sker, er din sind sandsynligvis at race gennem hver kamp og samtale, du havde med dit barn, på jagt efter tegn, du overså, der indikerede hendes hensigt til at forlade – og til at tilbede dig selv for at ikke genkende disse tegn. Dog teoretiserer James Lehman M.S.W., der skriver for EmpoweringParents-webstedet, at den primære årsag til, at teenager løber væk, faktisk er, at de mangler problemløsningsfærdigheder til at håndtere deres problemer frontalt. Alligevel er det almindeligt for forældre at skylde sig selv og kæmpe med den bølge af følelser, der uundgåeligt følger. At behandle smerten er muligt, men det tager noget arbejde og selvrefleksion.

Instruktioner

1. Find en professionel rådgiver i dit område, der har erfaring med at arbejde med familier af løbende. Beskriv jeres familiedynamik og forbliv åben for forslag til at forbedre situationen, hvis din teenager vender tilbage. Brug denne tid til at fokusere på dine følelser og på heling.

2. Vend dig til venner og familie, mens du behandler de følelser, du oplever. Stol på dem til at hjælpe rundt i huset og assistere med plejen af dine andre børn, mens du fortsætter med at lede efter din teenager. Accepter hjælp fra dem, der er villige til at give det.

3. Reflekter over den rolle, du tror, du spillede i din teenager løb væk – og tilgiv dig selv for fortidens misstag. Erkend, at alle forældre laver fejl, og at det ikke er din skyld. Beslut at gøre nogle forandringer i fremtiden for at have et bedre forhold til alle dine børn.

4. Hold et dagbog for at udforske dine komplicerede følelser, mens du håndterer denne vending af begivenheder. Optag dine tanker og tillad dig at forblive åben og ærlig om, hvordan du føler dig. Læs tilbage på visse sektioner over tid for at se, om du overså noget, der kan hjælpe med at finde din teenager.

5. Fortsæt aktivt med at søge efter dit barn. Opret og placer flyvere rundt i byen, hvor du tror, din teenager måske ser dem. Tal med lokale nyheder og radiostationer, og søg hjælp fra enhver myndighed, der kan udlåne en hånd.

6. Tillad dig at finde øjeblikke af lykke. Gå på bio med venner eller spis ude med din partner og andre børn. Fokuser på det, du har, og den kærlighed, der stadig omgiver dig. Giv dig selv en pause fra bekymring fra tid til anden.

7. Hold fast i håbet om, at din teenager vil vende tilbage. Forbliv uafbrudt i dit søg, aldrig giv op. Fortsæt med at tro på, at dit barn vil vende tilbage – og bevar en plads for ham i dit hjem, når han gør det.