Beskyttelse af din online identitet og omdømme

Når du bruger et socialt netværk, send en sms, eller post online, du tilføjer til din online identitet. Din online identitet kan være forskellig fra din virkelige identitet-den måde dine venner, forældre, og lærere tænker på dig.

At prøve forskellige personas er en del af det sjove ved et online liv. Du kan ændre måden du handler på og præsentere dig selv for andre, og du kan lære mere om ting, der interesserer dig. Og, ligesom i det virkelige liv, du kan tage skridt til at hjælpe dig med at holde kontrollen.

Ting at overveje

Her er nogle ting, du skal overveje for at beskytte din online identitet og omdømme:

Husk, at intet er midlertidigt online. Onlineverdenen er fuld af chancer for at interagere og dele med andre. Det er også et sted, hvor intet er midlertidigt, og der ikke er nogen "tilbagekaldelser". Meget af det, du gør og siger online, kan ses, selvom du sletter det - og det er en leg for andre at kopiere, Gemme, og videresend dine oplysninger.

Marker dine profiler som private. Alle, der får adgang til din profil på sociale netværkssider, kan kopiere eller få fat i oplysninger og fotos, som du måske ikke vil have, at verden skal se. Stol ikke på webstedets standardindstillinger. Læs hvert websteds retningslinjer for at sikre, at du gør alt for at holde dit materiale privat.

Beskyt dine adgangskoder, og skift dem ofte. Hvis nogen logger på et websted og udgiver sig for at være dig, de kan smide din identitet. Vælg adgangskoder, som ingen vil gætte, og skift dem ofte. Del dem aldrig med andre end dine forældre eller en betroet voksen. Ikke engang din bedste ven, kæreste, eller kæreste burde kende dine private adgangskoder!

Post ikke upassende eller seksuelt provokerende billeder eller kommentarer. Ting, der virker sjove eller seje for dig lige nu, virker måske ikke så fede om årene - eller når en lærer, indlæggelsesmedarbejder, eller potentiel arbejdsgiver ser dem. En god tommelfingerregel er:hvis du ville føle dig mærkelig, hvis din bedstemor, træner, eller bedste vens forældre så det, det er nok ikke en god ting at skrive. Selvom det er på en privat side, det kan hackes eller kopieres og videresendes.

Svar ikke på upassende anmodninger. Mange teenagere får upassende beskeder og opfordringer, når de er online. Disse kan være skræmmende, mærkelig, og endda pinligt. Hvis du føler dig chikaneret af en fremmed eller en ven online, Fortæl straks en voksen, du har tillid til. Det er aldrig en god idé at svare. At reagere vil kun gøre tingene værre, og kan resultere i, at du siger noget, du ville ønske, du ikke havde.

Du kan rapportere upassende adfærd eller andre bekymringer på www.cybertipline.org.

Tag en pause for at undgå "flammende". Har du lyst til at fyre en vred tekst eller kommentar af? Vent et par minutter, slap af, og husk, at kommentarerne kan blive ved med at ligge længe, ​​efter at du har genvundet dit temperament eller har ændret mening.

At føle sig anonym på sociale netværk eller andre websteder kan få folk til at føle sig godt tilpas med at poste en gennemsnitlig, fornærmende, eller krænkende kommentarer. At dele ting eller komme med vrede kommentarer, når vi ikke står ansigt til ansigt med nogen, kan være sårende og skade, hvordan andre ser os, hvis de finder ud af det. En god regel at huske:hvis du ikke ville sige det, Vis det, eller gør det personligt, du ikke vil online.

Respekter ophavsrettigheder. Kend til ophavsretslove, og sørg for, at du ikke sender, del, eller distribuere ophavsretligt beskyttede billeder, sange, eller filer. Jo da, du vil dele dem, men du vil ikke gøre noget ulovligt, der kan komme tilbage for at hjemsøge dig senere.

Tjek dig selv. Tjek dit "digitale fodaftryk". Prøv at skrive dit skærmnavn eller din e -mail -adresse i en søgemaskine og se, hvad der dukker op. Det er en måde at få en fornemmelse af, hvad andre ser som din online identitet.

Tag det offline. Generelt, hvis du har spørgsmål om det spor, du forlader online, Vær ikke bange for at spørge en betroet voksen. Jo da, du ved måske mere om onlineverdenen end mange voksne gør, men de har livserfaring, der kan hjælpe.

Din online identitet og omdømme er formet på nogenlunde samme måde som din virkelige identitet. Men når du er online, får du ikke altid en chance for at forklare din tone eller hvad du mener. At tænke, før du poster og være ansvarlig, kan hjælpe dig med at undgå at forlade et online identitetsspor, du fortryder.

  • Et stærkt støttenetværk er vigtigt for nye forældre. Her er nogle råd til at sikre, at du er omgivet af et støttende team, der hjælper dig med at blive den forælder, du vil være. For mange forældre, den primære kilde til støtte er deres partner.
  • Nogle kvinder har en livmoder (livmoderen), der er forskellig i form eller størrelse fra normen. Dette kaldes abnormitet i livmoderen eller medfødt uterin abnormitet. Det betyder, at din livmoder (livmoderen) dannede sig på en usædvanlig måde, før du
  • Ved du, hvad der er gammelt og forældet og halt? Denne idé om, at der er en one size fits all, bedst måde at fodre en baby på. I baghovedet, vi ved det, men den fodringsinducerede mor skyldkamp er reel, især når du ruller Insta i løbet af 2 am