• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan man disiplinerer en tenåring

At disiplinere din tenåring med succes kræver, at du øver dig i selvdisiplin. I modsætning til yngre børn har tenåringer større selvforsyning og selvbestemmelse. Enkle belønninger og straffe er for basale til disse komplekse væsener. I en verden af tovejsanalyse og dom, skal dine indsatser engagere din tenåring og tillade hende at være en del af løsningen snarere end problemet.

Instruktioner

1. Sæt klare regler og sæt dem ned is skrift. Træf dem på forhånd. Regler skal være korte, præcise og specifikke.

2. Vær fast og konsekvent. Tenåringer opfatter let enhver svaghed eller mulighed, du giver dem. Dog bemærker Dr. David Elkind, forfatter af "All Grown Up and No Place to Go", på WebMD.com, at det er vigtigt, at tenåringer har noget løse ender. Tenåringer finder deres plads i verden og har brug for muligheden for at øve sig i at træffe uafhængige beslutninger. Mayo Clinic-anstillede anbefaler, at forældre er forsigtige, når de buer reglerne, aldrig kompromiserer sikkerheden og lader deres tenåring vide, når der gøres en undtagelse.

3. Brug konsekvenser, der giver mening. Mayo Clinic anbefaler, at konsekvenser og straffe er direkte relateret til adfærd. Forældre bør administrere konsekvenser på en rolig og indsamlet måde, gøre det klart, at du ikke godkender adfærden, og ikke din tenåring. Du kan spørge din tenåring om at foreslå mulige konsekvenser, som at tilføje ekstra opgaver som straf, eller fjerne en privilegie som straf. Dr. Amy Bobrow, professor og klinisk psykolog, foreslår på WebMD-siden, at forældre beslutter konsekvenser på forhånd, når det er muligt.

4. Tal med din tenåring om risici og problemer relateret til hans adfærd eller handlinger, foreslår Elkind. Hjælp ham med at forstå, hvorfor noget er et problem, og de naturlige konsekvenser, der findes – dem, du prøver at hjælpe ham med at undgå.

5. Vær en rollemodel. Din tenåring er meget observant. Hun er usandsynlig for at holde sig til højere standarder end dem, du pålægger dig selv. Din tenåring ser op til dig – selvom det måske ikke virker sådan, eller hvis hun er vokset meget højere end dig.

6. Undgå at råbe på din tenåring. ABC News rapporterer om en undersøgelse, der fandt ud af, at at råbe kan rive din tenåring ned og ikke ændre hans adfærd. At råbe, bande eller kalde navne er ineffektivt. Lær at tale roligt, selv i en ophetet situation. Tal med ham i privat, ikke foran venner. Tru aldrig dit barn eller giv ultimatumer. Disiplinsindsatser bør være supportive, ikke truende.

7. Hold fast. Elkind anbefaler, at du lader hende føle skylden, når hun har gjort noget galt. Vær forsigtig med at redde din tenåring, når naturlige konsekvenser sker – at tillade hende at opleve virkeligheden af sine handlinger kan hjælpe. Husk, at disiplin også gør ondt for forældre. Når disiplin virker, vil det være værd indsatsen.